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苹果可以放冰箱吗

　　苹果(guǒ)是可(kě)以(yǐ)放冰箱的。

　　苹果是适(shì)合放在冰(bīng)箱里的，温度较低(dī)的环(huán)境(jìng)苹果保存的时间(jiān)会延长，

　　苹(píng)果中含有非常(cháng)丰(fēng)富的维(wéi)生素对(duì)于身体(tǐ)的(de)营养效果(guǒ)是(shì)非菜鸟没有扫码出库直接拿走有什么影响手机上怎么搞常好的，可以增强自(zì)身(shēn)的体质加(jiā)速(sù)自身的新陈(chén)代谢(xiè)，

　　另外对于(yú)皮肤的理疗效果也是很好(hǎo)的，在日常生活(huó)当中应该保证(zhèng)良好的生活作息和健康的生活饮食(shí)，多吃(chī)一些(xiē)营养(yǎng)丰富的食(shí)物增强自身的(de)体质，有些人(rén)群由于营养不良或者是偏食会(huì)导致体(tǐ)质(zhì)下(xià)降。

怎么挑苹果又大又甜的技巧视频

　　1、看颜(yán)色。

　　红色的苹果可能是(shì)加了染(rǎn)色剂的，这样的苹果不仅不甜而且不脆(cuì)不好吃(chī)，应该挑黄(huáng)里透红的，尤其是像(xiàng)那种一丝一丝红的，不(bù)仅甜口感也会更好。

　　2、闻味道。

　　我们可以(yǐ)闻一下(xià)苹果，成熟的(de)苹果会自带一种苹果(guǒ)香(xiāng)甜气息(xī)，如果闻到有类(lèi)似酒(jiǔ)精味，这种苹果说明放了很久，就不要买(mǎi)了。

　　3、看苹果蒂。

　　苹果的蒂(dì)越绿，说(shuō)明苹(píng)果的新鲜程度越好，如(rú)果(guǒ)苹果的(de)蒂已经干枯(kū)，那这个(gè)苹果(guǒ)就已经放(fàng)了(le)很久(jiǔ)不(bù)新鲜了，最(zuì)好不买。

　　4、看纹路。

　　有(yǒu)一些苹果纹路是裂开的(de)，比较(jiào)杂乱，这样的苹果是不太好吃的(de)、没有甜度，口感(gǎn)比较(jiào)差，看着纹路非常整齐一(yī)般(bān)是比较好吃的(de)，红色(sè)的条纹(wén)越多，苹果就(jiù)越(yuè)甜。

苹果怎么(me)选比较(jiào)甜

　　苹果的表面(miàn)要光滑，没有虫眼，没(méi)有(yǒu)干枯

　　颜(yán)色不能特(tè)别红(hóng)，有(yǒu)些粉，且(qiě)不(bù)能红成一片，要挑有许(xǔ)多红(hóng)丝的(de)那(nà)一种

　　应选择那种看(kàn)上去一(yī)丝(sī)一丝的，黄里透红的(de)的，千(qiān)万不(bù)要挑那(nà)些绿里透一点点红的，这样(yàng)的一般味道都很寡淡。

　　如(rú)果带着蒂的话那一定要选蒂比较绿的，枯黄的话(huà)就说明苹果(guǒ)已(yǐ)经不(bù)新鲜了。

　　苹(píng)果是(shì)一种低热量食物，每100克只(zhǐ)产生60千卡热量。

　　苹果中(zhōng)营养成分可溶性大，易被人体吸收，故有“活水”之(zhī)称。

　　其有(yǒu)利(lì)于溶解硫元(yuán)素，使皮肤(fū)润滑柔嫩。

　　国外谚语“每天(tiān)一苹果(guǒ)，医生远离我”。

　　不宜人(rén)群食用(yòng)人群：

　　溃(kuì)疡性结肠炎的病(bìng)人：溃疡(yáng)性结肠(cháng)炎的病人(rén)不宜生食苹果，尤其是在急性发作期，由于肠壁溃疡变薄，苹(píng)果(guǒ)质地较硬，又(yòu)加上含有1.2%粗纤维(wéi)和0.5%有机酸的刺激(jī)，很不利于肠壁溃疡面(miàn)的愈(yù)合，且(qiě)可因机(jī)械性地(dì)作用(yòng)肠壁易诱发肠(cháng)穿孔(kǒng)、肠扩张、肠(cháng)梗阻等并发症。

　　白细(xì)胞减(jiǎn)少(shǎo)症的病人、前列腺肥大(dà)的病人： 白细胞减(jiǎn)少症(zhèng)的病人、前列腺肥(féi)大的病人(rén)均不宜生(shēng)吃苹果(guǒ)，以免使症(zhèng)状加重(zhòng)或影响治(zhì)疗结果。

　　平时有(yǒu)胃寒症状者忌生食苹果。

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