张天爱(ài)减肥(féi)前后对比照，确实是(shì)瘦(shòu)了一圈(quān)更漂亮自(zì)信(xìn)了，张天爱(ài)体重最重的时(shí)候是130斤，网上也有巅峰时刻张天爱的照片，虽然从照片中能够(gòu)看(kàn)出来是一个人(rén)，但是给人的感(gǎn)觉相(xiāng)差很多。130斤的她其实还是(shì)挺可爱的(de)，只不(bù)过身材和脸蛋(dàn)都(dōu)稍显圆润，张天(tiān)爱(ài)身高165cm，130斤确实(shí)是(shì)有(yǒu)些(xiē)胖了(le)。整个(gè)都有(yǒu)些胖，尤其是(shì)脸蛋，那个时(shí)候并没有现在的尖下(xià)巴。

张天爱的五(wǔ)官属于非常小的那种，也(yě)比(bǐ)较集中(zhōng)，胖了之后会显(xiǎn)得脸很大，而(ér)且(qiě)肉很明(míng)显，像是大饼(bǐng)脸。当时的张天爱(ài)还没有现在(zài)的明星气质，虽然(rán)颜值不(bù)低，但(dàn)也是路人一枚。按照现(xiàn)在的审美标准，漂亮(liàng)的(de)女(nǚ)生基本上体重都是不过(guò)百的，大(dà)概维持在95斤左右，张(zhāng)天爱(ài)的(de)努力之路还是非常长(zhǎng)的。张天(tiān)爱还参加了湖南卫视一个减(jiǎn)肥类(lèi)的综艺(yì)节目，在节(jié)目中也分享了自(zì)己的(de)减(jiǎn)肥(féi)经历(lì)。

不管是谁(shuí)的减肥(féi)经(jīn扣你几哇日语什么意思 扣你几哇撒由那拉是什么歌g)历，其实(shí)都是(shì)非(fēi)常简单的，就是少吃多动(dòng)。当然(rán)了，明星(xīng)有的时候因为时间紧迫，可能(néng)会(huì)服用减肥药，但想要长期(qī)保持好(hǎo)身材，少吃多动是最好的方式(shì)。其实这个方法谁都(dōu)知道，但是能够做到是不容易的。主(zhǔ)要是因(yīn)为现(xiàn)在要求的体重标准确实是严苛，不仅仅是女(nǚ)明星，看看现在(zài)的(de)男明星，都是筷子腿。

张(zhāng)天爱

人(rén)瘦了之后(hòu)就真的好看吗？是(shì)真的好看(kàn)，原因如下：1.以瘦为美(měi)是现在固(gù)有的审(shěn)美标准。美(měi)有(yǒu)的时候和一个时代是有关系的(de)，和一个(gè)人的(de)认(rèn)知也(yě)是有关系(xì)的(de)，大部分人已经接(jiē)受了以瘦为(wèi)美(扣你几哇日语什么意思 扣你几哇撒由那拉是什么歌měi)这个标准。也许有一天(tiān)会流行(xíng)以胖为美，到时候就(jiù)不(bù)需(xū)要努(nǔ)力的(de)减肥了。2.瘦下来整(zhěng)个人更(gèng)精(jīng)致，更灵活(huó)。能(néng)够流行(xíng)以瘦(shòu)为(wèi)美还是有道理的(de)，瘦(shòu)了之后，占据的空间都小了。

瘦的人在生活中也会感觉到各种的便(biàn)捷(jié)，尤其是现在的衣服，瘦的人穿(chuān)出来(lái)更加的漂亮。3.瘦使(shǐ)人变得自信。尤(yóu)其是对于减肥成功的(de)人来(lái)讲，经历过一番痛苦的努力，终于(yú)坚(jiān)持下来，这(zhè)个过程(chéng)中提升了人的自信心。同(tóng)时也为自(zì)己能够坚持下来，感到骄傲，个(gè)人感觉也非常良好，使(shǐ)得人状态更(gèng)好、更精神。通过这件事情，也更(gèng)更相(xiāng)信自己(jǐ)的能力。

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