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西瓜可以空(kōng)腹吃吗

　　西瓜是不可以空腹吃的(de)。

　　空腹状态下是不建议(yì)食用西瓜的，因为西(xī)瓜当中(zhōng)含(hán)有果糖、蔗糖等(děng)多种糖类物(wù)质，空(kōng)腹(fù)状态下食(shí)用后容易(yì)增强人体肠胃功能负担，

　　不仅会(huì)导致食用(yòng)者出现食(shí)欲减退(tuì)的症状，甚至会(huì)造成消(xiāo)化不良(liáng)的情况发生(shēng)。另(lìng)外(wài)西(xī)瓜属于寒凉性水果，对于肠胃功能虚弱者而言，

　　空腹食用的(de)情况下会诱发腹(fù)部绞痛、便感频繁、粪便稀薄(báo)等(děng)不良症状反应(yīng)。日(rì)常饮食过程中山(shān)楂、番(fān)茄、柿(shì)子等食材，

　　也(yě)是(shì)不适合(hé)空腹状态下食(shí)用的，因(yīn)为这些(xiē)食物(wù)中含有一定量的鞣酸、胶(jiāo)质等(děng)物质，这些成分在空腹状态下除了会(huì)引起食用(yòng)者出现胃部(bù)不适症状以外(wài)，还会增加其发生(shēng)结石性疾病(bìng)的风险，如胃结石、肾结石、胆囊(náng)结石等。

怎么(me)挑西瓜(guā)肉甜(tián)不酸呢(ne)窍门视(shì)频

　　1、看外观：西瓜外观色泽亮(liàng)丽形(xíng)状均匀，纹路清晰，纹(wén)路之间的(de)距离稍宽，用手触摸纹路部(bù)分略微有凹陷感的是熟瓜，吃(chī)起来瓜甜，但(dàn)如若西瓜表(biǎo)面暗淡有茸毛，纹路之间的距离较窄(zhǎi)，则瓜不(bù)熟(shú)而且瓜肉的(de)筋也(yě)较多

　　2、用手掂轻(qīng)重：一般相同品种，相同大小，选轻不选重，相(xiāng)同(tóng)大小的西瓜，重量(liàng)轻的反(fǎn)倒是成熟较好的西瓜，而拿起来感觉很(hěn)重的(de)则是生瓜，这是因为(wèi)西瓜在生长(zhǎng)过程中随着太阳(yáng)光的照射西(xī)瓜内部的瓜汁逐渐转(zhuǎn)化成(chéng)糖分(fēn)，重量也会随之(zhī)减轻，而(ér)生(shēng)瓜虽然水分充足拿起来较重，但由于还没有成熟所以不(bù)甜也不(bù)好(hǎo)吃。

　　3、用手弹(dàn)：用指头轻弹(dàn)西瓜表皮(pí)，听(tīng)到(dào)沉闷“嘭嘭”响声，越沉闷(mèn)西瓜(guā)就越熟，手拍能(néng)感觉(jué)到(dào)颤动则西瓜成(chéng)熟了(le)，如，发(fā)出清(qīng)脆的(de)“当(dāng)当(dāng)”声，手(shǒu)拍动也没什么颤动感说明(míng)瓜不成熟(shú)或者皮太厚，若拍打时发出的是“噗噗”声则西瓜(guā)已经(jīng)熟过头了也(yě)不好吃，当然不同西瓜品种有可能(néng)通过(guò)弹的方(fāng)式(shì)辨识度也不一定高，这个也(yě)得要靠平时买瓜的经验了(le)。

　　4、看瓜(guā)藤(téng)：瓜藤粗壮(zhuàng)新鲜有(yǒu)弯(wān)曲并(bìng)且瓜(guā)藤颜色(sè)越绿说明西(xī)瓜越(yuè)新鲜，如果瓜藤比较直，或(huò)颜(yán)色已(yǐ)经变成黄色(sè)而且(qiě)瓜藤枯萎或(huò)干枯，这(zhè)样(yàng)的瓜(guā)不(bù)是早产瓜就是(shì)死藤(téng)瓜及不新鲜，不要选。

挑西瓜(guā)学(xué)会这三招，保证你挑的西瓜个(gè)个汁儿甜肉脆(cuì)，你(nǐ)知道(dào)吗？

　　西瓜好吃但(dàn)是我们(men)如何，才可以买到称(chēng)心如意的西瓜(guā)呢，下面教您(nín)几(jǐ)招挑选西瓜，保证个个又甜又起(qǐ)沙，口感超级棒。

　　第(dì)一招(zhāo)：用(yòng)一只(zhǐ)手将西瓜托(tuō)起(qǐ)来，再用另外一只手去(qù)拍西(xī)瓜，如果托瓜的那只手，有震荡的感觉，那 就(jiù)是熟瓜，没善哉善哉是什么意思啊，阿弥陀佛善哉善哉善哉是什么意思(méi)有(yǒu)震荡的感觉，就是生瓜(guā)。

　　第二招：用手(shǒu)拍打西瓜，声音浑浊善哉善哉是什么意思啊，阿弥陀佛善哉善哉善哉是什么意思(zhuó)沉重的，是熟透的西瓜，就是那种砰砰的声音，清脆发(fā)出当当声音 的，是生(shēng)瓜。

　　第三招：把西瓜靠近在耳朵边上，用两只(zhǐ)手轻轻去按压，西瓜里面(miàn)发出裂开的(de)声音，是(shì)熟(shú)透的(de)西瓜。

　　 没有(yǒu)发(fā)出(chū)开(kāi)裂的声音。

　　就是(shì)生瓜。

　　第四(sì)招：我(wǒ)们来看一下西瓜(guā)尾部的(de)这个芥蒂，成熟的西瓜这个蒂部，会凹入到西善哉善哉是什么意思啊，阿弥陀佛善哉善哉善哉是什么意思(xī)瓜(guā)里面(miàn)的部分比较深，一些，说明西(xī)瓜是自然成熟的(de)。

　　相反，如果西瓜蒂(dì)部凹进去的部分比较(jiào)浅，蒂部用手不好扯下来的西瓜(guā)就是生(shēng)瓜。

　　第五招：看西瓜的颜色(sè)，成熟的(de)西瓜皮色灰暗，表皮上面有一层白(bái)色的霜，感觉白色(sè)的霜比较浓(nóng)。

　　那就说明这(zhè)个(gè)西瓜是刚(gāng)摘下来的，放的时间也不长。

　　是新鲜的西瓜(guā)。

　　鲜嫩明(míng)亮。

　　反(fǎn)过(guò)来如果(guǒ)说西瓜的霜很(hěn)浅或者是没有了，就说明是(shì)卖剩下的西(xī)瓜，或(huò)者是(shì)说放的时间很长了(le)，这种西瓜我们就尽量不(bù)要去买。

　　第六招：西瓜(guā)买了以后，可以让卖瓜(guā)的(de)用刀在西瓜上面(miàn)开个(gè)小口，颜色鲜红而且紫色发黑的就是熟瓜(guā)。

　　紫色发白的就(jiù)是没有熟(shú)透的(de)。

　　最(zuì)后要敲(qiāo)瓜(guā)，和父母去买瓜的(de)时候总看(kàn)父(fù)母会敲一敲瓜，听听声音。

　　有点不懂，今天就告(gào)诉你如何通过(guò)敲(qiāo)瓜知(zhī)道瓜熟没熟。

　　首先(xiān)将西瓜托(tuō)在手(shǒu)中，中(zhōng)指或食(shí)指轻轻弹一下，如(rú)果发出严重(zhòng)的咚，咚(dōng)声，托瓜的手还微微(wēi)颤(chàn)，那就是熟瓜。

　　如(rú)果发出突，突声(shēng)，说明瓜比较熟。

　　如(rú)果发出当，当声(shēng)，那(nà)就说明(míng)瓜(guā)还没熟。

　　如(rú)果发(fā)出(chū)噗，噗(pū)声，那就说明瓜已经熟过头了。

　　后(hòu)两(liǎng)种不建议卖。

　　有些人还会通过掐瓜(guā)知道(dào)瓜熟没(méi)熟，他们一般用指甲掐瓜皮，不过瓜(guā)皮脆且(qiě)多(duō)汁(zhī)，那就说明(míng)是熟瓜(guā)。

　　如果瓜皮生(shēng)硬(yìng)，很难掐(qiā)，那就(jiù)说明是生瓜。

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