随着社会的发展，越来越(yuè)多的(de)人(rén)们都没有时间进行“夫妻生(shēng)活”，因(yīn)此很多人都选择的(de)是自(zì)己解(jiě)决！

在我(wǒ)们身边(biān)可能(néng)很多的人都听说(shuō)过，男性朋友经常用手自我(wǒ)解(jiě)决生(shēng)理需(xū)求，但是很多的人可能(néng)并(bìng)不(bù)是(shì)很(hěn)清楚，其实(shí)也有很多的(de)女(nǚ)性喜欢自我解决(jué)。

我们普遍认(rèn)为自我(wǒ)解(jiě)决(jué)生理(lǐ)需求对(duì)身体的健康是(shì)有害的(de)，其(qí)实凡(fán)事都有(yǒu)两书名号之间有没有标点符号，书名号之间有标点符号么面性。女性(xìng)朋友若喜(xǐ)欢自我(wǒ)解决生理需求(qiú)的话，也(yě)能够(gòu)从中得到益处(chù)。

缓(huǎn)解压力(lì)

现(xiàn)在(zài)女性朋友在工作中压力也是非常(cháng)巨大的，而且有些女性可(kě)能为(wèi)了(le)工作选择(zé)夫妻两地分(fēn)居，这样有(yǒu)了(le)生理(lǐ)需求就无(wú)法可(kě)以解决。

其实(shí)自我解(jiě)决生理需求能够(gòu)帮(bāng)助缓解心理(lǐ)和(hé)精神压力，能够让女人的(de)身心变(biàn)得更加的放松(sōng)，缓解紧张的(de)情绪，对(duì)于促进睡眠(mián)还具有非常好的帮(bāng)助(zhù)。

可(kě)以预(yù)防感(gǎn)染

如果(guǒ)女性(xìng)朋友和(hé)他人进行夫妻生活(huó)的(de)话，很(hěn)可能(néng)会将他(tā)人身上的病菌和(hé)细菌传(chuán)播(bō)到自己(jǐ)身上，大大增加患上妇科疾病的概率。而(ér)女性朋友若有自我解(jiě)决生理需求(qiú)的情况，能够帮助(zhù)在(zài)一定程度上预防细菌和病毒的感染，有助于保(bǎo)护身体健康(kāng)。

可以减轻疼痛(tòng)感

有些朋友在自(zì)我解决生理(lǐ)需(xū)求(qiú)的过程中(zhōng)，身(shēn)体内会分泌一种天然的(de)镇痛剂，这(zhè)也(yě)是一种激素(sù)，能够帮(bāng)助缓解疼痛的情况，所以如(rú)果在日常生(shēng)活(huó)中，身体的(de)某些地(dì)方(fāng)疼痛难忍的时候，适当的解决(jué)一下生(shēng)理需求(qiú)，能够有利(lì)于缓解疼痛。

有(yǒu)助(zhù)于减肥

对(duì)书名号之间有没有标点符号，书名号之间有标点符号么于女性朋(péng)友来说，适当(dāng)的自我解决生理(lǐ)需(xū)求(qiú)，也能够有(yǒu)利于帮助燃(rán)烧身体的(de)卡路里，对于减肥瘦身具有非常好(hǎo)的帮助。

更好的爱自己

女性(xìng)朋友在自我解决生理需求的时候，能够自己驾驭自己(jǐ)的身体，这样更能(néng)够(gòu)让自己(jǐ)的身(shēn)体进入到高潮的(de)状态，让自己获得(dé)满满的(de)幸福感，也(yě)能够更好的爱护(hù)自己。

虽然自(zì)我解决生理需求有这么多(duō)的好(hǎo)处(chù)，但(dàn)是对于女性朋友来说(shuō)，一定要记住千万不要频繁这样做。凡事都有度，如(rú)果这(zhè)样过(guò)于(yú)频繁的话(huà)，会对(duì)女人的子(zi)宫(gōng)，阴道造成不良的刺激，会大大增加患(huàn)上妇科疾病(bìng)的概(gài)率，而(ér)且长期如此的(de)话，也可能会让女(nǚ)性(xìng)朋友对待(dài)性生活(huó)的欲望降低，这样(yàng)反(fǎn)而不利于夫妻之间的感情。

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