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热量怎么(me)换算成(chéng)卡(kǎ)路(lù)里？1kj等于多少卡路(lù)里呢，1kj是多少卡(kǎ)路里计算器(qì)

　　1千卡(kǎ)(KCAL)=4.184千焦(jiāo)耳(KJ)

　　成(chéng)年男性轻、中体力劳动者每(měi)日(rì)需要能量为2400-2700kcal；

　　女性轻、中(zhōng)体力劳动(dòng)者每日需要(yào)能量为2100-2300kcal。

　　婴(yīng)儿(ér)、儿童和青少年(nián)、孕妇和乳母(mǔ)、老年人各(gè)自的生(shēng)理(lǐ)特点不同(tóng)，能量需(xū)要(yào)也不(bù)尽相同。

　　成(chéng)人(rén)每日需要的热量(liàng)

　　男性(xìng) ： 9250- 10090 千焦耳(ěr)

　　女性(xìng)： 7980 - 8820 千(qiān)焦耳(ěr)

　　注意：每(měi)日由食物提供的(de)热量应(yīng)不少于己于 5000千焦耳- 7500 千(qiān)焦耳 这是维持人体正常生命活动(dòng)的最少的能量(liàng)

　　扩展资料：

　　卡路(lù)里（简称卡，缩写为cal），由英文(wén)Calorie音译而来，其定义为(wèi)在1个大气压下，将1克水提升1摄氏度所需(xū)要的热量；

　　卡路里（calorie）是能量(liàng)单位，现在仍被广泛使用在(zài)营(yíng)养计量和健身手册上，国(guó)际标准(zhǔn)的(de)能量单位是焦耳（joule）。

　　作为食物热(rè)量的法定单位，在(zài)欧洲普(pǔ)遍使用焦耳，美国则采(cǎi)用卡路里。

　　虽然焦耳是中国(guó)大陆与台湾地区的法定单位(wèi)，然而(ér)由于沿(yán)袭传统，卡路里在中国大陆与(yǔ)台湾(wān)地区仍(réng)然被广泛(fàn)的使用(yòng)。

　　卡(kǎ)路(lù)里，是一个(gè)能量单位。

　　我们往往(wǎng)将(jiāng)卡路里与食(shí)品(pǐn)联系在一起，但实(shí)际上它们适用于含有能量的任(rèn)何物质。

　　简单地说，1卡路里的能量或热(rè)量可将1克水在一个大气压(yā)下的温度升高1摄氏度。