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什么是步频和步(bù)幅，步频的计算方法

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什么是步频，步幅，有计算(suàn)公式(shì)吗(ma)？

　　所(suǒ)谓步频就是你跑(pǎo)一(yī)百米所用的(de)步数，每个人是不一样(yàng)的，我跑(pǎo)一百米(mǐ)是50步，步幅(fú)就是一陵(líng)源步的长度，短跑和中长跑是不一(yī)样(yàng)的，我跑一(yī)百米是50步，刚起步会(huì)少一(yī)点，并团后面大概就(jiù)是一步(bù)两米这样子尺蔽态。

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