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冰美式可以消水肿吗

　　冰美式是可以消水肿的。

　　喝冰(bīng)美式可能会消水肿(zhǒng)，起消肿作用的成分是其(qí)中所含(hán)的咖(kā)啡因。

　　冰美(měi)式中含有咖啡因(yīn)，咖啡因主要(yào)来源(yuán风味发酵乳是不是酸奶)于咖啡豆等物(wù)质，能兴奋大脑皮层，加速(sù)血管的(de)运动，促进身体的循(xún)环(huán)和新陈(chén)代谢，有助于(yú)排出体内(nèi)滞留(liú)的(de)水分(fēn)，从而(ér)消除水肿。

　　此(cǐ)外(wài)，冰美式所含的咖(kā)啡因也(yě)有兴奋神经的(de)作用。适量(liàng)饮用可以提神(shén)醒脑，刺激胃肠道(dào)分泌消化(huà)液，一定(dìng)程度上(shàng)改善便秘。此外，还可以在运动前喝冰美式，有助于(yú)加速脂肪(fáng)的消耗，从而(ér)有助于减肥(féi)。

冰美式(shì)和(hé)热美式区别减肥风味发酵乳是不是酸奶h3>

　　1、量(liàng)的不(bù)同。

　　冰美(měi)式与热(rè)美式二者的(de)量是有(yǒu)区别的(de)。

　　在美式制(zhì)作过程(chéng)中，冰美式较(jiào)热美(měi)式添加更多冰块，产生更多的水(shuǐ)，由此导致冰美式的咖啡含(hán)量低于热美式的咖(kā)啡含量(liàng)。

　　但是单从二者的总(zǒng)体积来讲，是没有量的差别的(de)，主要区别在(zài)于(yú)不同店用的杯子的(de)容(róng)量。

　　2、冰的数量(liàng)不(bù)同。

　　冰(bīng)美式因(yīn)为快速(sù)降温所以(yǐ)不会产生酸味(wèi)，味道很清爽。

　　相比热(rè)美式，没有那么多花里胡哨的名(míng)字。

　　区别在风味发酵乳是不是酸奶于(yú)冰(bīng)的数量，包(bāo)括去冰、少冰、多冰(bīng)几(jǐ)种，而热美式是没有冰的。

　　3、口感不(bù)同。

　　相比冰美式的口感清爽，热美式的口感(gǎn)相对更加的醇(chún)厚，而市面(miàn)上推(tuī)荐(jiàn)的(de)比例基本在1：8左右(yòu)，但是这个数值并不是(shì)适合所有的豆子的，甚至1：6或者(zhě)1：7或者1：4也不是不行。

冰美式和热美(měi)式哪(nǎ)个更减肥

　　冰美式和热(rè)美式都有辅(fǔ)助(zhù)减(jiǎn)肥的效果。

　　相比来(lái)说热美式(shì)的效果会(huì)好点，但差别不(bù)会太大，冰美式口感更(gèng)好，只(zhǐ)要美式(shì)不加(jiā)奶和糖(táng)，是有减(jiǎn)肥效(xiào)果的(de)。

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