近日(rì)，有网友在微博发起了话题“#刘畊(gēng)宏了(le)一年(nián)的变(biàn)化”，分(fēn)享自己(jǐ)坚持和(hé)刘畊宏一起(qǐ)锻炼(liàn)一年以来的种(zhǒng)种变化。

　　而刘畊宏本人(rén)也在(zài)该话(huà)题(tí)下发文感谢(xiè)自己的粉丝，他对粉丝(sī)喊话称，“畊(gēng)练一周年(nián)，你(nǐ)们都(dōu)发生了很(hěn)大的改变，这个改变不是只有体重的变(biàn)化，而(ér)是看到(dào)你们开(kāi)始喜欢吃健康(kāng)无添加(jiā)的食物(wù)了、和(hé)家人一起跳操关系变好了(le)、和老(lǎo)公有共同话题了、睡(shuì)眠改善了(le)、看(kàn)待(dài)事的物角度(dù)更积极更正(zhèng)面了…..等(děng)等，这些都(dōu)是我们在(zài)直播时(shí)一(yī)直(zhí)在(zài)传(chuán)递的能量，我相(xiāng)信(xìn)你们都接收到了！”？

　　去年，刘畊(gēng)宏突然走(zǒu)红(hóng)，中考立定跳远满分多少米2023，中考立定跳远男生评分标准2022创下了(le)一周涨粉超千万的“神话”。当(dāng)时，非常多的网友化身“刘畊宏男孩(hái)、刘畊(gēng)宏女(nǚ)孩”，每(měi)天坚持观看他的直播健身。

　　那(nà)么(me)，一年以来，这些男孩女(nǚ)孩(hái)们，都有(yǒu)什么变化呢？

　　变化非常(cháng)大

　　有非常多的网友涌入该(gāi)话题，分(fēn)享自己锻炼一年(nián)以来(lái)的身心变化，仅今日话题阅读量就达到1000万多，参与讨(tǎo)论者400余人。

　　而且(qiě)这个话题(tí)俨然成为网友们“秀好身材”的聚(jù)集地，从(cóng)网友们(men)分享的内容来看，跟着刘畊宏锻炼一年以来，变化当(dāng)然是非(fēi)常大(dà)的。

　　首先，自然是体重、外观的变化。

　　很多网(wǎng)友称(chēng)，坚持和刘畊宏(hóng)锻炼一年下来，确实达(dá)到了减肥(féi)的效果，根据大家的(de)分享(xiǎng)内容，瘦个二、三十斤(jīn)不成(chéng)问题；

　　其次(cì)，即使体重没变，但身体素质(zhì)、心理状态都是肉眼(yǎn)可见的(de)变(biàn)好(hǎo)。

　　还(hái)有很多网友表示(shì)，这(zhè)一年以(yǐ)来，虽然体重(zhòng)变(biàn)化不大，但是能(néng)够(gòu)明显(xiǎn)感受(shòu)到身体变(biàn)得越来越好，而且心(xīn)情也随(suí)之更加开朗自信，整个人越来越棒。

　　还有(yǒu)的网(wǎng)友称自己(jǐ)压(yā)力很大(dà)，每天心神不宁，但自从跟着(zhe)刘畊宏锻(duàn)炼后，感受到(dào)运动的快乐，心(xīn)情也好很多。

　　当然(rán)，锻(duàn)炼是件需要持之以恒的事，也有部分网友称虽然自己一直有(yǒu)坚持和(hé)刘畊宏锻炼，但因为自(zì)己没控制好饮食，体重没变(biàn)化(huà)，但身体(tǐ)素质的确(què)好了不少。

　　这类分享内容(róng)非常多，除了微博，其他社交平台(tái)中也有很多网友(yǒu)表示自(zì)从(cóng)跟着刘畊宏锻炼(liàn)以来，不仅瘦了(le)，而且身体素(sù)质(zhì)好了非常多(duō)，一些曾经患有的小(xiǎo)毛病(bìng)都好了，身体(tǐ)状态非(fēi)常(cháng)棒。

　　今天，笔者着(zhe)实被无数(shù)“刘(liú)畊宏男孩、女(nǚ)孩(hái)们”深深(shēn)感动，从他们身(shēn)上(shàng)可以明显感受到自信、快(kuài)乐的美(měi)，刘畊宏(hóng)的健身操带来(lái)了不仅(jǐn)是身(shēn)心健(jiàn)康(kāng)，更是(shì)一种(zhǒng)积极(jí)向上的生(shēng)活态度。

　　既然粉丝们(men)变化这么大，刘(liú)畊(gēng)宏本人(rén)这一(yī)年来又有什么动态呢？

　　刘(liú)畊宏变了吗？

　　一年过去(qù)了，刘畊宏(hóng)自己有什么(me)变化

　　目前(qián)，刘畊宏抖音粉(fěn)丝已(yǐ)经(jīng)达到6900多万(wàn)，此外，他也在(zài)微博、小红(hóng)书、快手等社交平(píng)台上经营个人账号，分享自己生活、健身(shēn)等内(nèi)容。其中，刘畊(gēng)宏微(wēi)博(bó)粉丝400余(yú)万(wàn)、快手粉丝430余万、小红书(shū)粉丝为669万(wàn)，粗略计算，刘(liú)畊宏全网粉丝量(liàng)已经超过8000万。

　　一年前4月20日(rì)前后，刘(liú)畊宏抖音粉丝仅(jǐn)为(wèi)1800余万。不过目前(qián)刘畊宏已经早(zǎo)过了涨粉期，其(qí)粉丝量增长趋于稳定。

　　以抖音(yīn)平台为例，根据蝉妈妈数据(jù)显示，过去90天中(zhōng)，刘(liú)畊宏粉丝(sī)总(zǒng)量(liàng)增长较(jiào)为平缓，不再有曾经一夜暴涨数百(bǎi)万粉丝的情况。

　　当然， 刘畊宏(hóng)已然成为健身区妥妥的头部博主。

　　这一年来，刘(liú)畊(gēng)宏在自(zì)己对“主营业务”健身操(cāo)方(fāng)面从未懈(xiè)怠，基本保持平均每周开播三(sān)次的频率直(zhí)播。

　　同时，虽然已经(jīng)过去一年，但刘畊宏直播的观(guān)看量数据热(中考立定跳远满分多少米2023，中考立定跳远男生评分标准2022rè)度(dù)未(wèi)退。蝉(chán)妈妈数据显示(shì)，过去(qù)90天以(yǐ)来，刘畊(gēng)宏直(zhí)播34次，场(chǎng)均(jūn)观看人次(cì)达到(dào)605.3万(wàn)次，累计观看人次(cì)达到2.06亿人次(cì)。

　　同时，这些(xiē)直播中，平(píng)均人气(qì)峰值也(yě)都在10万(wàn)以上。

　　但过去一年，刘畊(gēng)宏也并非一成不变的带大家跳操(cāo)，他还会整很多(duō)“花活(huó)”。

　　最近(jìn)，刘(liú)畊宏开始在直播中玩起了CosPlay。他和(hé)妻子会打扮成各种动漫(màn)人物，教大家跳操，场(chǎng)面(miàn)非常搞笑，但也让运动这种比(bǐ)较枯燥的事(shì)情多(duō)了一分乐趣。

　　比如，让妻子打扮(bàn)成(chéng)“小(xiǎo)丸子”，一(yī)边唱歌一(yī)边跳操；

　　或者喊上朋友一起(qǐ)打扮成葫(hú)芦娃(wá)，带大家(jiā)跳操……

　　还有电(diàn)影《玩具(jù)总(zǒng)动员》中的(de)牛仔形象；

　　此外，刘畊宏(hóng)也(yě)不(bù)仅只(zhǐ)局限于在家直播跳(tiào)操，也会到(dào)户外，在“众目睽(kuí)睽(kuí)”下直播带大家跳操……

　　总而(ér)言之(zhī)，刘畊宏的直播方式(shì)越来越丰(fēng)富，场面也非常欢快(kuài)，想必也(yě)会吸引很多粉丝加入锻(duàn)炼大军。

　　去年刚(gāng)走红时，刘畊宏曾表示(shì)不急于带货。而一(yī)年过后(hòu)，直播带货(huò)也成(chéng)为刘(liú)畊宏变(biàn)现的主要方(fāng)式。不(bù)过，刘畊(gēng)宏(hóng)直播带货是以小号“刘(liú)畊宏肥油咔咔掉”进(jìn)行(xíng)，该账号目前拥有粉丝1300余万，而其(qí)近七千万粉丝的大号则没有带货(huò)记录。

　　据蝉妈妈数据(jù)显示，刘畊宏过去90天一共进行了60次(cì)带货(huò)直播(bō)，上架商(shāng)品568件，场均观(guān)看85.2万人次(cì)，总(zǒng)销量75万至(zhì)100万，总销售额达到5000万至(zhì)7500万。

　　带货商品(pǐn)方面，刘畊宏主(zhǔ)要售(shòu)卖(mài)健康(kāng)类饮食、运动服装等产(chǎn)品。

　　如此看来，这一年来，刘(liú)畊宏(hóng)推动了“全民健身”这个概(gài)念，让非常(cháng)多的人通过运动获取健康的身体以及更自(zì)信(xìn)的心态；同时，刘畊(gēng)宏自(zì)己也通过带货变现，获得合(hé)理回报。

　　不(bù)过，刘(liú)畊宏(hóng)也并(bìng)非没(méi)有挑战。在涉足带(dài)货变现(xiàn)后，产品质量(liàng)问题(tí)往往成为一把双刃剑(jiàn)，这(zhè)需(xū)要刘畊宏更加关(guān)注供(gōng)应(yīng)链管理，避免因产(chǎn)品(pǐn)口(kǒu)碑问题带来(lái)负面(miàn)影响；

　　其次(cì)，刘(liú)畊宏走红(hóng)时期正值居家(jiā)办公高峰(fēng)期(qī)，人们有充足时间观(guān)看直播一起(qǐ)锻炼；但现在(zài)随(suí)着大家(jiā)日(rì)常(cháng)生活回归(guī)正常(cháng)，可能对刘畊宏(hóng)粉丝(sī)增量上有(yǒu)所影响。

　　例如有媒体(tǐ)调查称，也有很(hěn)多网友表示自己已经不跟(gēn)刘(liú)畊宏跳操了。

　　其中，封(fēng)面新闻创(chuàng)建的(de)投票中，一直坚(jiān)持练(liàn)习(xí)的网友占(zhàn)比仅4.4％；很久没练的网(wǎng)友(yǒu)占比为22.13％；

　　而微天下创建的投票中(zhōng)，坚持练习的网友占比仅为6.11％；早就不跳的网友占比22.15％。？

　　但整(zhěng)体而(ér)言，刘畊(gēng)宏依然是(shì)健(jiàn)身领域的“现象(xiàng)级(jí)”博主，仍然(rán)会带领更多(duō)人参(cān)与到健身这(zhè)件事中。

　　你“刘(liú)畊宏了没(méi)”？（本文有(yǒu)删减(jiǎn)）

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