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　　从(cóng)中医(yī)角度来说(shuō)，猕(mí)猴(hóu)桃性寒，归(guī)脾胃经，有清热(rè)去火(huǒ)、生津止(zhǐ)渴等(děng)功效，上(shàng)火的时候(hòu)吃猕猴桃(táo)能(néng)有效缓解改善上火(huǒ)症状。

　　猕(mí)猴桃中含有的多种维生素和矿(kuàng)物质成分，能有效(xiào)促进机体(tǐ)的新陈代谢，有清(qīng)热降火之功(gōng)效。

　　猕猴桃中(zhōng)膳食纤维(wéi)含(hán)量丰富，能有效(xiào)促进肠(cháng)胃蠕动，改善缓解(jiě)上火引发的便秘等症状。

上火可(kě)以吃猕(mí)猴桃不

　　上火是(shì)可以吃猕(mí)猴(hóu)桃的，因为猕猴桃里面含有(yǒu)维生(shēng)素C。

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