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苹果(guǒ)可以放冰(bīng)箱吗

　　苹果(guǒ)是(shì)可以放冰箱的。

　　苹果(guǒ)是适合放在冰箱(xiāng)里(lǐ)的，温(wēn)度较(jiào)低的(de)环(huán)境苹果保(bǎo)存的时间会延长，

　　苹果(guǒ)中含有非常丰富的(de)维(wéi)生素对(duì)于身体的营养效(xiào)果是非(fēi)常(cháng)好的，可以(yǐ)增强自身的体质加速(sù)自德国柏林气候相当于中国哪 德国冬天冷还是北京冷(zì)身(shēn)的新(xīn)陈代谢，

　　另外对(duì)于皮肤的理疗效果也(yě)是很好的，在日常生活当中(zhōng)应该保证良好的生活作息(xī)和健(jiàn)康的生活饮食(shí)，多吃一些(xiē)营养丰富(fù)的食物增强自身的(de)体质，有些人群由于营养不良或者是偏食会导致体质(zhì)下降(jiàng)。

怎(zěn)么挑苹(píng)果又大又甜的技巧视(shì)频

　　1、看(kàn)颜色。

　　红色的苹果(guǒ)可(kě)能是加了染色剂的，这样的(de)苹果不仅不甜而且不(bù)脆(cuì)不好吃，应(yīng)该挑黄里透红(hóng)的(de)，尤其(qí)是(shì)像那种(zhǒng)一丝一丝红的，不仅甜口(kǒu)感也会更好。

　　2、闻味道。

　　我们可以闻(wén)一下苹果(guǒ)，成熟的苹果会自带一种苹果香甜(tián)气息，如果闻到(dào)有(yǒu)类似(shì)酒精味(wèi)，这种(zhǒng)苹果(guǒ)说明放了(le)很久，就不(bù)要买了。

　　3、看(kàn)苹(píng)果蒂。

　　苹果的蒂越(yuè)绿，说明苹果的新鲜(xiān)程度越好，如(rú)果(guǒ)苹果的蒂已(yǐ)经干枯，那这个苹果就(jiù)已(yǐ)经(jīng)放了很久不新鲜(xiān)了(le)，最好不买。

　　4、看纹路。

　　有(yǒu)一些苹果纹路是裂(liè)开的(de)，比(bǐ)较杂(zá)乱，这样的苹果是不太好吃的、没有甜(tián)度(dù)，口(kǒu)感比较差，看着纹路非常(cháng)整(zhěng)齐一般(bān)是比(bǐ)较(jiào)好吃的(de)，红色的(de)条纹越多，苹(píng)果就越(yuè)甜。

苹果怎么选比较甜

　　苹果的表面要光滑，没有虫眼(yǎn)，没(méi)有干枯

　　颜色(sè)不能特别(bié)红(hóng)，有些粉，且(qiě)不(bù)能红(hóng)成一片，要挑(tiāo)有许多红(hóng)丝(sī)的那一种

　　应选择那(nà)种看上(shàng)去(qù)一丝一(yī)丝的，黄里透红的的，千万(wàn)不要挑那些绿里透(tòu)一点点红的，这(zhè)样的一般味道(dào)都很寡淡(dàn)。

　　如(rú)果带着蒂的话(huà)那(nà)一(yī)定要选蒂比较绿(lǜ)的，枯黄的(de)话就说明苹(píng)果已经不新鲜了(le)。

　　苹果(guǒ)是一种低热量食(shí)物，每100克只产生(shēng)60千卡热量(liàng)。

　　苹果(guǒ)中营(yíng)养成分可溶性大，易被人体吸收，故有“活水”之称。

　　其有利于溶解硫元素，使皮(pí)肤(fū)润滑柔嫩。

　　国外谚语“每(měi)天一苹果，医(yī)生远离我”。

　　不宜人(rén)群(qún)食用人群：

　　溃疡(yáng)性结(jié)肠炎的病(bìng)人：溃(kuì)疡(yáng)性结肠炎的病人不宜生食(shí)苹果，尤其(qí)是在(zài)急性发作(zuò)期(qī)，由于肠壁溃疡变薄，苹果质地较硬，又加上含(hán)有1.2%粗纤维和德国柏林气候相当于中国哪 德国冬天冷还是北京冷0.5%有机酸的刺(cì)激(jī)，很不(bù)利于(yú)肠壁溃疡面的愈合，且可(kě)因机械性地作用肠壁易诱发肠穿(chuān)孔、肠扩张、肠梗阻等并(bìng)发症。

　　白细(xì)胞减(jiǎn)少症(zhèng)的病人、前列(liè)腺肥大的病人： 白细胞(bāo)减(jiǎn)少症(zhèng)的病人、前列腺肥大的(de)病人均不宜(yí)生吃(chī)苹果，以免使症状(zhuàng)加重或影响治德国柏林气候相当于中国哪 德国冬天冷还是北京冷疗结果(guǒ)。

　　平时有胃寒症状者(zhě)忌生食苹果。

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