夫妻(qī)生(shēng)活几乎是每个人(rén)的人生当中必须要面对的事情，尤其是男女结婚以后(hòu)，和谐的夫妻生活不仅(jǐn)是两个人感情的润滑剂(jì)，促进家(jiā)庭和谐。还会(huì)让女性怀孕生子，享受当(dāng)妈(mā)妈的乐趣。很多男性觉得自己工作忙，压力(lì)大，身体上的(de)状况跟不上节奏，那么对于(yú)男性来说，多久过一次夫(fū)妻生活正常呢?每次持续多长才(cái)算合(hé)格(gé)呢?

广西大学唐纪良主任科员，广西大学唐记良 src="https://mmbiz.heiliaofuli.com/wp-content/uploads/2023/03/9049c8e72d4e5cc.jpeg?imageMogr2/thumbnail/!1000x666r%7CimageMogr2/gravity/Center/crop/1000x666/format/webp/quality/80" width="500" height="333" data-ratio="0.6666666666666666" data-type="jpeg">

男性夫妻生活时(shí)间的长短，和男性本身的(de)身体条(tiáo)件以及(jí)年龄有(yǒu)很大的(de)关系。一(yī)般来说男性在20-30岁之间，精力是一生(shēng)中最旺盛(shèng)的(de)阶段，这(zhè)个时候可以适当的根据自身的需(xū)求适当(dāng)的增加(jiā)自己的夫妻生活(huó)的频(pín)率。每个(gè)星期3-4次比较正常。那么这个年龄段的男性(xìng)每次持(chí)续多(duō)长(zhǎng)时间才算及格呢?有数据表明，这个时(shí)间最好(hǎo)不要超过(guò)一刻钟，时间太(tài)长不仅对身体不利还容(róng)易失去新鲜感。

对于30-40岁之(zhī)间的男性，这个时候是事业的上升期，压力大，应酬多，这个时候要(yào)适当的减少夫妻(qī)生活的频(pín)率了，每周保持2-3次比(bǐ)较(jiào)合理。这(zhè)样既不会影响自己的身体，还能帮助(zhù)缓解(jiě)了压力，但是每次的时(shí)间(jiān)不(bù)要太久(jiǔ)，根据自身条件(jiàn)10分钟左右即可。

男(nán)性40岁以后，就意味着步入中(zhōng)年，身体(tǐ)各方(fāng)面的(de)体力也会大不如之前(qián)，尤其(qí)是平时(shí)不(bù)注意保(bǎo)养的(de)男(nán)性，身体状态不(bù)会(huì)太好。这个(gè)时候进(jìn)行夫妻(qī)生活的话，不(bù)宜(yí)太频繁，每周一次就可以了(le)，每次(cì)的(de)时间根据(jù)自身的需求出发，最好不要(yào)保持(chí)在5-10分(fēn)钟都是正常的。

总而言之，男性在不(bù)同年龄阶段进行夫妻生活的频率也(yě)不同(tóng)，每次持续的时间也不一样(yàng)，大家可以根据自(zì)身的(de)条件(jiàn)出发，一般不(bù)要超(chāo)过一刻(kè)钟。

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