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芒果是热性仍是凉性(xìng)

　　芒果是凉性的。

　　芒果性凉，归于(yú)凉(liáng)性的生果。

　　1.芒果原产地是温热带地区，是国际(jì)闻名热(rè)带生果之一(yī)，但芒果不是(shì)热性(xìng)生(shēng)果。芒果在中医看来性凉(liáng)，味甘、酸，无毒，具有清(qīng)热生津、解渴利尿、益胃(wèi)止呕等功能。适量进食芒果(guǒ)是不会(huì)上火的，但(dàn)也(yě)不宜许多进食芒果。

　　2.芒果的(de)养分丰厚，富(fù)含胡萝卜素、维生素C等(děng)，别的(de)还含有(yǒu)糖(táng)、蛋白(bái)质、粗纤维等养(yǎng)分成分，有“热带生果之王”的美(měi)称。

　　3.尽管(guǎn)芒果的养分价值很高(gāo)，但不宜进食(shí)过量。部分人对芒果过(guò)敏，进食后或许(xǔ)呈现厌恶、吐(tǔ)逆;口(kǒu)周皮肤瘙痒、红(hóng)肿、痛(tòng)苦等(děng)。对芒果过(guò)敏(mǐn)者禁食芒果。

　　综上，芒果(guǒ)归于凉性(xìng)的生果，日常可适量进食，腹泻(xiè)时(shí)应暂停进食芒果。

芒(máng)果怎样挑又香又甜的呢视频

　　1、看表皮。

　　芒果表皮(pí)呈现了黑(hēi)斑的(de)，不能选择(zé)。

　　芒果(guǒ)的(de)果皮中(zhōng)含有多酚氧(yǎng)化酶，当(dāng)芒果在(zài)运送时遭(zāo)到揉捏或许贮存时经过(guò)了冷冻，多酚氧化酶被氧化(huà)释放出来(lái)。

　　咱们要选择摸起来表皮(pí)润滑的(de)，色泽金黄的(de)，无黑斑的芒(máng)果。

　　2、摸硬度。

　　一些(xiē)摸起来软趴趴的芒果(guǒ)，是现已十分老练的，乃至或许放康桥在哪里再别康桥，徐志摩康桥在哪里良久得(dé)了(le)，或许过一两天就无法(fǎ)吃了。

　　摸(mō)起来太(tài)硬的芒果，不太熟，也(yě)不太好吃。

　　所以咱们要选(xuǎn)择软硬适中，有弹性的，既经放又能够随时食用，还(hái)比(bǐ)较甜美。

　　3、看(kàn)果蒂(dì)。

　　看一(yī)看芒果的(de)果蒂，最好选择有小尾巴的，由(yóu)于有这样(yàng)凸出来的果蒂，它的果肉会比较鲜甜。

　　有些芒果果蒂凹进去的(de)，吃(chī)起来口感就(jiù)没有那么好。

　　4、看(kàn)形(xíng)状。

　　果型偏长的芒果的果核(hé)会比较小，这样果(guǒ)肉(ròu)也比(bǐ)较多。

　　而果形短粗的芒(máng)果，它的(de)果核会比较大，所以咱(zán)们在选择时(shí)，尽量选择形状偏长(zhǎng)一些的芒果。

　　5、看巨细。

　　在选择芒果时要选(xuǎn)择巨细适中(zhōng)的，太小的果肉比较少，而(ér)太大的吃起来(lái)果肉没(méi)有那么甜。

　　所以在选择时，尽量选择巨细适中的芒(máng)果。

　　6、闻气味。

　　芒果是十分(fēn)甜美(měi)康桥在哪里再别康桥，徐志摩康桥在哪里的(de)生果，香味也是特别的浓郁，而好(hǎo)的(de)芒果(guǒ)一(yī)般闻起(qǐ)来都会有一(yī)股浓(nóng)郁的芒果香气，让人闻着特别舒畅。

　　有些欠好的芒果(guǒ)，一般闻起来不(bù)甜美，吃起来口感(gǎn)也欠好。

怎样挑芒果又甜又好吃

　　选(xuǎn)择芒果时，首选果型(xíng)饱(bǎo)满，果肚圆润的，相同大的芒果，选手感(gǎn)重的。

　　这样的芒果肉厚多汁，口(kǒu)感甜美。

　　第(dì)一种(zhǒng)，看巨细在许多人(rén)的传(chuán)统(tǒng)印象中，选(xuǎn)择生(shēng)果(guǒ)是越大越好的，看着就十分诱人(rén)过(guò)瘾，但其实选择的芒果最好(hǎo)选择(zé)巨细适中的(de)，由(yóu)于体型太小(xiǎo)果(guǒ)肉(ròu)不多，而体型(xíng)太大滋味又没(méi)有那么甜美，所以一般适中(zhōng)的(de)就很好吃。

　　第(dì)二种，看色(sè)彩其实芒果也(yě)分许多种类，但青芒的色彩就很(hěn)难(nán)区分，除了青芒以外(wài)，我们常见的黄(huáng)色芒(máng)果(guǒ)就能看(kàn)出不同，一般(bān)人都会选择色(sè)彩比较鲜亮(liàng)的芒果(guǒ)，但其(qí)实色彩比较(jiào)暗黄的芒果(guǒ)滋(zī)味会(huì)愈加甜美。

　　第三种，捏软硬其实芒果算是(shì)一种不(bù)耐贮存的生果(guǒ)，假如我们一(yī)般在选(xuǎn)择的芒果的(de)时分(fēn)最好不必选太软的(de)，否(fǒu)则(zé)买回家放一两天(tiān)就(jiù)会(huì)烂掉，最好(hǎo)便(biàn)是选择(zé)软硬适中的芒果，口感既(jì)新鲜又甜美。

　　第(dì)四种，掂分量选择芒果除了要看(kàn)之(zhī)外(wài)，也要拿(ná)在手里衡量(liàng)一下，假(jiǎ)如是相(xiāng)同巨(jù)细的(de)芒果一定要选(xuǎn)重的买，重的芒果阐明(míng)它的水分愈加(jiā)足(zú)够，分量轻(qīng)的(de)就阐明(míng)时刻(kè)放得比较长(zhǎng)了。

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