莲子最好吃(chī)的是湖(hú)南省湘(xiāng)潭县(xiàn)花(huā)石镇的。关(guān)于中国哪(nǎ)里的莲(lián)子最好吃以及中国哪里的(de)莲子最好吃(chī)最出名，中国哪里的(de)莲(lián)子最好(hǎo)吃(chī)最正(zhèng)宗，中(zhōng)国哪里的莲子最好吃最有名(míng)，国内哪里(lǐ)的莲子最好，哪里(lǐ)产(chǎn)地(dì)的莲子最好吃等(děng)问题(tí)，小编将(jiāng)为(wèi)你整理(lǐ)以下的知识答案：

中国哪(nǎ)里的莲子最好吃

　　是湖南(nán)省(shěng)湘潭县(xiàn)花石(shí)镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江西等地(dì)均产莲子(zi)，其中湖南湘潭的湘莲、福建建宁的建(jiàn)莲、浙江宣平的宣莲并称为中国三大莲子。

　　湘潭位于湖南(nán)省中部偏(piān)东，湘江下游，气候湿润，四(sì)季(jì)分明(míng)，年平均气温17℃左右，且阳光充(chōng)足，雨量丰富，形(xíng)成(chéng)了湘莲生(shēng)产的有利气候条(tiáo)件。

　　湘莲，因其具有(yǒu)高(gāo)蛋白(bái)、低(dī)脂肪、口(kǒu)感(gǎn)好(hǎo)等特色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘(xiāng)莲品种(zhǒng)有寸三莲(lián)和以寸(cùn)三(sān)莲为亲(qīn)本培育的芙蓉莲(lián)、太空莲。

　　寸三(sān)莲是湘潭县历代相传的湘(xiāng)莲品种，以(yǐ)其三(sān)粒莲子相连长度为一寸而得名，颗粒圆状、均匀，肉色(sè)乳白(bái)，肉(ròu)质细腻，

莲子(zi)的功效与作用

清热降火

　　对(duì)于心火旺盛(shèng)的(de)人来说，不妨(fáng)吃吃莲子来降其心(xīn)火。

　　此外(wài)，由于上火引起的口(kǒu)舌生(shēng)疮(chuāng)也可以用莲子来进行调理。

强(qiáng)心安神(shén)

　　莲子不(bù)但(dàn)强心(xīn)作用非常显著，莲(lián)芯碱还(hái)能有(yǒu)效地抗钙及抗心(xīn)律不齐。

　　经(jīng)常晚(wǎn)上失眠患者可以睡前泡杯莲子(zi)茶喝喝，保管(guǎn)一觉(jué)睡到大(dà)天(tiān)亮。

降血压

　　莲子所含非结晶形生物碱N-9有降血压(yā)作用。

防癌抗癌

　　莲子(zi)能补五脏养气血(xuè)，可以缓解(jiě)人类身体虚弱，也(yě)能滋补身体，而且它还(hái)含有一种(zhǒng)抗氧化(huà)成分黄树宁碱，这种物质不单能清理(lǐ)人体内(nèi)的自由(yóu)基，还是一种天(tiān)然的(de)抗癌(ái)成分，它能预防细胞癌变，也能抑制癌细(xì)胞(bāo)再(zài)生(shēng)，所(suǒ)以(yǐ)平时多吃(chī)莲子可以起(qǐ)到预防癌症(zhèng)的作用。

莲子(zi)能补(bǔ)充营养

　　莲子(zi)是一(yī)种(zhǒng)高(gāo)营养的食材，它含的蛋白质和多种维生(shēng)素，还含且些微量元素，其中值此之际是什么意思春节，值此 之际(zhōng)钙的含量比(bǐ)较高(gāo)，平时人们食用莲子不但能(néng)补充营(yíng)养(yǎng)还(hái)能起到(dào)一定(dìng)的(de)补钙作用。

　　另外莲(lián)子(zi)有莲(lián)心(xīn)碱等多种生物碱存(cún)在，能(néng)清热解毒预防多种上火症状(zhuàng)的(de)发生。

莲(lián)子(zi)能调(diào)节身体(tǐ)酸碱平衡

　　莲子(zi)这种食材中含有(yǒu)大量的(de)微量元素磷，这种物质是(shì)组纪细胞核的重(zhòng)要成分，它(tā)能促进人体蛋白质(zhì)与脂(zhī)肪以(yǐ)及糖类物质的代(dài)谢，还能调节人体内(nèi)部环(huán)境的酸碱平衡，平时经常食用能提高身体免疫力，减少(shǎo)多种疾病的发生(shēng)。

莲(lián)子能健脑益(yì)智

　　健脑益智(zhì)也是莲子的重要功效之一，它含有(yǒu)的多种氨基酸与矿物质可以直接作用(yòng)于人类(lèi)的大脑，能提(tí)高脑细胞活性，也能提高记忆力，青少(shǎo)年食用还能促进智力发育(yù)，它(tā)是最适合脑力劳动者食(shí)用的一种养生(shēng)食材。

莲子的(de)药用价值

莲子能治遗精滑(huá)精

　　莲子中含有(yǒu)多种(zhǒng)天然的碱性成分，它能增(zēng)强性欲，也能(néng)提高男子精(jīng)子数量，平时(shí)可以用于多种(zhǒng)男科(kē)疾病的治疗(liáo)，特别是对男性(xìng)经(jīng)常(cháng)出现的(de)遗精与(yǔ)滑(huá)精，等(děng)不良症状，治疗功效十分出色，可(kě)以起到止遗(yí)涩精的重(zhòng)要作用(yòng)。

莲子能治心脏病

　　莲(lián)子的(de)中间有(yǒu)一个(gè)黄色的莲子心，它(tā)也是一(yī)种功效出色的中药材，这种莲子心(xīn)中(zhōng)含有大(dà)量(liàng)的生(shēng)物(wù)碱，强心功效十分明(míng)显，平时(shí)人们食用以(yǐ)后能有效(xiào)提高心脏功(gōng)能，可以预防心(xīn)律不齐，也出能(néng)减少心肌(jī)无力以及心(xīn)肌缺血等多(duō)种常见心脏病的发生。

中(zhōng)国哪里产(chǎn)的莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌(chāng)白莲(lián)

　　广昌县自古以(yǐ)来就被(bèi)称为“莲(lián)乡”，白莲(lián)的种植和加工历史非(fēi)常(cháng)悠久，品质突出，具有色白(bái)、粒大、味甘清香(xiāng)、营养丰富、药(yào)用价值高(gāo)、炖(dùn)煮(zhǔ)易烂、汤(tāng)清肉绵等持(chí)点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍品(pǐn)”，一直畅销海内外。

　　二(èr)、建宁通心(xīn)白莲

　　建宁(níng)通(tōng)心白莲，俗称建(jiàn)莲，历史上(shàng)被誉(yù)为“莲中极(jí)品”，历代被列入进(jìn)贡珍品(pǐn)，古称(chēng)“贡莲”。

　　建莲外观(guān)粒大饱满，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月(yuè)，国家质检(jiǎn)总局(jú)批(pī)准(zhǔn)对建(jiàn)莲实(shí)施地理(lǐ)标志产品保护(hù)。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子(zi)是(shì)湖北省(shěng)孝(xiào)感市汉川(chuān)市(shì)的(de)特(tè)产。

　　汈(diāo)汊湖莲籽籽粒饱满，肉质细嫩，营养丰富(fù)，清香可口。

　　汉川(chuān)汈汊(chà)湖莲籽为汉川特产，主产(chǎn)于(yú)汉川市汈汊湖一(yī)带。

　　汈汊湖莲(lián)米行销(xiāo)各(gè)地，还被称之为(wèi)“中(zhōng)国莲”（籽）远(yuǎn)销(xiāo)香(xiāng)港和(hé)出口(kǒu)东南亚等地。

　　四、宁都通(tōng)心白莲

　　宁都通(tōng)心白莲是江西省赣州市宁都县的特产。

　　宁(níng)都通心白莲具有个(gè)大(dà)、色(sè)白特点，富含淀粉和多种氨基酸，属膳药两用(yòng)食品。

　　通(tōng)心(xīn)白(bái)莲(lián)又称子莲，是宁都县(xiàn)传统农产品(pǐn)。

　　常年种(zhǒng)植(zhí)面积6万亩，是江西省白莲种植大县(xiàn)之一。

　　五、庙前(qián)白(bái)莲

　　庙前白(bái)莲是江西省上饶市鄱阳县三庙前乡(xiāng)的特产。

　　庙前白莲，栽(zāi)培历史(shǐ)悠久(jiǔ)，不但(dàn)栽培面(miàn)积多、产(chǎn)量高(gāo)，而且以质量(liàng)上乘与广昌白(bái)莲齐名。

　　产(chǎn)品曾远销港澳、东(dōng)南亚和日(rì)本、美(měi)国。

　　白莲，又称(chēng)家(jiā)莲，主(zhǔ)产于本县三庙前，凰岗及(jí)其它(tā)乡镇也都(dōu)有出产。

　　莲(lián)子是寒性的(de)吗(ma)

　　不是寒性的。

　　莲子既(jì)是一种中药，也是一种(zhǒng)食物。作为中药，莲子(zi)具有固(gù)精(jīng)止带(dài)、补(bǔ)脾止泻、益肾养心等功效，可(kě)以(yǐ)治疗(liáo)脾虚久(jiǔ)泻、食(shí)欲(yù)不振、肾气不足等不适。

　　除此之外(wài)，还可以(yǐ)治疗精(jīng)关不固、心肾不交所导(dǎo)致的(de)小便白(bái)浊、梦遗(yí)滑精、脾虚失(shī)运、虚烦(fán)失眠等不适。作(zuò)为食(shí)物，莲(lián)子属于平性食物(wù)，不属(shǔ)于(yú)寒性食(shí)物。如果患者出现(xiàn)上述症状，可(kě)以遵医嘱(zhǔ)适量食用莲子，有利于缓解人(rén)体不适。

　　因(yīn)为莲子具有止泻的作用，一般不建议便(biàn)秘患者(zhě)食用莲子(zi)，以免导(dǎo)致便(biàn)秘病情加(jiā)重。建(jiàn)议平时适量食用莲(lián)子，不要一次(cì)性吃太多，以免导(dǎo)致腹痛、恶心。另外，莲(lián)子与海(hǎi)鲜(xiān)不可以同时食用，以免导(dǎo)致腹(fù)泻。除此之(zhī)外，食用莲(lián)子(zi)时，可以适量(liàng)饮水，有利于胃肠道健康(kāng)。

　　莲(lián)子(zi)最好吃的(de)是湖南省湘潭县(xiàn)花石镇的。关于中国哪里的莲子最好吃(chī)以及中国哪里的莲子最好吃(chī)最(zuì)出(chū)名，中国哪里的(de)莲子最好吃(chī)最正宗(zōng)，中国哪里的莲子最(zuì)好吃最有名，国内哪里的莲子最好，哪里(lǐ)产地的莲子最(zuì)好吃等问题，小编将(jiāng)为你整(zhěng)理以下的知识答案：

中国(guó)哪里的莲子最好吃

　　是湖南省(shěng)湘潭(tán)县花石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江(jiāng)苏(sū)、浙江、江西等地均产莲子，其中湖南湘潭的(de)湘莲、福(fú)建建宁(níng)的建莲、浙江(jiāng)宣平(píng)的宣莲并称为(wèi)中国三大莲(lián)子。

　　湘潭(tán)位于湖(hú)南省中部偏东，湘江(jiāng)下(xià)游，气(qì)候(hòu)湿(shī)润，四季(jì)分(fēn)明，年平(píng)均气(qì)温(wēn)17℃左右，且阳光(guāng)充(chōng)足，雨量丰富，形成(chéng)了湘莲(lián)生(shēng)产(chǎn)的有利气候条件。

　　湘莲，因其具有高蛋(dàn)白(bái)、低脂(zhī)肪(fáng)、口感好等特(tè)色，被称为(wèi)“中(zhōng)国(guó)第一(yī)莲子”。

　　湘莲(lián)品种(zhǒng)有寸(cùn)三莲和以寸(cùn)三莲为亲本培育的(de)芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲(lián)是(shì)湘(xiāng)潭县历代相(xiāng)传(chuán)的湘莲品种，以其三(sān)粒莲子相连长度为一寸(cùn)而得名，颗粒(lì)圆状、均匀，肉色(sè)乳白，肉质细腻，

莲子的(de)功效与(yǔ)作用

清热降火

　　对于心火旺盛的(de)人来说，不妨吃吃莲子来降其(qí)心火。

　　此外，由于上火引起(qǐ)的口舌(shé)生疮也(yě)可以用(yòng)莲子来进行调(diào)理。

强(qiáng)心安(ān)神(shén)

　　莲(lián)子不但强心(xīn)作用(yòng)非常(cháng)显著，莲芯碱还能(néng)有效地(dì)抗(kàng)钙及(jí)抗心律不(bù)齐。

　　经常晚上(shàng)失(shī)眠患者可以睡(shuì)前泡杯(bēi)莲子(zi)茶喝喝，保管一(yī)觉睡到大(dà)天亮。

降血压

　　莲子所含非结晶形(xíng)生物碱N-9有降血(xuè)压作用。

防癌抗癌(ái)

　　莲子能补五脏养(yǎng)气(qì)血，可(kě)以缓解人类身体虚弱，也能(néng)滋补身体，而(ér)且它还含有一种抗氧(yǎng)化成分黄(huáng)树宁碱，这种(zhǒng)物(wù)质不单(dān)能清理人体内的自(zì)由基，还(hái)是一种天(tiān)然(rán)的抗癌成分，它能预防细胞癌变，也能抑制(zhì)癌(ái)细胞(bāo)再生，所以平时多(duō)吃莲子可以起到预防(fáng)癌症的作(zuò)用。

莲子能补充(chōng)营养

　　莲子(zi)是一种高营养的食材(cái)，它含的(de)蛋白质和多种维生素，还含且些微(wēi)量元(yuán)素(sù)，其中钙(gài)的含量比较高，平时人们食用莲子(zi)不但能补充营养还能起到一定的补(bǔ)钙作用。

　　另外莲子有莲心碱等多种生物碱存在，能清热解毒预防(fáng)多种上火症状的发生。

莲子(zi)能调节身体酸碱平衡

　　莲子(zi)这(zhè)种食材中含有(yǒu)大量的微量元(yuán)素磷，这种物质是组纪细胞(bāo)核(hé)的重要(yào)成(chéng)分，它能促(cù)进人体蛋白质与脂肪以及糖(táng)类物质的代谢，还能调节(jié)人体(tǐ)内(nèi)部环境的酸碱平衡，平时经常食(shí)用能提(tí)高身体免(miǎn)疫力(lì)，减(jiǎn)少多(duō)种疾病(bìng)的发生。

莲子(zi)能(néng)健脑益智(zhì)

　　健脑益智也是(shì)莲子的重要功效之一，它含(hán)有的多种氨基酸与矿(kuàng)物质可以直接作(zuò)用于人类的大脑，能提高(gāo)脑细胞活性，也能提(tí)高记(jì)忆力，青(qīng)少(shǎo)年(nián)食(shí)用(yòng)还能促进智力发(fā)育，它是最(zuì)适合脑力(lì)劳动者食用的一种养(yǎng)生(shēng)食材。

莲子的药(yào)用价值

莲子能(néng)治遗精滑精(jīng)

　　莲(lián)子中(zhōng)含有多种(zhǒng)天然的碱性成分，它(tā)能增强性欲(yù)，也能提高男子精子数(shù)量，平时(shí)可以用于多种男(nán)科疾病的治疗(liáo)，特别是对男性经常出现(xiàn)的(de)遗精与滑精，等不良症状，治疗(liáo)功效十(shí)分出(chū)色，可以起到止遗涩精的重要作用。

莲(lián)子能治心脏病

　　莲(lián)子的中(zhōng)间有一个黄色的莲(lián)子(zi)心(xīn)，它也是(shì)一种功效出色的(de)中药材，这种莲子(zi)心(xīn)中含有(yǒu)大量的(de)生物(wù)碱，强心功(gōng)效十分明显，平时(shí)人们食用以后能有效提高心(xīn)脏功能，可以预防心(xīn)律不(bù)齐(qí)，也出能减少心肌(jī)无(wú)力以及(jí)心肌缺血等多种常见(jiàn)心脏病的发(fā)生。

中国哪里产的莲子(zi)最好？

　　中国莲子产(chǎn)地：

　　一、广昌白莲(lián)

　　广(guǎng)昌县自(zì)古以来(lái)就被称为“莲乡”，白(bái)莲的种植和加(jiā)工历史非常悠久，品质突出，具有色(sè)白、粒大(dà)、味甘清香、营养(yǎng)丰富、药用价值高、炖煮(zhǔ)易烂、汤清(qīng)肉绵等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅销海内外。

　　二(èr)、建宁通(tōng)心白莲

　　建宁通(tōng)心白莲，俗称建莲，历(lì)史(shǐ)上被誉为“莲中(zhōng)极品”，历(lì)代被列入进(jìn)贡珍品，古称(chēng)“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满(mǎn)，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家(jiā)质检总局(jú)批准对建(jiàn)莲实施地理标志产品(pǐn)保护。

　　三(sān)、汈(diāo)汊湖莲子

　　汈汊湖(hú)莲子是湖(hú)北省孝感市汉川市(shì)的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒(lì)饱满，肉质细嫩，营养丰(fēng)富(fù)，清香(xiāng)可口。

　　汉川汈汊湖莲(lián)籽(zǐ)为汉川特产，主产于汉川市(shì)汈汊(chà)湖一带。

　　汈汊(chà)湖莲米行销各地，还被称之(zhī)为“中国莲”（籽）远(yuǎn)销香港和出(chū)口东南亚等地。

　　四(sì)、宁都通心白(bái)莲

　　宁(níng)都(dōu)通(tōng)心(xīn)白莲是江(jiāng)西省赣(gàn)州市(shì)宁都县的特(tè)产(chǎn)。

　　宁都通心白(bái)莲具(jù)有个大、色白特点，富(fù)含淀粉和多种氨基酸(suān)，属(shǔ)膳药两用食品。

　　通心白莲又称子莲，是宁都(dōu)县(xiàn)传统农(nóng)产品。

　　常(cháng)年种(zhǒng)植面(miàn)积6万亩，是江西省白莲种植大县之(zhī)一。

　　五、庙前白莲(lián)

　　庙前白莲(lián)是江西省上(shàng)饶市(shì)鄱阳(yáng)县三(sān)庙前乡的特产。

　　庙前(qián)白莲，栽培历史(shǐ)悠(yōu)久，不但栽培面(miàn)积多、产量(liàng)高，而(ér)且以(yǐ)质量上乘与(yǔ)广(guǎng)昌白莲(lián)齐名。

　　产(chǎn)品曾远销港澳、东南(nán)亚和日本、美国。

　　白(bái)莲，又称家(jiā)莲，主产(chǎn)于(yú)本县三庙前，凰岗(gǎng)及其(qí)它乡镇也都(dōu)有出产(chǎn)。

　　莲子是寒性(xìng)的吗(ma)

　　不是寒性的(de)。

　　莲子既(jì)是(shì)一种中药，也是一种食物。作为中(zhōng)药(yào)，莲子具有固(gù)精止带、补脾止泻、益肾(shèn)养心等功效，可以治(zhì)疗脾虚久泻、食欲(yù)不振、肾气不(bù)足等不适。

　　除此之外，还可以(yǐ)治疗(liáo)精关不(bù)固、心肾不交所导致(zhì)的(de)小便白浊、梦遗滑(huá)精、脾虚失运、虚烦失眠等不适。作为食物，莲子(zi)属于平(píng)性食物，不属于寒性食物。如果患者(zhě)出现上(shàng)述症(zhèng)状，可以遵医嘱适量食(shí)用莲子，有(yǒu)利(lì)于缓解人体(tǐ)不适(值此之际是什么意思春节，值此 之际shì)。

　　因为(wèi)莲子具有止泻的作用，一般不建议便秘患者食用莲子，以免导(dǎo)致(zhì)便秘病情加重(zhòng)。建议(yì)平时适量食用莲子(zi)，不要一次性吃太(tài)多，以免(miǎn)导致腹痛(tòng)、恶心(xīn)。另外(wài)，莲子与(yǔ)海鲜不可以(yǐ)同时食用，以免(miǎn)导致腹泻。除此之外，食(shí)用莲子(zi)时，可(kě)以适量饮水，有利于胃肠道健(jiàn)康。

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