莲子最(zuì)好吃的是(shì)湖(hú)南(nán)省湘(xiāng)潭县花石镇的(de)。关于中国哪里的莲(lián)子最好吃以(yǐ)及中(zhōng)国哪里的莲子最好吃最出(chū)名，中国哪里的莲子最好吃(chī)最正宗，中国哪里(lǐ)的莲子(zi)最(zuì)好吃最有名，国(guó)内(nèi)哪里(lǐ)的莲(lián)子最好，哪里产地的莲子最好吃(chī)等问题，小(xiǎo)编将(jiāng)为(wèi)你整理(lǐ)以(yǐ)下的(de)知识(shí)答案：

中国哪(nǎ)里的莲子最好吃

　　是湖南省(shěng)湘潭县(xiàn)花石(shí)镇的。

　　湖南、湖北、福建(jiàn)、江苏、浙江、江西等地均(jūn)产莲子(zi)，其中湖南(nán)湘潭的湘莲(lián)、福建建宁的建(jiàn)莲、浙江宣平的宣莲并称为中(zhōng)国(guó)三(sān)大莲(lián)子。

　　湘潭位于(yú)湖南省中部偏东(dōng)，湘(xiāng)江下游，气候湿润，四季(jì)分(fēn)明，年平均气温17℃左右，且阳光充(chōng)足，雨量(liàng)丰(fēng)富(fù)，形成了湘莲生产的有利气候条件。

　　湘莲，因其具有(yǒu)高蛋白、低(dī)脂肪、口感好等(děng)特(tè)色(sè)，被称为“中国(guó)第一莲子(zi)”。

　　湘莲品种有寸三莲(lián)和(hé)以寸三莲为(wèi)亲本培育的芙(fú)蓉莲(lián)、太空莲。

　　寸三莲是(shì)湘潭县(xiàn)历代相传(chuán)的(de)湘莲品(pǐn)种，以其三粒(lì)莲子相连长度为一(yī)寸而得名，颗粒圆(yuán)状、均匀，肉色(sè)乳白，肉质(zhì)细腻(nì)，

莲(lián)子的(de)功效与(yǔ)作用

清(qīng)热(rè)降火(huǒ)

　　对于心火(huǒ)旺盛的人来说，不妨吃(chī)吃莲子来(lái)降其心(xīn)火。

　　此(cǐ)外，由于上火引起的口(kǒu)舌生疮也可(kě)以用莲(lián)子来(lái)进行调理。

强心安神

　　莲子不(bù)但(dàn)强心作(zuò)用非常显(xiǎn)著，莲(lián)芯碱还能有效地(dì)抗钙(gài)及抗(kàng)心律不(bù)齐。

　　经常(cháng)晚上失眠患者可以睡前泡杯莲子茶喝(hē)喝，保管一觉睡到大天(tiān)亮(liàng)。

降血压

　　莲子(zi)所含(hán)非(fēi)结晶形生物(wù)碱N-9有(yǒu)降血压作用(yòng)。

防癌抗(kàng)癌

　　莲(lián)子能补五脏养气血，可以缓解人类身体虚(xū)弱，也能滋补身(shēn)体，而且(qiě)它还含有一(yī)种抗(kàng)氧化成分黄树宁碱(jiǎn)，这种物质不单能清理人(rén)体(tǐ)内的(de)自由基，还是(shì)一种天(tiān)然的抗癌成分，它能预防细胞癌(ái)变，也能抑(yì)制(zhì)癌细胞再生(shēng)，所以平时(shí)多吃莲子(zi)可以起到预(yù)防癌(ái)症的(de)作用。

莲子能补充(chōng)营养

　　莲子是一种高营养的食材(cái)，它(tā)含(hán)的蛋白(bái)质和(hé)多种维(wéi)生素(sù)，还(hái)含(hán)且(qiě)些微量元素，其中钙的含量比(bǐ)较高，平时人们食用莲(lián)子不但能补(bǔ)充营(yíng)养(yǎng)还能起到一定(dìng)的补钙作用。

　　另(lìng)外(wài)莲子(zi)有(yǒu)莲心碱等多种(zhǒng)生物碱存在，能清热解毒预防多种上火症(zhèng)状的发(fā)生(shēng)。

莲子(zi)能调节(jié)身体酸碱(jiǎn)平(píng)衡

　　莲子这种食材中含有(yǒu)大量的微量(liàng)元素磷，这种(zhǒng)物质是组(zǔ)纪细(xì)胞核的重要成分，它能促进人(rén)体蛋白质(zhì)与(yǔ)脂肪以及糖类物(wù)质的代谢，还能(néng)调节人体内部环(huán)境的(de)酸碱平衡，平时经常食(shí)用能提高身体免疫力，减少(shǎo)多种疾病(bìng)的发(fā)生。

莲子能健脑益智

　　健脑(nǎo)益智也是莲子(zi)的重要功效之一，它含(hán)有的多种氨基酸与矿物(wù)质(zhì)可以直接(jiē)作用于人类的大脑，能(néng)提高(gāo)脑细胞活性，也能提(tí)高记(jì)忆(yì)力(lì)，青少年食(shí)用还能促进智力发(fā)育，它是最适合脑力(lì)劳动者食用的一种养生(shēng)食(shí)材。

莲(lián)子的药用价值

莲子(zi)能(néng)治遗精滑精(jīng)

　　莲子中含有多种天然(rán)的碱性成分(fēn)，它能增强性欲，也能提高男子精子数量，平时(shí)可以用于多种男(nán)科(kē)疾病的治疗，特别(bié)是(shì)对男性经常(cháng)出现(xiàn)的遗(yí)精与滑精(jīng)，等(děng)不良(liáng)症状，治(zhì)疗功效十分出色(sè)，可以起到止遗涩精的重要作用。

莲子能治心脏病(bìng)

　　莲子的中间有一(yī)个(gè)黄色的(de)莲子心，它也是(shì)一种功(gōng)效出色的(de)中药材(cái)，这种(zhǒng)莲子(zi)心中含有大量的生物碱，强心(xīn)功(gōng)效十分明显，平时(shí)人(rén)们食用以后能有(yǒu)效提高心脏功能(néng)，可以预防心律(lǜ)不齐，也出能减少心肌无力以(yǐ)及心肌缺血等多种常见(jiàn)心脏病的发生。

中国哪里产(chǎn)的莲子最好？

　　中国莲子产(chǎn)地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自(zì)古以来(lái)就被称为“莲乡(xiāng)”，白(bái)莲的种(zhǒng)植和加(jiā)工历史非常悠久，品质突出，具有(yǒu)色白、粒(lì)大、味甘清(qīng)香、营养丰富、药用(yòng)价(jià)值(zhí)高(gāo)、炖煮易烂、汤(tāng)清(qīng)肉绵等持点。

　　历(lì)来被称为“贡莲”，为“莲中(zhōng)珍(zhēn)品(pǐn)”，一直畅(chàng)销(xiāo)海(hǎi)内外。

　　二(èr)、建宁通(tōng)心(xīn)白(bái)莲

　　建宁通心(xīn)白(bái)莲，俗称建莲，历史(shǐ)上被(bèi)誉(yù)为“莲中极品(pǐn)”，历代被列入进贡珍品，古称“贡(gòng)莲”。

　　建莲(lián)外观(guān)粒大(dà)饱满，圆润洁白，色(sè)如凝脂，2006年9月，国家质检总局批准对建(jiàn)莲实施地理标志产品保护。

　　三、汈(diāo)汊湖莲子

　　汈汊(chà)湖莲子是湖(hú)北省(shěng)孝感(gǎn)市汉川(chuān)市的(de)特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱(bǎo)满，肉质(zhì)细嫩(nèn)，营养丰富，清香可(kě)口。

　　汉川(chuān)汈汊湖莲籽为汉(hàn)川特(tè)产(chǎn)，主产于汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行销各(gè)地(dì)，还被称之为“中(zhōng)国莲(lián)”（籽）远销香港和(hé)出口(kǒu)东南亚等地。

　　四、宁都通心白莲(lián)

　　宁都通心白莲(lián)是(shì)江西省赣州(zhōu)市宁都县的特(tè)产。

　　宁都通心白(bái)莲具有(yǒu)个大、色白特点，富(fù)含(hán)淀粉和多(duō)种(zhǒng)氨基(jī)酸，属膳(shàn)药两用(yòng)食品。

　　通心白莲又称(chēng)子莲，是宁(níng)都县(xiàn)传统农产品。

　　常年种植面积6万亩，是江西省白莲种植大县之(zhī)一。

　　五、庙前(qián)白莲

　　庙前白莲是(shì)江西省上饶市鄱阳县(xiàn)三庙前乡的(de)特产。

　　庙前白莲，栽培历史(shǐ)悠(yōu)久，不但栽培面(miàn)积多、产量高，而且以质量(liàng)上乘与(yǔ)广昌白莲(lián)齐名(míng)。

　　产品曾(céng)远销港(gǎng)澳、东南(nán)亚和日(rì)本、美国(guó)。

　　白莲，又称家莲(lián)，主产于本县三庙前，凰(huáng)岗及其它乡镇也都有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不(bù)是寒(hán)性的。

　　莲子既是一(yī)种中药(yào)，也是(shì)一种食物。作为中药，莲子具(jù)有(yǒu)固精止(zhǐ)带、补脾止泻、益肾(shèn)养(yǎng)心等功效(xiào)，可以治疗脾虚久(jiǔ)泻、食欲(yù)不振(zhèn)、肾气不足等不适。

　　除此之外，还可以治疗(liáo)精关不固、心肾不(bù)交所导(dǎo)致的小(xiǎo)便白浊、梦遗滑精(jīng)、脾虚失运、虚烦失眠等不适。作为食物，莲子属于(yú)平性食物(wù)，不属于(yú)寒性(xìng)食物。如果(guǒ)患者出现上述(shù)症状，可(kě)以遵医嘱(zhǔ)适(shì)量食用莲子，有利于(yú)缓解人体不适。

　　因(yīn)为莲子具有止泻(xiè)的作用，一般不建(jiàn)议(yì)便(biàn)秘患者(zhě)食(shí)用(yòng)莲子(zi)，以(yǐ)免导(dǎo)致便秘病情(qíng)加重。建议(yì)平时适量食用(yòng)莲子，不要一次(cì)性(xìng)吃太多(duō)，以免导致腹痛、恶心(xīn)。另(lìng)外，莲子与海鲜(xiān)不(bù)可以同时食用，以免导致腹(fù)泻。除此(cǐ)之外，食(shí)用莲子时，可以适(shì)量饮水，有利(lì)于胃肠道健康。

　　莲子最好吃的是(shì)湖南省湘潭县(xiàn)花石镇的。关(guān)于中国哪(nǎ)里的莲子(zi)最好吃以及中(zhōng)国哪里的莲子最好(hǎo)吃最出(chū)名(míng)，中国哪里的(de)莲(lián)子最好吃最正宗(zōng)，中国哪(nǎ)里的莲子最好(hǎo)吃最有名(míng)，国内哪里的(de)莲子最好，哪里产地的莲子最好(hǎo)吃等问(wèn)题，小编将(jiāng)为你整理以下的知识答案：

中(zhōng)国(guó)哪里的(de)莲(lián)子最好吃

　　是湖南省湘(xiāng)潭县花石镇(zhèn)的(de)。

　　湖(hú)南、湖北、福建、江苏、浙(zhè)江、江西等地均产莲子，其中湖南湘潭(tán)的湘(xiāng)莲、福建建宁的建莲、浙江(jiāng)宣(xuān)平的宣莲并称为中国三大莲子。

　　湘潭(tán)位于湖南省(shěng)中部偏东，湘江(jiāng)下游，气(qì)候湿(shī)润(rùn)，四(sì)季分明，年(nián)平均(jūn)气温17℃左右，且(qiě)阳光充足，雨量(liàng)丰富(fù)，形(xíng)成(chéng)了湘莲生产(chǎn)的有利气(qì)候条件。

　　湘莲，因其具(jù)有高蛋白、低脂肪、口感(gǎn)好等特色(sè)，被称为“中国第一莲子”。

　　湘莲品(pǐn)种有寸三莲(lián)和以寸三(sān)莲为亲本(běn)培(péi)育的(de)芙(fú)蓉莲、太(tài)空莲。

　　寸(cùn)三莲是湘潭县(xiàn)历代相传的(de)湘(xiāng)莲品种，以其三粒莲子相连长(zhǎng)度为一寸而得(dé)名，颗粒(lì)圆状(zhuàng)、均匀，肉色乳白，肉(ròu)质细腻(nì)，

莲子的功(gōng)效与(yǔ)作(zuò)用(yòng)

清热(rè)降火

　　对于(yú)心(xīn)火旺盛的(de)人来(lái)说，不(bù)妨吃(chī)吃莲子来降其心火(huǒ)。

　　此外(wài)，由于(yú)上火引起的口舌生疮也可以用莲子来(lái)进行调(diào)理。

强心安什么春白雪是什么成语，什么春白雪是什么成语神(shén)

　　莲子不(bù)但强心作用非常显(xiǎn)著，莲芯碱还能有效(xiào)地抗钙及抗心律不齐。

　　经常(cháng)晚(wǎn)上(shàng)失眠患(huàn)者可(kě)以睡前泡(pào)杯莲子(zi)茶(chá)喝喝，保管(guǎn)一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子所含非结晶形(xíng)生物(wù)碱N-9有(yǒu)降血压(yā)作用。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏养气(qì)血，可以缓解人(rén)类(lèi)身(shēn)体(tǐ)虚弱(ruò)，也(yě)能滋补(bǔ)身体，而且它还含有(yǒu)一种抗氧化成分黄树(shù)宁碱，这种(zhǒng)物质不单能(néng)清(qīng)理人体(tǐ)内的自由基，还是一种天然的(de)抗癌成分，它能(néng)预防细胞(bāo)癌变(biàn)，也能(néng)抑制(zhì)癌细胞再生，所(suǒ)以(yǐ)平(píng)时多吃莲子可以起到预(yù)防癌症的(de)作用。

莲子(zi)能(néng)补(bǔ)充营养

　　莲(lián)子是(shì)一(yī)种高(gāo)营养的食(shí)材(cái)，它(tā)含的蛋(dàn)白质和多种维(wéi)生(shēng)素，还含且(qiě)些微量元素，其中钙的含量比较高，平(píng)时人们食(shí)用莲(lián)子不(bù)但能(néng)补充营(yíng)养还能(néng)起到一定的补钙作用。

　　另外莲子有(yǒu)莲心碱(jiǎn)等多种生物碱(jiǎn)存在(zài)，能清热解毒预防多(duō)种上(shàng)火症状的发生(shēng)。

莲子能调(diào)节(jié)身体酸碱(jiǎn)平(píng)衡

　　莲子这种食材(cái)中含(hán)有大(dà)量的微(wēi)量元素磷，这种物质是组(zǔ)纪细胞核的(de)重要(yào)成分，它能促进人体蛋白质与脂肪以(yǐ)及(jí)糖(táng)类物质的代谢，还能调节人体内部(bù)环境(jìng)的酸碱平衡(héng)，平时经常食(shí)用能(néng)提高身体免疫(yì)力(lì)，减少多种(zhǒng)疾(jí)病的发生。

莲子(zi)能(néng)健脑益智

　　健脑益(yì)智也是莲子的重要(yào)功效之(zhī)一，它(tā)含(hán)有的多种氨基(jī)酸与矿物质可以直(zhí)接作用于人(rén)类(lèi)的大脑，能(néng)提(tí)高脑细胞活性，也(yě)能提高记忆(yì)力，青少(shǎo)年食用还能促(cù)进(jìn)智力发(fā)育，它是最适合脑力劳动(dòng)者食(shí)用的一种养(yǎng)生食材。

莲子的药用价值

莲子能治遗精滑精

　　莲(lián)子(zi)中含有多(duō)种天(tiān)然的碱性成分(fēn)，它能增强性(xìng)欲，也能提高男子精子数量，平时可以用于(yú)多种男科(kē)疾病的(de)治疗，特别(bié)是对男性经常出现的遗精与滑精，等不(bù)良(liáng)症状(zhuàng)，治(zhì)疗功效(xiào)十分出(chū)色(sè)，可以起到止(zhǐ)遗(yí)涩精的重(zhòng)要作用(yòng)。

莲子能治心脏病(bìng)

　　莲子的中间有一个黄色的莲子心，它(tā)也(yě)是一(yī)种(zhǒng)功效(xiào)出色(sè)的中药材，这(zhè)种莲子心中含有(yǒu)大量的(de)生(shēng)物碱，强(qiáng)心功效十分(fēn)明显，平(píng)时人(rén)们(men)食用以后(hòu)能有效提高心脏(zàng)功能，可以预(yù)防心律不(bù)齐，也出能减(jiǎn)少心肌(jī)无(wú)力以及心(xīn)肌缺血等多(duō)种常见心(xīn)脏病的发生。

中(zhōng)国哪里产的莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县(xiàn)自古(gǔ)以来(lái)就被称(chēng)为“莲乡”，白(bái)莲的(de)种(zhǒng)植和加工历(lì)史(shǐ)非常悠久，品质突出(chū)，具(jù)有色白(bái)、粒大、味甘清(qīng)香、营养丰富、药用价值高、炖煮易(yì)烂、汤清肉绵等持点(diǎn)。

　　历(lì)来被称(chēng)为“贡(gòng)莲”，为“莲中珍品”，一直(zhí)畅销(xiāo)海内外(wài)。

　　二(èr)、建宁通心白莲

　　建(jiàn)宁通心(xīn)白莲，俗称(chēng)建莲(lián)，历史上被(bèi)誉为“莲中极品”，历(lì)代(dài)被列入进贡(gòng)珍品(pǐn)，古称“贡莲”。

　　建(jiàn)莲外(wài)观粒大饱满，圆润洁白，色如凝脂，2006年(nián)9月，国(guó)家质(zhì)检总(zǒng)局批(pī)准对(duì)建莲(lián)实施地理标志(zhì)产品保护。

　　三、汈汊(chà)湖莲子

　　汈汊湖(hú)莲子是湖北省孝感市汉川市的特产。

　　汈汊(chà)湖莲籽籽粒(lì)饱满(mǎn)，肉质细嫩，营养(yǎng)丰(fēng)富，清(qīng)香可口。

　　汉川汈汊湖莲(lián)籽为汉川特产，主产于汉川市汈(diāo)汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行销(xiāo)各地(dì)，还被称(chēng)之为“中国莲”（籽）远(yuǎn)销香港和出(chū)口(kǒu)东南亚等地。

　　四、宁(níng)都通(tōng)心白(bái)莲(lián)

　　宁都通心白莲是江西省赣州市宁都(dōu)县的特产。

　　宁(níng)都通心(xīn)白莲(lián)具有个大(dà)、色白(bái)特(tè)点，富含(hán)淀粉和多种(zhǒng)氨基酸，属膳(shàn)药两用食品(pǐn)。

　　通心(xīn)白莲又称子莲，是宁都县传(chuán)统农产品。

　　常(cháng)年(nián)种植面积6万亩(mǔ)，是(shì)江西省白莲种植(zhí)大(dà)县之(zhī)一。

　　五(wǔ)、庙前(qián)白莲

　　庙前(qián)白(bái)莲是江西省上饶市鄱阳县三庙前乡的特产(chǎn)。

　　庙前白莲(lián)，栽培历史悠久，不但栽培面积多、产量高，而且(qiě)以质量上乘(chéng)与广昌(chāng)白莲齐(qí)名。

　　产品曾(céng)远销港(gǎng)澳(ào)、东南亚和日本、美(měi)国。

　　白莲，又称家(jiā)莲(lián)，主产于本县三庙前(qián)，凰(huáng)岗及(jí)其(qí)它乡镇(zhèn)也(yě)都有出产。

　　莲子是寒性(xìng)的(de)吗(ma)

　　不是(shì)寒性的。

　　莲(lián)子既(jì)是一种中药，也是一种食物。作为(wèi)中药，莲子具有固精止(zhǐ)带(dài)、补脾止泻(xiè)、益肾(shèn)养心等功效，可以治(zhì)疗脾虚(xū)久泻、食欲不(bù)振(zhèn)、肾气不足等不适。

　　除(chú)此(cǐ)之外(wài)，还(hái)可以治疗精关不固、心肾(shèn)不(bù)交所导(dǎo)致(zhì)的小便白(bái)浊、梦遗(yí)滑精、脾虚失(s什么春白雪是什么成语，什么春白雪是什么成语hī)运、虚(xū)烦失眠等不适。作为食物，莲(lián)子属于(yú)平性食物，不(bù)属(shǔ)于寒性食物。如果(guǒ)患者出现(xiàn)上述症状，可以遵医(yī)嘱适量(liàng)食用莲(lián)子，有(yǒu)利(lì)于缓解人体不适。

　　因为莲子具有止泻的(de)作(zuò)用，一般不建(jiàn)议便秘患者食用莲子，以免导致便秘病情(qíng)加(jiā)重。建议(yì)平时适(shì)量(liàng)食用莲(lián)子(zi)，不要一次性吃太多(duō)，以免导(dǎo)致腹痛、恶心。另外，莲子(zi)与(yǔ)海鲜不可以同时食用，以免导致腹泻(xiè)。除此之(zhī)外，食用莲子(zi)时，可以适(shì)量饮(yǐn)水，有利于胃肠(cháng)道健康。

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