莲子最好(hǎo)吃的是湖南(nán)省湘潭(tán)县花石(shí)镇的。关于中国哪里的莲子最(zuì)好(hǎo)吃(chī)以及(jí)中国哪里的(de)莲子最好吃(chī)最(zuì)出名，中国哪里的莲(lián)子最好吃最正宗，中国哪里的莲子(zi)最(zuì)好吃(chī)最有名，国内(nèi)哪里的莲子最好，哪(nǎ)里产地的莲子最好吃等问题，小(xiǎo)编将为你整理以下(xià)的(de)知识答案：

中国(guó)哪里的莲子最(zuì)好吃

　　是湖南省湘潭(tán)县花石(shí)镇(zhèn)的(de)。

　　湖南(nán)、湖北(běi)、福建、江苏、浙江、江西等地均产莲子，其中(zhōng)湖南湘潭(tán)的湘莲、福建建(jiàn)宁的建(jiàn)莲、浙(zhè)江宣平的宣(xuān)莲并称为(wèi)中国三大莲子(zi)。

　　湘潭位于湖南省(shěng)中(zhōng)部偏东(dōng)，湘江下游，气候湿润，四季分明，年平均气温17℃左右(yòu)，且(qiě)阳光充足，雨量丰富，形成了(le)湘莲(lián)生产的有利(lì)气候条(tiáo)件(jiàn)。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低(dī)脂肪、口感好(hǎo)等特色，被称(chēng)为(wèi)“中国第(dì)一莲(lián)子”。

　　湘莲品种有寸三莲和(hé)以寸三莲为亲本培(péi)育的芙蓉莲、太空莲(lián)。

　　寸(cùn)三莲是湘潭县(xiàn)历代相传的湘莲品(pǐn)种，以(yǐ)其(qí)三粒莲子相连长度为(wèi)一(yī)寸而得名(míng)，颗粒(lì)圆状、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子(zi)的功效与作(zuò)用

清热降火

　　对于心火旺盛的(de)人来说，不妨吃吃莲子来降其心(xīn)火。

　　此外(wài)，由于(yú)上火引起的(de)口舌生疮(chuāng)也可以用莲子来(lái)进行调(diào)理(lǐ)。

强心安(ān)神

　　莲子不但(dàn)强(qiáng)心作用非常显著(zhù)，莲芯碱还能有效地抗钙及抗心律不齐。

　　经常晚上(shàng)失眠(m菲律宾国土面积有多大，菲律宾国土面积有多少平方公里ián)患(huàn)者可以睡(shuì)前(qián)泡杯莲(lián)子茶喝喝，保管一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子(zi)所含非结晶形生物碱N-9有降(jiàng)血压(yā)作用。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏养气血，可以缓解人类(lèi)身(shēn)体虚(xū)弱(ruò)，也(yě)能(néng)滋补身体，而且它还(hái)含有一种抗氧化成(chéng)分黄树宁碱，这种物质不单能(néng)清理人(rén)体(tǐ)内的自由基，还(hái)是一种(zhǒng)天然的抗癌成分，它能预防细(xì)胞癌变，也能抑制癌细胞再生(shēng)，所以(yǐ)平时(shí)多吃(chī)莲子可(kě)以起(qǐ)到预(yù)防癌症(zhèng)的作用(yòng)。

莲子能(néng)补充营养(yǎng)

　　莲子是(shì)一种高营养的食材，它含(hán)的(de)蛋白质和多种维生素，还(hái)含(hán)且些微量元素，其中钙(gài)的含(hán)量比较高(gāo)，平时人们食(shí)用莲子不但能补充营养还能起到一定的补钙作(zuò)用。

　　另(lìng)外莲子有莲(lián)心(xīn)碱等多(duō)种生物碱(jiǎn)存在，能清热解毒预(yù)防(fáng)多种上火(huǒ)症状(zhuàng)的发生。

莲子能调(diào)节身体酸碱平衡(héng)

　　莲子这种食材中含有大量的微量元素磷，这种物质(zhì)是组纪细胞(bāo)核的重要成分，它能(néng)促(cù)进人体蛋白质与(yǔ)脂肪(fáng)以(yǐ)及糖类物质的代(dài)谢，还(hái)能调(diào)节人体内部环境的酸碱平衡，平时经常(cháng)食用能提高身体免疫(yì)力，减少多种疾病的发生(shēng)。

莲子(zi)能健(jiàn)脑益(yì)智

　　健脑益智也是莲子的(de)重要功(gōng)效之(zhī)一，它含有的(de)多(duō)种氨基酸与矿物质(zhì)可(kě)以直接作(zuò)用(yòng)于人类的(de)大脑，能提高脑细(xì)胞(bāo)活性，也能提高记忆力，青少年食用还(hái)能促进智力(lì)发育，它是最适合脑力劳动者食用的一种养生食材。

莲子的药用价值(zhí)

莲子(zi)能治遗精滑精

　　莲(lián)子(zi)中(zhōng)含有(yǒu)多种天然(rán)的碱性成(chéng)分，它能增强性(xìng)欲(yù)，也能提高男子精子数量，平时(shí)可以用(yòng)于多种男科疾病的治(zhì)疗(liáo)，特别是对(duì)男性经常出现的遗精与滑精(jīng)，等不良症状(zhuàng)，治(zhì)疗(liáo)功效十分出(chū)色，可(kě)以起到止遗涩精的重要(yào)作用。

莲(lián)子能治心脏病

　　莲(lián)子的(de)中间有一个黄色的莲子心，它(tā)也是一种功效出(chū)色的中药材(cái)，这种(zhǒng)莲子心(xīn)中含有(yǒu)大量的生物碱，强心功效十分明显，平时人们(men)食用(yòng)以后能有效提高心脏功能，可以预防心律不齐，也出(chū)能减少心肌无(wú)力以及心肌缺血等(děng)多种常见心脏(zàng)病的发生。

中国哪里产(chǎn)的莲子最好？

　　中国莲子(zi)产地：

　　一、广昌(chāng)白莲

　　广昌(chāng)县自(zì)古以(yǐ)来(lái)就被称为(wèi)“莲(lián)乡”，白莲的种(zhǒng)植(zhí)和加工历史非常(cháng)悠久，品质突出，具(jù)有色白、粒(lì)大、味甘清香、营养丰富、药用价值高(gāo)、炖煮(zhǔ)易烂、汤清肉绵(mián)等(děng)持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中(zhōng)珍品”，一直畅销海内(nèi)外。

　　二、建宁(níng)通心白(bái)莲

　　建宁通(tōng)心白莲(lián)，俗称建莲，历史上被(bèi)誉(yù)为“莲中极品(pǐn)”，历代被列入进(jìn)贡珍品，古称(chēng)“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润洁白，色如(rú)凝脂(zhī)，2006年9月，国家质检总局批准(zhǔn)对建莲实施(shī)地理标志产品保(bǎo)护(hù)。

　　三、汈汊湖莲子(zi)

　　汈汊湖莲子是湖北省孝感市汉川市的特产。

　　汈(diāo)汊(chà)湖莲籽籽(zǐ)粒饱满(mǎn)，肉质细(xì)嫩，营养丰富，清香可(kě)口。

　　汉(hàn)川汈汊湖莲籽为(wèi)汉川特产，主产于汉川市汈(diāo)汊湖一带。

　　汈(diāo)汊(chà)湖莲米(mǐ)行销各地，还被(bèi)称之为“中国(guó)莲”（籽）远销香港和出口东南亚等地(dì)。

　　四、宁(níng)都通心白莲

　　宁(níng)都通心白莲是江西省赣(gàn)州市宁都县的特产(chǎn)。

　　宁都通(tōng)心白莲(lián)具有个(gè)大、色白(bái)特点(diǎn)，富(fù)含淀粉和多种氨基酸，属膳(shàn)药两(liǎng)用食品。

　　通心白莲又称子莲，是宁都县传统(tǒng)农产品。

　　常年(nián)种植面(miàn)积(jī)6万亩，是江西省白莲种植大县(xiàn)之一。

　　五、庙前白莲

　　庙(miào)前白莲是江(jiāng)西省上(shàng)饶市鄱(pó)阳县(xiàn)三庙(miào)前(qián)乡的特产(chǎn)。

　　庙前白莲，栽培历史(shǐ)悠久，不但栽(zāi)培面积多、产量(liàng)高，而且以(yǐ)质量上乘(chéng)与广昌(chāng)白莲齐名。

　　产品曾远销港(gǎng)澳、东南亚和(hé)日本(běn)、美国。

　　白莲，又称家莲，主产(chǎn)于本县(xiàn)三庙前，凰岗及其(qí)它乡镇也都(dōu)有出产。

　　莲(lián)子是寒性的吗

　　不(bù)是寒性的(de)。

　　莲子(zi)既是一(yī)种中(zhōng)药，也是一种食物。作为中药，莲(lián)子(zi)具有固精止带、补脾止泻、益肾养(yǎng)心等功效，可以治疗脾虚久泻、食欲(yù)不振(zhèn)、肾气不足等(děng)不适。

　　除此之外，还可以治疗精关不(bù)固、心(xīn)肾不交所导致的小便白(bái)浊(zhuó)、梦遗滑(huá)精、脾虚失运、虚烦失眠等(d菲律宾国土面积有多大，菲律宾国土面积有多少平方公里ěng)不适(shì)。作为(wèi)食物，莲子(zi)属于平性食物，不属于寒性食物(wù)。如(rú)果患者出(chū)现上述症状，可以遵医(yī)嘱适量食用莲子，有(yǒu)利(lì)于缓解(jiě)人体不(bù)适。

　　因为莲子具有止泻的(de)作用(yòng)，一(yī)般不建(jiàn)议便(biàn)秘(mì)患者(zhě)食用(yòng)莲子，以免导致便秘病情加重。建议平时适量食用(yòng)莲子，不要(yào)一次性吃太多，以免导(dǎo)致腹(fù)痛、恶心。另外，莲子(zi)与海(hǎi)鲜不可以同时食用(yòng)，以免(miǎn)导(dǎo)致腹泻。除(chú)此之(zhī)外，食用莲(lián)子时(shí)，可以(yǐ)适(shì)量饮水(shuǐ)，有(yǒu)利于胃肠道健康。

　　莲子最好(hǎo)吃的是湖南省湘潭县花石(shí)镇的(de)。关于中国哪里的莲子最好(hǎo)吃以及中(zhōng)国哪里的莲子(zi)最好吃最出名(míng)，中国哪里的莲子最好吃最正宗，中国哪(nǎ)里的莲子(zi)最好(菲律宾国土面积有多大，菲律宾国土面积有多少平方公里hǎo)吃最有名，国内(nèi)哪里的莲子最好，哪里产地的莲子最好吃等问题，小编将(jiāng)为你(nǐ)整理以下的(de)知识答案：

中国哪里的(de)莲子最好吃

　　是湖南省湘潭县花石镇的(de)。

　　湖南、湖北、福建、江苏(sū)、浙(zhè)江、江西等地均(jūn)产莲子，其中湖南(nán)湘潭(tán)的湘(xiāng)莲、福建建宁(níng)的(de)建莲、浙江宣平的宣莲并称为中(zhōng)国三(sān)大莲子。

　　湘潭位于湖南(nán)省中部(bù)偏东，湘江(jiāng)下游，气候湿润，四(sì)季分(fēn)明，年平均(jūn)气温17℃左右，且阳光充足，雨量丰富，形成了湘(xiāng)莲(lián)生产(chǎn)的有(yǒu)利气候条件(jiàn)。

　　湘莲，因其(qí)具(jù)有高蛋白、低脂肪、口感好等特色，被称为“中(zhōng)国(guó)第一莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲和(hé)以寸(cùn)三莲为亲本(běn)培育的芙蓉莲、太空(kōng)莲(lián)。

　　寸三莲是湘潭县历代(dài)相传的湘莲(lián)品种(zhǒng)，以(yǐ)其三粒莲子(zi)相连长(zhǎng)度为一寸而得名，颗(kē)粒圆状(zhuàng)、均匀，肉色乳白(bái)，肉质细腻，

莲(lián)子(zi)的功效与作用

清热(rè)降火

　　对于(yú)心火旺盛的人来说，不妨吃吃(chī)莲(lián)子来降其(qí)心火。

　　此外，由于上火引起的口舌生疮也可以用莲子(zi)来进行(xíng)调(diào)理。

强心安神(shén)

　　莲子(zi)不但强心(xīn)作用非常显著，莲(lián)芯碱还能有(yǒu)效地抗钙及抗心律不齐。

　　经常晚上失(shī)眠患(huàn)者可以睡前(qián)泡杯莲子茶喝喝，保管一觉睡到大天亮(liàng)。

降血压

　　莲子所含非结晶形生物碱N-9有降(jiàng)血压作用。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏养气血，可以缓解人(rén)类(lèi)身体虚弱，也能(néng)滋补(bǔ)身(shēn)体，而且它还含(hán)有一种(zhǒng)抗氧化成分黄树(shù)宁碱，这种物质(zhì)不单能清理人体(tǐ)内的自由(yóu)基，还是一(yī)种天然的抗癌成分，它能预(yù)防细胞癌变(biàn)，也能(néng)抑制癌细胞(bāo)再生，所以平时多吃(chī)莲子可以(yǐ)起到预(yù)防癌症(zhèng)的作(zuò)用(yòng)。

莲子能补充营养

　　莲子(zi)是(shì)一种高营养的食材，它含(hán)的蛋白质(zhì)和多种维生素(sù)，还含且些微量(liàng)元素，其中钙的含量比(bǐ)较(jiào)高，平时(shí)人们食用莲子不但能补(bǔ)充(chōng)营养(yǎng)还能起到(dào)一定的补钙(gài)作用。

　　另外莲子(zi)有莲心碱等(děng)多种生物(wù)碱存在，能清热解毒(dú)预防多种(zhǒng)上(shàng)火症(zhèng)状(zhuàng)的(de)发生。

莲子能调节身体酸碱(jiǎn)平衡

　　莲子(zi)这种食材中(zhōng)含(hán)有大(dà)量的微量元素(sù)磷，这种物质是组纪细胞核(hé)的重要成分，它能促进人体蛋白质与脂肪以及糖类物质(zhì)的代谢(xiè)，还能调节人体(tǐ)内部环(huán)境的酸碱平衡，平时经常食用能提高身体(tǐ)免疫力，减少多种疾病的发(fā)生(shēng)。

莲子能健(jiàn)脑益智

　　健脑益智也是莲子的重要(yào)功效(xiào)之一，它含(hán)有(yǒu)的多种(zhǒng)氨基酸与矿物质可以(yǐ)直接(jiē)作用于人类(lèi)的大(dà)脑，能(néng)提高脑细胞活性，也能提高记忆(yì)力，青(qīng)少年食用还能促进智(zhì)力发育(yù)，它是最(zuì)适合(hé)脑力劳动者食用的一种养生食材。

莲子的药用价(jià)值

莲子能治遗精滑精(jīng)

　　莲子中含有多(duō)种天然的碱性成分(fēn)，它能(néng)增强性欲，也能(néng)提高男子精子数(shù)量(liàng)，平时可(kě)以(yǐ)用于多种(zhǒng)男科(kē)疾病的治疗(liáo)，特别是对(duì)男性(xìng)经常出现的(de)遗精与滑精，等不良症状，治疗功效十分出色，可以起到止遗(yí)涩精(jīng)的重要作用。

莲子能治心脏病

　　莲子(zi)的中(zhōng)间有一个黄色(sè)的(de)莲子心，它也是一种功效出(chū)色的中(zhōng)药材，这种莲子(zi)心中含有大量(liàng)的生物(wù)碱(jiǎn)，强心功效十(shí)分明显，平时人们食用以后能(néng)有效(xiào)提高心脏功(gōng)能，可以(yǐ)预防心律不齐，也出(chū)能(néng)减少心肌无力以及心肌缺(quē)血等多种常见(jiàn)心脏病的发生。

中国哪里产的莲子最好？

　　中国莲子产(chǎn)地(dì)：

　　一、广昌白(bái)莲

　　广昌(chāng)县自古以来(lái)就被称为“莲乡(xiāng)”，白(bái)莲的种植和加工历史非(fēi)常悠(yōu)久，品质突(tū)出，具有色白、粒大、味甘(gān)清香、营(yíng)养丰富、药(yào)用价值(zhí)高、炖煮易烂、汤清肉(ròu)绵等持(chí)点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲(lián)中珍品”，一(yī)直畅(chàng)销海内(nèi)外。

　　二、建宁通心白莲

　　建(jiàn)宁通心白莲，俗(sú)称建(jiàn)莲，历史上被誉为“莲中极品”，历代被列入进(jìn)贡珍品，古(gǔ)称“贡莲”。

　　建(jiàn)莲(lián)外观粒大饱(bǎo)满，圆润洁白，色(sè)如凝脂(zhī)，2006年9月，国家质(zhì)检总局批(pī)准对建莲(lián)实施地理(lǐ)标志产(chǎn)品保护。

　　三(sān)、汈汊湖莲子

　　汈(diāo)汊湖(hú)莲子(zi)是湖北省孝感(gǎn)市汉川市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满(mǎn)，肉质(zhì)细嫩，营养丰(fēng)富，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川特(tè)产(chǎn)，主产于(yú)汉(hàn)川市汈汊湖(hú)一带(dài)。

　　汈汊湖莲(lián)米行销(xiāo)各地，还被(bèi)称之(zhī)为(wèi)“中(zhōng)国莲”（籽）远(yuǎn)销香港(gǎng)和出(chū)口东(dōng)南亚等(děng)地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心白(bái)莲是江西(xī)省赣(gàn)州(zhōu)市宁都县的(de)特产。

　　宁都通心白莲具(jù)有个大、色白特点，富(fù)含淀粉和多种氨(ān)基(jī)酸(suān)，属膳药两用食品(pǐn)。

　　通心(xīn)白莲又称子莲(lián)，是宁都县(xiàn)传(chuán)统农产(chǎn)品。

　　常年种植面(miàn)积6万亩，是江西(xī)省白(bái)莲种植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前(qián)白莲是(shì)江西省上饶(ráo)市鄱(pó)阳县三庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽(zāi)培历史悠(yōu)久，不但(dàn)栽培面积多、产量高，而且(qiě)以质量上(shàng)乘与(yǔ)广昌白莲(lián)齐名。

　　产品曾远销港澳、东南亚和(hé)日本(běn)、美国。

　　白(bái)莲，又(yòu)称家(jiā)莲，主产于本县三庙前(qián)，凰岗及其它(tā)乡镇也都有出产。

　　莲子是寒性的(de)吗

　　不(bù)是寒(hán)性的(de)。

　　莲子(zi)既(jì)是一种中药，也是(shì)一种食物。作为中药(yào)，莲子(zi)具有固精止(zhǐ)带、补(bǔ)脾止泻、益肾养心等功效，可以治疗(liáo)脾(pí)虚久泻、食(shí)欲不振(zhèn)、肾气不足等(děng)不(bù)适。

　　除此之(zhī)外，还可以治疗精关不固、心肾不(bù)交所(suǒ)导(dǎo)致(zhì)的小便白浊(zhuó)、梦遗滑精、脾虚(xū)失运、虚(xū)烦失眠(mián)等(děng)不适。作为(wèi)食物，莲子属于平(píng)性食物，不(bù)属于(yú)寒性食物(wù)。如果患者出现上述症状(zhuàng)，可以(yǐ)遵医嘱适量食(shí)用莲子，有利于缓解人(rén)体(tǐ)不适。

　　因为莲子具有止泻的作(zuò)用(yòng)，一(yī)般不建议便秘患者食用(yòng)莲子，以免导(dǎo)致(zhì)便(biàn)秘病情加重(zhòng)。建(jiàn)议平时(shí)适量(liàng)食用莲子，不(bù)要(yào)一次性(xìng)吃太(tài)多(duō)，以(yǐ)免导致腹痛、恶心(xīn)。另外，莲(lián)子与(yǔ)海鲜不可(kě)以(yǐ)同时食用，以免(miǎn)导致腹泻。除此之(zhī)外，食用(yòng)莲子(zi)时，可以适量饮水(shuǐ)，有(yǒu)利于胃肠道健(jiàn)康。

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