张天爱(ài)减肥前后对比照，确实是瘦了一圈更漂(piāo)亮自(zì)信了，张(zhāng)天爱体重最重的时候是130斤，网(wǎng)上也有巅峰时刻张天爱的照片，虽(suī)然(rán)从(cóng)照片(piàn)中(zhōng)能够看出来(lái)是(shì)一(yī)个人，但是给人的感觉相差很(hěn)多(duō)。130斤的她其(qí)实(shí)还是(shì)挺可虎头是什么奢侈品牌，老虎头是什么奢侈品牌爱的，只不过身材和脸蛋都稍(shāo)显(xiǎn)圆润，张天爱身高165cm，130斤确(què)实是有些胖了。整(zhěng)个都有(yǒu)些(xiē)胖，尤其是脸(liǎn)蛋(dàn)，那个时候并没有(yǒu)现在的尖下巴。

张天爱的五官属于非常小的那种，也比(bǐ)较集中(zhōng)，胖(pàng)了之后会显得脸很大，而且(qiě)肉(ròu)很明显，像是大饼脸。当时的张(zhāng)天(tiān)爱还没(méi)有现在(zài)的明星气质，虽然颜值不(bù)低，但(dàn)也是路人一枚。按照现在的审(shěn)美标准，漂亮的女生基本上体重都是(shì)不过(guò)百(bǎi)的，大概维持在95斤左右，张天(tiān)爱(ài)的(de)努力(lì)之路还是(shì)非常(cháng)长的。张天(tiān)爱(ài)还(hái)参加了湖南卫视一个减肥类的(de)综艺(yì)节目，在虎头是什么奢侈品牌，老虎头是什么奢侈品牌节目中也分享了(le)自(zì)己(jǐ)的(de)减(jiǎn)肥经历(lì)。

不管是谁(shuí)的减肥经历，其(qí)实都是非常简单的，就是少吃(chī)多(duō)动。当(dāng)然了，明(míng)星(xīng)有的时候因为时间紧迫，可能会服用(yòng)减肥药，但(dàn)想(xiǎng)要长期保持好(hǎo)身材，少吃多动是最好的方式。其实这个方法谁都知道，但是能够做(zuò)到是不(bù)容易的。主(zhǔ)要是(shì)因为现(xiàn)在要求的体重标准确实是严(yán)苛，不仅仅是(shì)女明星，看看现在的男明星，都是(shì)筷子腿。

张(zhāng)天(tiān)爱

人瘦了之(zhī)后(hòu)就真的好看吗(ma)？是真的好看，原因(yīn)如下：1.以瘦为美是现(xiàn)在固有的(de)审美(měi)标准。美有的(de)时候和(hé)一个时代是有(yǒu)关系(xì)的，和一个人的认(rèn)知也是有关系的，大部分(fēn)人已经(jīng)接受(shòu)了以瘦为美这个标准。也许有一(yī)天会流行以(yǐ)胖为美，到时(shí)候就不(bù)需要(yào)努力(lì)的减(jiǎn)肥了(le)。2.瘦下来(lái)整个人更(gèng)精致，更灵活(huó)。能够流行(xíng)以瘦为美还是有道理的，瘦(shòu)了之后，占(zhàn)据(jù)的空间都小了。

瘦的(de)人在生活中也(yě)会感觉到各种的(de)便(biàn)捷，尤其是(shì)现(xiàn)在的衣(yī)服，瘦的人穿出来(lái)更加的漂亮。3.瘦使(shǐ)人变得自信。尤其是对(duì)于减肥成功的人来(lái)讲(jiǎng)，经(jīng)历过一番痛苦的努力(lì)，终于坚持下(xià)来(lái)，这个(gè)过程中提升了人(rén)的自信心。同时也为自己能够(gòu)坚持(chí)下来，感到(dào)骄傲，个人感觉也非常(cháng)良(liáng)好，使得人状态更(gèng)好、更(gèng)精神(shén)。通过这件事情，也更更相信自己的能力。

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