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　　1、一天一瓶可乐算过量的了，比较多(duō)了(le)。这个饮用(yòng)量非常不健康，每天一(yī)单倍行距是多少瓶就算是经常喝(hē)可(kě)乐了，它(tā)的危害是巨(jù)大的。可(kě)乐含有咖(kā)啡因，长喝上瘾。咖啡因(yīn)会使血(xuè)脂升高(gāo)，容易(yì)加剧动脉硬化。高(gāo)血脂、高血压患(huàn)者多饮，会加速病情的恶化。对(duì)吸烟(yān)者来讲(jiǎng)，咖啡因在尼古丁诱变物质(zhì)的作(zuò)用下，易使身体某些组织发生突变，甚(shèn)至(zhì)导致(zhì)癌细胞的产生(shēng)。可乐含有碳酸，喝多了对身体不好。因为人体在弱碱性。

　　2、可(kě)乐每天(tiān)都可以喝的，但建议(yì)不要喝多(duō)。每天饮用2到10升可乐的人会出现血钾过低症状。比(bǐ)起过去，人们(men)现在(zài)饮用(yòng)了太多的软饮料(liào)，导致(zhì)出现了诸如(rú单倍行距是多少)牙(yá)齿疾病、骨头软化、新陈(chén)代谢综合征和糖尿病之类的许多(duō)疾(jí)病，更多的病例越来(lái)越(yuè)证明过(guò)量饮用可乐(lè)确实会导致人体血(xuè)钾(jiǎ)过低，进而导(dǎo)致肌肉疾(jí)病、心跳失常、瘫痪等(děng)一系列疾病。

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