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苹果可(kě)以放冰箱吗(ma)

　　苹果是(shì)可以放冰(bīng)箱的。

　　苹果是适合放在冰(bīng)箱里的，温度较低的(de)环(huán)境(jìng)苹果保(bǎo)存的(de)时间会(huì)延长，

　　苹果中含有非常丰富的维生素对于(yú)身(shēn)体(tǐ)的(de)营养效果是非常好的(de)，可以增强(qiáng)自身的(de)体质加速自身的新陈代谢，

　　另外对于皮肤的(de)理(lǐ)疗效果也是很好的，在日常(cháng)生(shēng)活当中应(yīng)该(gāi)保证良好的生活作息和(hé)健康的(de)生活饮食，多吃一(yī)些营养丰富的食物增强自(zì)身的体质，有些人群由于营养不良或(huò)者是(shì)偏(piān)食会导致体质下降。

怎么挑(tiāo)苹(píng)果(guǒ)又大又(yòu)甜的(de)技巧视(shì)频(pín)

　　1、看颜色。

　　红色的苹果可能是(shì)加了染色(sè)剂的，这样的苹果不(bù)仅不甜而且(qiě)不脆不好吃，应该(gāi)挑黄里透红的，尤其是像那种一丝(sī)一丝红的(de)，不仅甜口感(gǎn)也会更好。

　　2、闻味道。

　　我们可以闻(wén)一(yī)下(xià)苹果，成(chéng)熟的(de)苹果会自带一种苹果香甜气息(xī)，如果(guǒ)闻到有类似酒(jiǔ)精(jīng)味，这种苹果说(shuō)明放了很久，就不要买了。

　　3、看(kàn)苹果蒂(dì)。

　　苹(píng)果的蒂越绿，说明现在的00后女的为什么都平胸，为什么现在女孩都平胸苹果的(de)新鲜(xiān)程(chéng)度(dù)越好，如果(guǒ)苹果的蒂已经干枯，那这个苹果(guǒ)就已(yǐ)经放(fàng)了很久不新鲜了，最好不买。

　　4、看纹路(lù)。

　　有一些苹果纹路是裂开的，比较杂乱，这样(yàng)的苹果(guǒ)是不太(tài)好吃的、没(méi)有甜(tián)度，口感比较(jiào)差，看着纹(wén)路(lù)非常整齐一般是(shì)比较好吃的，红(hóng)色的条纹(wén)越多(duō)，苹(píng)果就越甜。

苹果怎么选比较甜

　　苹果的表面(miàn)要光滑(huá)，没有虫眼，没有(yǒu)干(gàn)枯

　　颜色(sè)不能特别红，有些粉，且(qiě)不能(néng)红成一片，要挑有许多红丝的那一种

　　应(yīng)选择(zé)那(nà)种看(kàn)上去(qù)一丝一(yī)丝的，黄里透红的的，千(qiān)万不要挑那(nà)些绿里透(tòu)一点(diǎn)点红的(de)，这样的一般(bān)味道都很(hěn)寡(guǎ)淡。

　　如(rú)果带着蒂的(de)话那(nà)一定要选(xuǎn)蒂(dì)比现在的00后女的为什么都平胸，为什么现在女孩都平胸x;'>现在的00后女的为什么都平胸，为什么现在女孩都平胸(bǐ)较绿的，枯黄的(de)话就说明苹果已经不新鲜了(le)。

　　苹果是一种低(dī)热量食(shí)物，每(měi)100克只产生60千卡热量。

　　苹果中营养成(chéng)分(fēn)可(kě)溶性(xìng)大，易(yì)被人体吸收，故有“活(huó)水(shuǐ)”之称。

　　其有利于溶(róng)解硫(liú)元(yuán)素，使皮肤润(rùn)滑柔嫩。

　　国外谚语“每(měi)天(tiān)一苹果，医生(shēng)远离我”。

　　不宜(yí)人(rén)群食用人群(qún)：

　　溃疡性结(jié)肠炎的病(bìng)人：溃疡性结(jié)肠炎的(de)病人不(bù)宜(yí)生食苹果(guǒ)，尤其是(shì)在急性发作期(qī)，由于肠壁溃疡(yáng)变(biàn)薄，苹果质(zhì)地较(jiào)硬，又(yòu)加上含有1.2%粗(cū)纤维和(hé)0.5%有机酸的(de)刺激，很不(bù)利于肠壁溃疡面(miàn)的(de)愈(yù)合，且可因机械性地作用(yòng)肠壁易诱发肠穿孔、肠扩张(zhāng)、肠梗阻等(děng)并发(fā)症。

　　白(bái)细(xì)胞(bāo)减少症的病人(rén)、前列(liè)腺肥大的病人(rén)： 白细(xì)胞(bāo)减少症的病人、前列腺肥大的病(bìng)人(rén)均(jūn)不(bù)宜生吃苹果，以免使症状加(jiā)重或(huò)影响治疗结果。

　　平时有胃寒症(zhèng)状者忌生食(shí)苹果。

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