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苹果可以放(fàng)冰箱吗

　　苹果是(shì)可以放冰箱的(de)。

　　苹(píng)果是适(shì)合放在冰(bīng)箱(xiāng)里的，温度较低的环(huán)境苹果(guǒ)保存的时间会(huì)延长(zhǎng)，

　　苹果中含有非常丰富的维生素对于身体的(de)营(yíng)养(yǎng)效果是(shì)非常好的(de)，可以增强自(zì)身(shēn)的体质(zhì)加(jiā)速自身的新陈代谢，

　　另外对于皮肤的(de)理疗效(xiào)果也是很(hěn)好的，在日常生活当中应该保证良好(hǎo)的生活作息和健(jiàn)康的生活饮食，多吃一些营养丰(fēng)富的食物(wù)增强(qiáng)自(zì)身的(de)体质，有些人(rén)群由于(yú)营(yíng)养(yǎng)不良或者是偏食(shí)会导致体(tǐ)梭边鱼是不是鲶鱼 梭边鱼跟鲶鱼一样吗质下降。

怎么挑苹果又(yòu)大又甜的技巧(qiǎo)视频

　　1、看颜(yán)色。

　　红色的苹果可能是加了染(rǎn)色剂的，这样的苹果不仅不甜而(ér)且不脆(cuì)不好吃，应该(gāi)挑黄(huáng)里透(tòu)红(hóng)的，尤其(qí)是像那种一丝一(yī)丝红的，不仅甜口感也会更好。

　　2、闻味道。

　　我们(men)可(kě)以(yǐ)闻一下苹(píng)果，成(chéng)熟的苹果会(huì)自带一种苹果香甜气息，如(rú)果闻到有(yǒu)类(lèi)似酒(jiǔ)精味(wèi)，这种(zhǒng)苹果说(shuō)明放了很久(jiǔ)，就不要买了。

　　3、看苹果蒂。

　　苹果的蒂(dì)越绿(lǜ)，说明苹果的新鲜程(chéng)度越好，如(rú)果苹果(guǒ)的蒂已经干枯，那这个苹果就已经放了很久不(bù)新鲜了，最好(hǎo)不买。

　　4、看纹路。

　　有一些苹果纹(wén)路是裂开(kāi)的(de)，比较杂乱，这样的(de)苹果是不太好吃的、没有甜度，口(kǒu)感比较差，看着纹路非常整齐(qí)一般是比较(jiào)好吃的，红(hóng)色的条(tiáo)纹越多，苹果就越甜。

苹果怎(zěn)么选(xuǎn)比较甜(tián)

　　苹果的表(biǎo)面要光滑，没有虫眼，没(méi)有干枯

　　颜色不能特(tè)别红，有些粉(fěn)，且不(bù)能红(hóng)成(chéng)一片，要挑有许多红丝的那一种

　　应选择那种看上去(qù)一丝一丝的，黄里(lǐ)透红的(de)的(de)，千万不(bù)要挑那些绿里(lǐ)透一(yī)点点红(hóng)的，这样的一(yī)般(bān)味道都很(hěn)寡淡。

　　如果带着蒂的话那一(yī)定要选蒂比(bǐ)较绿的(de)，枯黄的话就说明(míng)苹果已经不新(xīn)鲜了。

　　苹果是(shì)一种(zhǒng)低热量(liàng)食物，每100克只产(chǎn)生60千卡(kǎ)热(rè)量。

　　苹(píng)果(guǒ)中营养成(chéng)分可溶(róng)性大，易被(bèi)人体吸收，故有“活(huó)水”之称。

　　其有利于溶解硫(liú)元素，使皮肤润(rùn)滑柔嫩。

　　国外谚语“每(měi)天一苹(píng)果(guǒ)，医生远离我”。

　　不宜(yí)人群(qún)食用人群(qún)：

　　溃疡性结肠炎(yán)的病人：溃疡性结肠炎的病人不宜生食苹果，尤其是(shì)在急性发(fā)作期，由于肠壁溃疡变薄，苹果(guǒ)质地较(jiào)硬，又(yòu)加上(shàng)含(hán)有(yǒu)1.2%粗纤维和0.5%有机酸(suān)的刺激，很不利于肠壁溃疡(yáng)面的愈合(hé)，且(qiě)可因(yīn)机械性地作(zuò)用肠(cháng)壁(bì)易诱发(fā)肠(cháng)穿孔、肠扩张(zhāng)、肠梗阻等(děng)并(bìng)发症。

　　白细胞减少(shǎo)症的(de)病人(rén)、前列腺(xiàn)肥大梭边鱼是不是鲶鱼 梭边鱼跟鲶鱼一样吗(dà)的病人： 白细胞减少症(zhèng)的病人(rén)、前(qián)列(liè)腺肥(féi)大(dà)的病(bìng)人均不宜生吃苹果(guǒ)，以(yǐ)免使(shǐ)症状(zhuàng)加重或(huò)影(yǐng)响治疗结果(guǒ)。

　　平时有胃(wèi)寒症状者忌生食苹果。

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