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　　从中医角(jiǎo)度来说，猕猴桃(táo)性寒，归脾胃(wèi)经，有(yǒu)清热去火、生津止渴(kě)等功效，上(shàng)火的时候吃猕猴桃(táo)能(néng)有效缓(huǎn)解改善上火(huǒ)症状。

　　猕猴桃(táo)中(zhōng)含有的多种维生素和矿物(wù)质成分，能有效促(cù)进机体的(de)新陈代谢，有清(qīng)热降火之功效(xiào)。

　　猕(mí)猴桃中膳(shàn)食纤维(wéi)含量丰富，能有效(xiào)促(cù)进肠(cháng)胃蠕动，改善缓解上火(huǒ)引发的便秘等症(zhèng)状。

上火可以吃猕猴桃(táo)不

　　上火是可以(yǐ)吃猕猴桃的，因为猕(mí)猴桃里面含有维生素C。

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