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82厘(lí)米是多少裤(kù)头

　　82厘(lí)米是32裤头的.

　　82厘米(cm)=32.28英寸，腰围82cm，也就是(shì)平常说(shuō)的穿32码裤子。

　　腰围82厘米换算成市尺(chǐ)的(de)计算。根(gēn)据(jù)1米=3尺、1尺=33.33厘米的计算公式，将82除(chú)于33.33就得出换算结果(guǒ)为(wèi)2尺46。

　　厘米到英寸的(de)换算公式：1厘米(mǐ)=1公分(fēn)=0.3937英寸(cùn)。

82厘米的腰围是多少尺

　　是2.46尺(chǐ)的。

　　尺(chǐ)，是一种长度单位，中国叫市尺（现(xiàn)代三尺等于(yú)一米）。

　　像尺的东西也叫做(zuò)尺(chǐ)例如：铁～（古代侠客用(yòng)来比斗(dòu)的武器）、戒～（宗教场所或教(jiào)育机构用来体(tǐ)罚学员使之更(gèng)加(jiā)虔(qián)诚刻苦的器械(xiè)）。

　　一英寸等于(yú)2.54厘米(mǐ)，一市(shì)寸等于3.3厘(lí)米，所以82厘(lí)米等(děng)于(yú)32.28英寸(cùn)24.84寸也就是2尺48。

护腰方(fāng)法

　　1、扳肩推腰法

　　患者俯卧(wò)位，术者站于患者一侧，一手推压腰部痛处，一手扳(bān)起患者(zhě)对侧肩(jiān)前部至最(zuì)大限度，双手同时(shí)用力扳推。

　　2、扳腿推(tuī)腰法

　　患(huàn)者俯卧位，术者站于患者一侧，一手推压(yā)腰部(bù)痛处(chù)，一手从患者对侧(cè)腰关节前上方(fāng)将其下肢(zhī)搬起到最大限度时，双手(shǒu)同时扳推(tuī)。

　　3、腰部(bù)斜扳法

　　患者侧卧位，双下肢在上者髋(kuān)膝关节屈曲，在下者伸直，术者一手推按住患者肩前部或肩后部，另一手(shǒu)抵住患者(zhě)臀(tún)部或髂(qià)前(qián)上棘(jí)，将患者(zhě)腰部旋(xuán)转至最大限度后，两手同时用力，做相反方向扳(bān)动。

　　4、腰椎旋转(zhuǎn)扳法(fǎ)

　　取患者(zhě)前屈坐位，一助手按(àn)住其下肢及骨盆。

　　术(shù)者坐于患者后侧方，用一(yī)手(shǒu)拇(mǔ)指(zhǐ)按(àn)住需要扳动的棘突，另(lìng)一手从患者(zhě)健侧腋(yè)下伸出，钩扶住(zhù)其颈项(xiàng)部，将患者腰(yāo)部从前屈位向健侧旋转。

　　当(dāng)旋转至最大限度时(shí)，一手用力扳动腰部，一(yī)手拇(mǔ)指同(tóng)时用力推按其棘突。

　　5、腰部(bù)后伸(shēn)扳法

　　患者(zhě)仰(yǎng)卧位。

　　术者一手按压(yā)其腰(yāo)部痛(tòng)处，一手(shǒu)从患者双(shuāng)膝关节前(qián)上方托起下(xià)肢(zhī)，双手同时用(yòng)力(lì)扳伸按压(yā)。

护(hù)腰妙招(zhāo)

　　1、床垫(diàn)厚度适中

　　腰部(bù)有一个(gè)生理(lǐ)曲度，床垫(diàn)可适当加厚，中度硬度即可，从而让腰肌充分(fēn)休息。

　　2、女性的鞋(xié)跟(gēn)别太高

　　不(bù)要穿(chuān)太高(gāo)的鞋，容易增加腰部的(de)劳累，长期站立、行(xíng)走者尽量(liàng)少穿。

　　同(tóng)时，生理期(qī)、哺乳期尽量不穿低腰裤。

　　女性可以将双手搓至发热，放到腰(yāo)部(bù)，促进血(xuè)液循环。

　　另外，经常(cháng)拉双(shuāng)杠(gāng)和倒走。

　　3、腰(yāo)部肌肉(ròu)要锻炼

　　倒走、瑜珈、慢跑等都可(kě)以锻炼到腰部肌肉，同(tóng)时，还可以常扭腰、睡(shuì)前(qián)在床上做燕(yàn)子飞运(yùn)动。

　　对于(yú)久坐的上班(bān)族来说，可以每天每(měi)隔段(duàn)时间做扩胸运(yùn)动（此时，双肘要放平），以(yǐ)及向后仰腰、向上牵拉等。

　　4、四季保(bǎo)暖

　　无论男女(nǚ)，在(zài)四(sì)季都应该好好(hǎo)护住腰部，特别是在冬季，千万不能为了风度而不要温度。

　　此外，女(nǚ)性(xìng)的月(yuè)经期(qī)、生孩子等都可以损伤肾气，因此，女性朋友(yǒu)更应该时刻注意腰部的保暖(nuǎn)。

　　如(rú)坐(zuò)月子期(qī)间，要穿(chuān)长衣服保护腰部，以(yǐ)免出(chū)现月(yuè)子病中的(de)腰痛。

腰围82是几尺几的

　　腰围82是(shì)2尺46。

　　解：厘米和尺(chǐ)、寸都是长度的度量(liàng)单(dān)位。

　　因为1寸=3.33厘米，1尺(chǐ)=10寸。

　　那么当腰围为82厘米(mǐ)时(shí)，

　　82厘米=82÷3.33寸(cùn)=24.6寸，

　　24.6寸(cùn)=24.6÷10尺

　　=2.46尺

　　=2尺+0.46尺

　　=2尺(chǐ)+0.46x10寸

　　=2尺(chǐ)+4.6寸

　　=2尺46

　　即82厘(lí)等(děng)于(yú)2尺46。

　　扩(kuò)展(zhǎn)资料：

　　1、国(guó)际长度(dù)度量(liàng)单位

　　（1）国际长度度(dù)量单儿童兴趣班有哪些项目排名，十大最无用的兴趣班位有毫(háo)米(mǐ)、厘(lí)米、分(fēn)米、米。

　　（2）单位(wèi)之(zhī)间(jiān)的换算关系(xì)

　　1米=10分(fēn)米(mǐ)、1分(fēn)米=10厘(lí)米、1厘米=10毫米。

　　1米=10分米=100厘米=1000毫米。

　　2、中国长(zhǎng)度度量单位

　　（1）中国传(chuán)统的长度单位有丈、尺、寸、厘、分。

　　（2）单位之间的换算关系(xì)

　　1丈=10尺(chǐ)、1尺(chǐ)=10寸、1寸=10分、1分=10厘。

　　1丈≈3.33米、1尺≈3.33分米、1寸≈3.33厘米(mǐ)。

　　3、长度测量工具

　　通常用的长(zhǎng)度测量工具有量(liàng)块、角度量块(kuài)、多面棱体、正弦规、卡尺、千(qiān)分尺、多齿分(fēn)度台、比(bǐ)较(jiào)仪、激(jī)光(guāng)测长(zhǎng)仪、工具(jù)显微镜、三坐标(biāo)测量机(jī)等。儿童兴趣班有哪些项目排名，十大最无用的兴趣班p>

　　参(cān)考资料来源(yuán)：百度百科(kē)-长度单位

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