莲子最(zuì)好吃的是(shì)湖南省湘(xiāng)潭县(xiàn)花石(shí)镇的。关于中国哪里的莲子最好(hǎo)吃以(yǐ)及中国(guó)哪里的莲子最好(hǎo)吃最(zuì)出(chū)名，中国(guó)哪里的(de)莲(lián)子最好(hǎo)吃最正宗，中国哪里的莲(lián)子(zi)最好吃最(zuì)有名，国内哪里(lǐ)的莲子(zi)最好，哪里产(chǎn)地的莲子最好吃等问题，小编将为你(nǐ)整(zhěng)理以下的知识答案：

中国哪里(lǐ)的莲(lián)子最好吃

　　是湖南省湘(xiāng)潭县花石镇(zhèn)的。

　　湖(hú)南、湖北(běi)、福建(jiàn)、江苏、浙江、江(jiāng)西等地均(jūn)产莲(lián)子，其中湖南湘潭(tán)的湘莲(lián)、福建建宁的建莲、浙江(jiāng)宣平的宣莲并称为(wèi)中国三大莲子(zi)。

　　湘(xiāng)潭位于湖南省中部偏东(dōng)，湘(xiāng)江(jiāng)下游，气候湿润，四(sì)季分明，年(nián)平均气温17℃左右，且阳光充(chōng)足(zú)，雨量(liàng)丰富，形成(chéng)了湘莲生产的(de)有利气候条件。

　　湘莲，因其具有高蛋白(bái)、低脂(zhī)肪、口感好等特色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘(xiāng)莲品(pǐn)种有寸(cùn)三莲和以寸三莲为亲本培育的(de)芙(fú)蓉莲、太(tài)空(kōng)莲。

　　寸三莲(lián)是湘潭县历(lì)代相传的湘莲品种(zhǒng)，以(yǐ)其三粒(lì)莲子(zi)相(xiāng)连(lián)长度为一(yī)寸而得(dé)名，颗粒圆状、均匀(yún)，肉(ròu)色乳白，肉质细(xì)腻(nì)，

莲子的(de)功效(xiào)与作用

清热降火

　　对于心火旺(wàng)盛的人来说，不妨吃(chī)吃莲子来降其心火。

　　此外，由于上火(huǒ)引起的口舌生(shēng)疮也(yě)可以用莲子(zi)来进行调理。

强心安神

　　莲(lián)子不但强(qiáng)心作(zuò)用非常显著，莲芯碱还(hái)能有效(xiào)地抗钙(gài)及抗心(xīn)律不齐(qí)。

　　经常晚上失(shī)眠患(huàn)者可以(yǐ)睡前泡(pào)杯莲子茶喝喝，保管一觉(jué)睡到大天亮。

降血压

　　莲子所含非结(jié)晶形生物(wù)碱N-9有(yǒu)降血压(yā)作用(yòng)。

防癌抗癌(ái)

　　莲子(zi)能补五脏养(yǎng)气血，可以缓解(jiě)人(rén)类身体虚(xū)弱，也能滋补身体，而(ér)且它(tā)还含有一种抗氧化成分黄树宁碱(jiǎn)，这种(zhǒng)物质不(bù)单能清理人体(tǐ)内的自由基，还(hái)是一种天然的抗癌成(chéng)分(fēn)，它能预防(fáng)细胞(bāo)癌变，也能(néng)抑(yì)制癌细胞再生，所(suǒ)以平时多吃莲子可以起(qǐ)到预防癌(ái)症(zhèng)的作用。

莲子能补(bǔ)充营养

　　莲子(zi)是(shì)一种高营养的食材，它(tā)含的蛋白质和多种维生素，还含且(qiě)些微(wēi)量元素，其(qí)中钙(gài)的含量比较高，平时人们食用莲(lián)子(zi)不但能补充营养还能起到一定的(de)补钙作用(yòng)。

　　另外莲子有莲心(xīn)碱等(děng)多种(zhǒng)生(shēng)物碱存在，能(néng)清热解毒预防多种上火(huǒ)症状(zhuàng)的(de)发(fā)生(shēng)。

莲子能调节身(shēn)体酸碱平衡

　　莲子这(zhè)种食材中含有大量的微量元素(sù)磷(lín)，这种物质是组纪细胞核的重要成分，它能促进人体蛋白质与(yǔ)脂肪以及糖类物质的代谢，还能调节人体内部环境的酸(suān)碱平衡(héng)，平时经常食(shí)用能(néng)提高身体免疫力，减少多(duō)种疾病的发(fā)生。

莲子(zi)能健脑益智

　　健脑益智也是莲子的重要功(gōng)效之(zhī)一，它含(hán)有的多种(zhǒng)氨基酸与矿物(wù)质(zhì)可(kě)以(yǐ)直接作用于人类的(de)大脑，能提高脑细胞活(huó)性，也能(néng)提(tí)高记忆(yì)力，青少年(nián)食用还(hái)能促(cù)进智力(lì)发育，它(tā)是最(zuì)适合脑力(lì)劳(láo)动者(zhě)食用的一种(zhǒng)养生食材(cái)。

莲子的药用价值

莲子能治遗精滑精

　　莲子(zi)中含有多种天然的碱性成分(fēn)，它能增强性欲(yù)，也能提高男(nán)子精(jīng)子数(shù)量，平时可以用(yòng)于多种男科疾病的治(zhì)疗，特(tè)别是对男性经常出现(xiàn)的遗精(jīng)与(yǔ)滑精，等不(bù)良症状，治疗功效十分出色(sè)，可以(yǐ)起到止(zhǐ)遗涩精的重(zhòng)要作用。

莲(lián)子能治心脏病

　　莲子(zi)的中(zhōng)间(jiān)有一个黄色的莲(lián)子(zi)心，它也是一种功效出色的中药材，这种莲子心(xīn)中含有大量(liàng)的生(shēng)物碱，强心功效十分(fēn)明显，平时人们食用以后能有效提高心脏功能，可以预防(fáng)心律不齐，也出能减少(shǎo)心肌无力以及心肌缺血等多种常见心脏病(bìng)的(de)发生。

中国哪里(lǐ)产的莲子最好？

　　中(zhōng)国莲(lián)子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古以来(lái)就被称(chēng)为“莲乡”，白莲的(de)种植和加工历(lì)史非常悠(yōu)久，品(pǐn)质突出，具(jù)有色白、粒大、味甘清(qīng)香(xiāng)、营(yíng)养(yǎng)丰富、药(yào)用价值高、炖煮易烂、汤清肉(ròu)绵等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍品(pǐn)”，一直(zhí)畅销海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通心白莲，俗称建莲，历史上被(bèi)誉为(wèi)“莲中极品”，历代被列(liè)入进(jìn)贡珍品，古称“贡(gòng)莲”。

　　建莲外观粒(lì)大饱满，圆润(rùn)洁白，色如凝脂，2006年(nián)9月，国家质检(jiǎn)总局批准对建莲(lián)实施地理标志(zhì)产品保护。

　　三、汈(diāo)汊(chà)湖莲子

　　汈汊湖莲子(zi)是湖北省孝感(gǎn)市汉(hàn)川市(shì)的特产。

　　汈汊湖(hú)莲籽籽粒(lì)饱满，肉(ròu)质细嫩(nèn)，营养丰富，清香可口(kǒu)。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川(chuān)特产，主产于(yú)汉川市汈汊湖一带(dài)。

　　汈汊湖(hú)莲米行(xíng)销(xiāo)各(gè)地，还被称之为(wèi)“中国莲”（籽）远(yuǎn)销香港(gǎng)和(hé)出口东南(nán)亚等地。

　　四、宁都通心白(bái)莲(lián)

　　宁(níng)都通心白莲是(shì)江西省(shěng)赣州市宁都县的(de)特产。

　　宁都通心白莲具有个大、色(sè)白特(tè)点，富含淀粉和(hé)多种氨基酸，属膳药两用食(shí)品(pǐn)。

　　通心白(bái)莲又称子莲，是宁都(dōu)县传(chuán)统农产品。

　　常(cháng)年(nián)种植面积6万亩(mǔ)，是江西(xī)省白莲种植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙(miào)前白莲是江西省上饶市(shì)鄱(pó)阳县三庙(miào)前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培历史悠久，不但栽培面积多(duō)、产量高，而且(qiě)以质量上乘与广昌白(bái)莲齐名。

　　产品曾远(yuǎn)销港澳、东南亚和日本、美国(guó)。

　　白莲(lián)，又称家莲，主产于本县(xiàn)三(sān)庙前，凰(huáng)岗及其它乡镇也(yě)都有出产。

　　莲(lián)子是寒性的(de)吗(ma)

　　不是寒性的。

　　莲子既是一种中药，也是(shì)一种食物。作为(wèi)中药，莲(lián)子具有固精止带(dài)、补脾止(佛教肉莲是什么zhǐ)泻(xiè)、益肾养(yǎng)心等(děng)功效，可(kě)以治疗脾虚久(jiǔ)泻、食欲不(bù)振、肾气不足等不适(shì)。

　　除此之(zhī)外(wài)，还(hái)可(kě)以治疗精关不固、心肾(shèn)不交所导致的小便白浊、梦(mèng)遗滑精、脾虚失运、虚烦失(shī)眠(mián)等不适。作为食物，莲子属于(yú)平性食物，不属于寒(hán)性食物。如(rú)果患者出现上述症状(zhuàng)，可以(yǐ)遵(zūn)医嘱适量食用莲子，有利于缓解(jiě)人(rén)体不适(shì)。

　　因为莲子具(jù)有止泻的作用，一般不建议便(biàn)秘(mì)患者食用(yòng)莲子，以免导致便(biàn)秘病情加重。建议平时(shí)适量食用莲(lián)子(zi)，不要(yào)一次性吃(chī)太多，以(yǐ)免导致腹(fù)痛、恶心。另外，莲子与海鲜不可(kě)以(yǐ)同时食用，以免导致腹(fù)泻。除此之外，食(shí)用莲子时(shí)，可(kě)以适量饮水，有利于胃(wèi)肠道(dào)健康(kāng)。

　　莲子最好吃的是湖南(nán)省湘潭(tán)县花(huā)石镇的(de)。关于中国哪里(lǐ)的莲子最好吃以及中国哪里(lǐ)的莲子最好吃最出(chū)名，中国哪(nǎ)里(lǐ)的(de)莲子最好(hǎo)吃(chī)最正宗(zōng)，中国哪里的莲(lián)子最(zuì)好吃(chī)最(zuì)有名，国内哪里的莲子最(zuì)好，哪佛教肉莲是什么里产地(dì)的莲子最好吃等(děng)问题，小(xiǎo)编(biān)将为你整理以下的(de)知识答案：

中国哪里(lǐ)的莲子最好吃

　　是湖南省(shěng)湘(xiāng)潭县花石镇的。

　　湖南、湖(hú)北、福建、江苏、浙江、江西(xī)等地均产莲子，其(qí)中湖南(nán)湘潭(tán)的湘莲、福建建(jiàn)宁的建莲、浙(zhè)江宣平(píng)的宣莲并(bìng)称为中国(guó)三(sān)大(dà)莲子。

　　湘潭位于湖(hú)南省中部偏(piān)东，湘(xiāng)江下游，气候(hòu)湿润，四季分(fēn)明，年平均气温17℃左(zuǒ)右，且阳(yáng)光充(chōng)足(zú)，雨(yǔ)量丰富，形成(chéng)了(le)湘莲生产的有利气候(hòu)条件。

　　湘(xiāng)莲，因(yīn)其具有高蛋白、低脂肪、口感好等特色(sè)，被称为“中国(guó)第(dì)一莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲和以寸三莲为亲本培育的(de)芙蓉莲、太(tài)空(kōng)莲。

　　寸(cùn)三(sān)莲(lián)是湘(xiāng)潭县历代相传的湘莲品种，以其三粒莲(lián)子相连长度为一寸而得名，颗粒圆(yuán)状、均匀，肉色乳(rǔ)白，肉质细腻，

莲(lián)子的功效与作用(yòng)

清热降(jiàng)火(huǒ)

　　对于心火旺盛的人来说，不妨吃(chī)吃莲(lián)子来降其心火。

　　此外，由于上(shàng)火引起的(de)口(kǒu)舌(shé)生疮(chuāng)也(yě)可以用莲子来进行调理。

强心安(ān)神

　　莲子不但强心(xīn)作用非常显(xiǎn)著，莲芯碱还能有效地抗钙及抗心律(lǜ)不齐(qí)。

　　经常晚(wǎn)上失眠患者可以睡前泡杯莲(lián)子(zi)茶喝(hē)喝，保管一觉(jué)睡到大天亮。

降血压

　　莲(lián)子(zi)所含非结晶形生物碱(jiǎn)N-9有降(jiàng)血压作用。

防癌抗癌

　　莲子能补五(wǔ)脏养气血，可以缓解(jiě)人(rén)类(lèi)身体(tǐ)虚弱，也能(néng)滋补(bǔ)身体，而(ér)且它还含(hán)有一种抗氧化成(chéng)分黄(huáng)树(shù)宁碱，这种物(wù)质不单能清理人体内(nèi)的自由基佛教肉莲是什么，还(hái)是一种天然的抗癌成分，它(tā)能预防细胞癌变，也能抑制癌细(xì)胞再(zài)生，所以平(píng)时多吃(chī)莲子可以起到预(yù)防癌(ái)症的作用。

莲子能(néng)补充(chōng)营养

　　莲(lián)子是一种高营养的食(shí)材，它含的蛋(dàn)白(bái)质和多(duō)种(zhǒng)维生素，还(hái)含(hán)且(qiě)些微量(liàng)元素，其中钙(gài)的含量比较高，平时人们(men)食用莲子不但(dàn)能补充营(yíng)养还能(néng)起到一定(dìng)的补钙(gài)作用(yòng)。

　　另外(wài)莲(lián)子有莲(lián)心碱等多种(zhǒng)生(shēng)物碱存在，能清(qīng)热(rè)解毒预防多(duō)种上火(huǒ)症状(zhuàng)的(de)发生(shēng)。

莲(lián)子(zi)能调节身体酸碱平衡

　　莲子这种食材中含有大量的微量元素磷(lín)，这种物质是组纪细胞核(hé)的重要成分，它能促进人体蛋白(bái)质与脂(zhī)肪以及糖类(lèi)物质的(de)代谢，还能(néng)调(diào)节人体内部环境的酸碱平衡，平(píng)时经常食(shí)用能提高身体(tǐ)免(miǎn)疫(yì)力，减少多种疾病的发(fā)生(shēng)。

莲(lián)子能健(jiàn)脑益智

　　健脑益智(zhì)也是(shì)莲子的重要功效之一(yī)，它含(hán)有(yǒu)的多种氨基酸与矿物质(zhì)可以(yǐ)直(zhí)接作用于人(rén)类的大脑，能提高(gāo)脑细胞活性，也能(néng)提高(gāo)记忆(yì)力，青少(shǎo)年食用还能促(cù)进智力发育，它(tā)是(shì)最适合(hé)脑力劳动者食用的一种养生食材(cái)。

莲子的(de)药用(yòng)价值

莲子能治(zhì)遗精(jīng)滑精(jīng)

　　莲子中含有多种天然的碱性(xìng)成分，它能增强性欲，也能提高男子精(jīng)子数量，平时可以(yǐ)用于多种男科疾病的治疗，特别是(shì)对(duì)男性经常出现(xiàn)的遗精与滑精(jīng)，等不良症状，治疗功效十分(fēn)出色(sè)，可以起到止遗涩精的重要作(zuò)用。

莲子能治心(xīn)脏病

　　莲子(zi)的中间有(yǒu)一个(gè)黄(huáng)色(sè)的莲子(zi)心(xīn)，它也是一种功(gōng)效出(chū)色的(de)中药材，这种莲子心(xīn)中含有大量(liàng)的生物碱(jiǎn)，强心(xīn)功(gōng)效十分(fēn)明(míng)显(xiǎn)，平时人们食用以后能有效提高心脏(zàng)功(gōng)能，可以预防心律不齐，也出能减少(shǎo)心肌无力(lì)以及心肌缺(quē)血(xuè)等多(duō)种常(cháng)见心(xīn)脏(zàng)病的发生(shēng)。

中(zhōng)国哪里产(chǎn)的莲子最好？

　　中国(guó)莲(lián)子(zi)产地：

　　一、广昌白莲(lián)

　　广昌(chāng)县自古以来就被称为“莲乡”，白(bái)莲的种植和加工(gōng)历史非常悠(yōu)久(jiǔ)，品(pǐn)质突出(chū)，具有色白、粒(lì)大、味甘(gān)清香、营养丰富、药(yào)用价(jià)值高、炖煮易烂、汤清(qīng)肉绵等(děng)持点。

　　历(lì)来被称为“贡莲(lián)”，为“莲中珍品”，一直畅销海内外。

　　二(èr)、建宁(níng)通(tōng)心白莲

　　建宁(níng)通(tōng)心白(bái)莲，俗称建莲，历史上被誉(yù)为(wèi)“莲中极(jí)品”，历代被列(liè)入进(jìn)贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满(mǎn)，圆润(rùn)洁白，色如(rú)凝脂，2006年(nián)9月，国家质检总局批准对建莲实(shí)施地理标(biāo)志(zhì)产品(pǐn)保(bǎo)护(hù)。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲(lián)子是湖北省(shěng)孝(xiào)感市汉川市的特(tè)产。

　　汈汊湖莲籽籽粒(lì)饱满，肉(ròu)质细(xì)嫩，营养丰富(fù)，清香(xiāng)可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为(wèi)汉(hàn)川特产，主产(chǎn)于汉川(chuān)市汈汊湖一带(dài)。

　　汈汊湖莲(lián)米行销各地，还(hái)被(bèi)称之为“中国(guó)莲(lián)”（籽）远销香(xiāng)港和出口(kǒu)东南亚(yà)等地。

　　四、宁(níng)都(dōu)通心白莲

　　宁都通心(xīn)白(bái)莲是江西省赣州市宁都县(xiàn)的特产。

　　宁都通心白莲具有(yǒu)个大、色白特点，富含淀粉和多(duō)种(zhǒng)氨基酸，属膳药两用食品。

　　通心(xīn)白(bái)莲又称子莲，是(shì)宁都县(xiàn)传统农产品。

　　常年种植面积6万亩，是(shì)江(jiāng)西省白莲种植大县之一(yī)。

　　五、庙(miào)前白莲

　　庙(miào)前白莲是江西省上饶市鄱阳县三庙前(qián)乡的特产。

　　庙前白莲，栽培(péi)历(lì)史(shǐ)悠久，不但栽培面积(jī)多、产量(liàng)高，而且(qiě)以质(zhì)量上乘与广(guǎng)昌白(bái)莲齐名。

　　产品曾远销(xiāo)港澳、东南亚和日本、美(měi)国。

　　白(bái)莲(lián)，又称家莲，主(zhǔ)产于本(běn)县三庙前，凰岗及其它乡(xiāng)镇也都有出(chū)产。

　　莲子(zi)是寒(hán)性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是(shì)一种中药，也是一种食物(wù)。作为中药，莲子具有固精(jīng)止带、补脾(pí)止泻、益肾养心等功效，可以治疗脾虚(xū)久泻、食欲不振、肾气不足等(děng)不适(shì)。

　　除此之外，还可(kě)以治(zhì)疗(liáo)精关不固、心肾不交所导致的小便白(bái)浊(zhuó)、梦遗滑精(jīng)、脾(pí)虚失运、虚烦失眠等不适。作为食(shí)物，莲子属于平性食物，不(bù)属于寒性食(shí)物(wù)。如果患(huàn)者出现上述症状(zhuàng)，可以遵医(yī)嘱适量食用莲子，有利于缓(huǎn)解(jiě)人体不适。

　　因为(wèi)莲子具有止泻(xiè)的作(zuò)用，一般不建议便秘患者(zhě)食用莲子，以免(miǎn)导致(zhì)便秘病情加重。建(jiàn)议平时适量食用莲子，不要一次性吃太多(duō)，以(yǐ)免导致腹痛、恶心。另外，莲子与海(hǎi)鲜(xiān)不可以同(tóng)时食用(yòng)，以免导(dǎo)致腹泻。除此(cǐ)之外，食用(yòng)莲子时，可(kě)以适量饮水，有利于(yú)胃(wèi)肠(cháng)道健康。

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