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82厘米是多少(shǎo)裤头

　　82厘米是32裤头的.

　　82厘米(cm)=32.28英寸，腰围82cm，也就是平常说的穿32码(mǎ)裤子。

　　腰围82厘米换算成市尺(chǐ)的计算(suàn)。根据(jù)1米=3尺(chǐ)、1尺=33.33厘(lí)米(mǐ)的(de)计算公(gōng)式(shì)，将82融为一体到底有多舒服，两人融为一体的描写除于(yú)33.33就得出(chū)换(huàn)算结果为2尺(chǐ)46。

　　厘(lí)米到英(yīng)寸的换算公式：1厘米=1公分=0.3937英(yīng)寸。

82厘米的腰围是多少尺

　　是2.46尺的。

　　尺，是(shì)一种(zhǒng)长度单位(wèi)，中国叫(jiào)市尺(chǐ)（现(xiàn)代三尺等于一米）。

　　像尺的东西也叫做(zuò)尺例如：铁～（古代(dài)侠客(kè)用来比(bǐ)斗的武器(qì)）、戒～（宗教场所(suǒ)或教育(yù)机构用(yòng)来体(tǐ)罚(fá)学员(yuán)使之更加虔诚(chéng)刻苦的器械）。

　　一英寸等于2.54厘米，一市寸(cùn)等于3.3厘(lí)米，所以82厘(lí)米等于32.28英寸(cùn)24.84寸也就是(shì)2尺48。

护腰方(fāng)法

　　1、扳肩推腰法

　　患者俯(fǔ)卧位(wèi)，术者站于(yú)患者一侧，一手推压腰(yāo)部(bù)痛处，一手扳起(qǐ)患者对侧肩前部至(zhì)最大限度(dù)，双手同时用力扳推(tuī)。

　　2、扳腿推腰法

　　患者俯卧位，术者(zhě)站于患者一(yī)侧，一手推压腰部痛处(chù)，一手(shǒu)从患者对侧腰(yāo)关节前上方将(jiāng)其下肢搬起(qǐ)到(dào)最(zuì)大限(xiàn)度(dù)时，双手同时扳推(tuī)。

　　3、腰部斜扳法

　　患者侧卧位，双下肢在上者(zhě)髋膝关(guān)节屈(qū)曲，在下者(zhě)伸直，术(shù)者一手推(tuī)按住(zhù)患者肩(jiān)前部或肩(jiān)后部，另一手抵住患者臀部或髂前上棘(jí)，将患者腰部旋转至最大限度后，两手同(tóng)时用力，做相反方(fāng)向扳动。

　　4、腰椎旋转扳法

　　取患者前屈坐位，一(yī)助手(shǒu)按住其下肢(zhī)及骨盆(pén)。

　　术者(zhě)坐于患者后(hòu)侧方(fāng)，用一(yī)手拇(mǔ)指按住需(xū)要扳动的棘突(tū)，另一手从患者健(jiàn)侧腋(yè)下伸出(chū)，钩扶住其颈项部(bù)，将患(huàn)者腰(yāo)部从前屈位向健侧旋(xuán)转。

　　当旋转至最大限(xiàn)度(dù)时(shí)，一(yī)手(shǒu)用力扳动腰部(bù)，一手拇(mǔ)指同时用力(lì)推(tuī)按其棘突(tū)。

　　5、腰部(bù)后(hòu)伸(shēn)扳法

　　患者仰卧位。

　　术者一手按压(yā)其腰部痛处(chù)，一手从患者双膝关节前上方托(tuō)起下(xià)肢(zhī)，双(shuāng)手同时用力扳伸按(àn)压(yā)。

护(hù)腰妙招

　　1、床垫厚度适中(zhōng)

　　腰部有(yǒu)一(yī)个(gè)生理曲度(dù)，床垫可适当(dāng)加厚，中度硬度(dù)即(jí)可，从而让腰(yāo)肌充分休息。

　　2、女性的鞋(xié)跟(gēn)别太(tài)高(gāo)

　　不要穿太高的(de)鞋，容易增加腰(yāo)部的(de)劳累，长期站立、行(xíng)走者尽量少穿。

　　同时，生理(lǐ)期、哺乳期尽量不穿低腰裤(kù)。

　　女性(xìng)可(kě)以将(jiāng)双(shuāng)手搓至发热，放到腰(yāo)部，促(cù)进血液(yè)循(xún)环。

　　另外，经常拉双杠和倒走。

　　3、腰部肌肉要(yào)锻炼

　融为一体到底有多舒服，两人融为一体的描写　倒走、瑜珈、慢跑等都可以锻炼到腰部肌肉(ròu)，同时，还可以常(cháng)扭腰、睡前在床上(shàng)做(zuò)燕子飞(fēi)运动。

　　对于久坐的(de)上班族来(lái)说，可以每天(tiān)每隔段时间做(zuò)扩胸(xiōng)运动（此时，双肘要放平(píng)），以(yǐ)及向后仰腰、向上牵(qiān)拉等。

　　4、四季保暖

　　无论男女，在四(sì)季都应该好好护住腰(yāo)部，特别是在冬季(jì)，千万不能为了风度而(ér)不(bù)要温(wēn)度。

　　此外(wài)，女性的(de)月经期、生孩(hái)子等都可(kě)以损伤肾(shèn)气，因此，女(nǚ)性朋友更(gèng)应该(gāi)时刻注意腰部的保暖。

　　如坐月子期间，要穿长衣服保护腰(yāo)部，以(yǐ)免出现月子病(bìng)中(zhōng)的腰痛(tòng)。

腰围82是几尺(chǐ)几的

　　腰围82是2尺46。

　　解：厘米和尺、寸都是长度的度(dù)量单位。

　　因为1寸=3.33厘米，1尺=10寸(cùn)。

　　那(nà)么(me)当(dāng)腰围为(wèi)82厘米时，

　　82厘米(mǐ)=82÷3.33寸=24.6寸(cùn)，

　　24.6寸=24.6÷10尺

　　=2.46尺(chǐ)

　　=2尺+0.46尺

　　=2尺+0.46x10寸

　　=2尺+4.6寸

　　=2尺46

　　即82厘等(děng)于2尺46。

　　扩展资料：

　　1、国际(jì)长(zhǎng)度度量单(dān)位(wèi)

　　（1）国际长度(dù)度量(liàng)单(dān)位有毫米、厘米、分米、米。

　　（2）单位之间的换算关系

　　1米=10分米、1分米=10厘米(mǐ)、1厘(lí)米=10毫米(mǐ)。

　　1米=10分米=100厘米=1000毫米。

　　2、中国(guó)长度度量单(dān)位

　　（1）中国(guó)传(chuán)统的长度单位有丈、尺、寸、厘、分。

　　（2）单位之间的换算(suàn)关系(xì)

　　1丈=10尺、1尺=10寸、1寸=10分、1分=10厘。

　　1丈≈3.33米、1尺≈3.33分米(mǐ)、1寸≈3.33厘米。

　　3、长度测(cè)量工具

　　通常用的长度测量工具有量块、角度量块、多面棱(léng)体、正弦规、卡(kǎ)尺、千分尺(chǐ)、多齿分度台、比较仪、激光(guāng)测长(zhǎng)仪、工具显微镜、三坐(zuò)标测量机等。

　　参考资(zī)料来源：百度百科-长度单位

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