魔芋(yù)为什(shén)么没有热(rè)量(liàng)，魔芋(yù)粉丝千万别吃多了魔(mó)芋是公(gōng)认热(rè)量比(bǐ)较低的食物，而且(qiě)特别适合在减(jiǎn)脂的时候吃，那这(zhè)个魔(mó)芋吃起来有没热忱用来形容什么词，热忱用来形容什么事物有热(rè)量摄入的？魔芋的(de)热量(liàng)一(yī)般是多少(shǎo)大卡？的。

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魔(mó)芋(yù)为什么没有热量

　　魔(mó)芋不像(xiàng)是(shì)其他根茎类植物，不含有太(tài)多(duō)淀(diàn)粉，倒是含有一(yī)种叫(jiào)做魔芋葡甘(gān)聚糖的成分。

　　我们的肠胃，没(méi)有可以消化这种成分的酶，所以它不(bù)但(dàn)不能(néng)被我们消化，还能吸(xī)收(shōu)大量的水分，促进(jìn)肠胃的蠕动。

魔芋的热(rè)量是多少大(dà)卡

　　魔芋属于(yú)低热量的典型(xíng)的食物，一般每100克魔芋当中就有七大(dà)卡左右(yòu)的热量。

　　魔芋具有(yǒu)一定的减肥功效，含(hán)有的葡(pú)甘(gān)露聚糖是可溶(róng)性纤(xiān)维，吸水性很强，粘度高，可以填充(chōng)胃肠，从而增加饱腹(fù)感，能够减肥。

　　还(hái)是含纤(xiān)维(wéi)素很多的食(shí)物，适(shì)量吃会有效的(de)促进肠的蠕(rú)动，还可以(yǐ)为(wèi)人体补充葡萄糖(táng)甘(gān)露聚糖(táng)，可以(yǐ)达到清(qīng)理肠道的目的，并且还(hái)能降血压、降低(dī)血(xuè)脂。

　　适当的吃魔(mó)芋(yù)能(néng)够有效的调节体内的酸碱度，促进骨骼对钙(gài)离子的吸收。

　　魔芋(yù)虽然有高的饱腹感和低热量(liàng)，但是减肥(féi)时也只能偶(ǒu)尔当主(zhǔ)食(shí)使用(yòng)，不(bù)能够多吃(chī)，否则会腹胀或者有轻度腹泻(xiè)症(zhèng)状(zhuàng)。

　　生(shēng)魔(mó)芋有(yǒu)毒，一定要煮三个(gè)小时以上才(cái)可以食用。

魔芋的营养成分

　　魔芋含淀粉35％，蛋白质3％，以及多种(zhǒng)维生素和钾、磷、硒(xī)等矿物质元素，还含有人类所(suǒ)需要的魔芋(yù)多糖，即葡甘(gān)露聚糖高(gāo)达30％ 。

　　魔芋属的(de)一些种类块茎富(fù)含(hán)魔芋多(duō)糖，尤其是白魔芋、花(huā)魔芋品种含(hán)量高达50—65％。

魔芋有腥味(wèi)正常吗

　　魔芋腥味(wèi)是自有(yǒu)的(de)特别的气(qì)味，通常被称为类(lèi)似鱼腥(xīng)味。

　　魔芋本身就是有(yǒu)腥味的植(zhí)物(wù)，挖出来就是(shì)这(zhè)样的(de)，就(jiù)像葱、姜等。

　　然后(hòu)进行提纯，提纯的等(děng)级越(yuè)高(gāo)，可能相对的腥味会越小。

　　高纯魔芋胶气(qì)味可以做到很轻微(wēi)，但还是会有一丁点，绝(jué)对一丝(sī)没有(yǒu)的是几(jǐ)乎不可能(néng)的。

　　但是纯化微(wēi)热忱用来形容什么词，热忱用来形容什么事物粉(fěn)，入水以(yǐ)后，气味(wèi)会明(míng)显减轻，要注意加点蜂蜜或(huò)果汁(zhī)调一下。

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