随着社会的发展，越来(lái)越多的人们(men)都没有时间进行“夫妻生活(huó)”，因此很多人都(dōu)选择(zé)的是自己解决(jué)！

在我们身边可能很多的人都听说过，男性朋友经(jīng)常(cháng)用(yòng)手(shǒu)自我(wǒ)解决生理需求，但是很(hěn)多(duō)的(de)人(rén)可能并(bìng)不是很(hěn)清楚，其实也有很(hěn)多(duō)的女性喜欢自我(wǒ)解决。

我们普遍(biàn)认(rèn)为自我(wǒ)解决(jué)生理需求对身体的(de)健康(kāng)是有害的，其实(shí)凡事(shì)都有两(liǎng)面(miàn)性(xìng)。女性(xìng)朋友若喜(xǐ)欢自我解决(jué)生理(lǐ)需(xū)求的话，也能(néng)够(gòu)从(cóng)中得(dé)到益处。

缓解压力

现在女性朋友在工作(zuò)中压力也是非常巨大的，而且有些女性可能(néng)为了工作(zuò)选择夫妻两地分居(jū)，这样(yàng)有了(le)生理(lǐ)需求就无法可以解决。

其实自(zì)我解决生理需求能够帮助缓解心(xīn)理和精(jīng)神压力(lì)，能够(gòu)让女人的身心变得(dé)更加(jiā)的放松，缓解紧张(zhāng)的(de)情绪，对于促进睡眠还具有(yǒu)非常好的帮助。

可(kě)以预防感(gǎn)染

如果女性朋(péng)友和他人(rén)进行夫妻生活的话，很可能会将(jiāng)他人(rén)身上的病菌和细菌传播到自(zì)己身上，大大增加患(huàn)上(shàng)妇科疾病的概率。而女性朋友(yǒu)若有自(zì)我解决生理需(xū)求的情(qíng)况，能够帮助(zhù)在一定程度上预防细菌(jūn)和病毒的感染，有助于保(bǎo)护(hù)身体健(jiàn)康(kāng)。

可以减轻疼痛感(gǎn)

有些朋友在自我解决生理需求的(de)过(guò)程(chéng)中，身体内会分泌一种天(tiān)然的(de)镇(zhèn)痛剂，这也是一种激素(sù)，能够(gòu)帮助缓(huǎn)解疼(téng)痛的情(qíng)况(kuàng)，所以(yǐ)如果在(zài)日(rì)常生活中，身体的某些地方疼痛难忍的(de)时候(hòu)，适当的解决(jué)一下生理(lǐ)需求(qiú)，能够有利于(yú)缓(huǎn)解(jiě)疼痛(tòng)。

有助于减肥

对于女性朋(péng)友来说，适当的自我解决生(shēng)理需求(qiú)，也能够有利(lì)于帮助燃烧身(shēn)体的卡路里，对于减肥(féi)瘦身具(jù)有(yǒu)非常好的(de)帮助。

更(gèng)好(hǎo)的爱自己

女性朋友在(zài修正丰胸乳霜有效果吗，国家认可的丰胸品牌排行榜)自我(wǒ)解决生理需求(qiú)的时候，能够自(zì)己(jǐ)驾驭自己的身(shēn)体，这(zhè)样(yàng)更能够(gòu)让(ràng)自(zì)己的(de)身体进入(rù)到高(gāo)潮的(de)状态，让自己(jǐ)获(huò)得满满的幸福感(gǎn)，也能(néng)够更好的爱护自己。

虽然自(zì)我(wǒ)解(jiě)决生(shēng)理需求(qiú)有这(zhè)么多(duō)的好处，但是对(duì)于女性朋友来说，一定要记住千万不要频繁这样做。凡事都有度，如果这样过于频繁(fán)的话，会对(duì)女(nǚ)人的子宫，阴(yīn)道(dào)造成(chéng)不(bù)良的刺激，会大大增加患上妇科疾病(bìng)的概(gài)率，而且(qiě)长期(qī)如(rú)此(cǐ)的话(huà)，也可能(néng)会(huì)让女性朋(péng)友(yǒu)对(duì)待(dài)性生活的(de)欲望降低(dī)，这样反而不利于夫妻之间的感情。

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