踢足球可(kě)以长高(gāo)个子吗(ma)，为什么踢(tī)足球的(de)个子矮踢足球可以长高个子的。

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踢足球可以(yǐ)长高(gāo)个(gè)子吗，为(wèi)什么(me)踢足球的(de)个(gè)子矮

　　这一状况是由年龄决(jué)定(dìng)的，如(rú)果是七、八岁的青少年，骨(gǔ)骼还没(méi)有发(fā)育完全，骨骼骺板还在，那么经(jīng)常踢足球之类的(de)运动，就可以(yǐ)刺(cì)激成骨细胞(bāo)生长(zhǎng)，从而长(zhǎng)高。

　　但对已(yǐ)经十(shí)几岁的青少(shǎo)年(nián)来说(shuō)，骨(gǔ)骼已经发育完全了，经常踢足球，也不能保证长高(gāo)。

　　推荐(jiàn)您平时多吃一些钙质(zhì)和维他(tā)命D，经常到户(hù)外晒太阳，在一定(dìng)程度上也能促进(jìn)身高的增长。

踢足球要买什么装备

　　踢(tī)球球员要穿(chuān)球衣、足(zú)球鞋、球(qiú)袜、护腿(tuǐ)板、护腕。

　　守门员还要装备手套。

　　在踢(tī)足球的时候，对身体的保(bǎo)护是不可缺少的，因为这个运(yùn)动(dòng)特(tè)有的腿部力(lì)量较大因(yīn)此护腿(tuǐ)板必(bì)须(xū)要有，球(qiú)鞋，这个就(jiù)很重要很直接了(le)。

　　球鞋不仅能(néng)让大家体验(yàn)感更好，还能最大程度的让自(zì)己的(de)能力发挥出(chū)来，所以有一双适(shì)合自己的球鞋是(shì)非常重要的。

　　很多刚入(rù)门的(de)朋友不(bù)大注(zhù)意(yì)这个(gè)装备(bèi)，其实(shí)球(qiú)衣是很(hěn)重要的，比(bǐ)如(rú)宽松的(de)短裤，透气(qì)性好(hǎo)的(de)专(zhuān)业(yè)足球运动上衣，以及高(gāo)筒类的足球袜，这些都是(shì)必不可少的。

　　另(lìng)外(wài)我们在(zài)进行这(zhè)项(xiàng)运(yùn)动的(de)时候(hòu)不要(yào)佩戴包括耳环，脚链以及戒指等等这(zhè)些(xiē)首饰，因为在身(shēn)体的(de)对抗中，很(hěn)容易(yì)造成各种伤害，不(bù)管(guǎn)什么运动，都要把安全放(fàng)现实中有和自己儿子的吗，有多少给过自己的儿子在第(dì)一(yī)位。

踢足球要注意什么

　　1、做好准备活动，脚(jiǎo)再痒痒也(yě)不要(yào)直接就踢。

　　准备活动至少也要10分钟，可以先慢跑一段，活动脚腕(wàn)、膝关节，让(ràng)身体(tǐ)微微出汗，把关节、韧带都拉开，踝、膝、腕、髋这些所有运动中会用到的(de)关节都要活(huó)动(dòng)开。

　　2、由于运(yùn)动时的跑动较多，技术(shù)动(dòng)作的(de)幅度(dù)以及出汗量都是相对(duì)较大，所(suǒ)以锻炼时(shí)应身宽松、透气、吸汗的运动服(fú)，球鞋应选(xuǎn)用(yòng)合脚防(fáng)滑(huá)的(de)帆面胶底的足(zú)球(qiú)鞋。

　　3、尽量不要在场(chǎng)地设施(shī)不符合要求(qiú)的地(dì)方进行(xíng)锻炼。

　　场(chǎng)地不平、碎石杂物多(跑道(dào)、沙(shā)坑)，容易(yì)造成同学们踝关节扭(niǔ)伤、骨膜损伤(shāng)、跟腱拉伤等。

　　4、及时补充水分。

　　最好(hǎo)把水放在场边，感(gǎn)到(dào)口渴的时候就喝一(yī)点，多喝(hē)几次也没关系，不(bù)要(yào)等到累得不行的时候(hòu)再大口大口地一次性喝很多。

　　5、虽(suī)然足球运动是一(yī)项全(quán)天(tiān)候的运动项目，但要尽量避免(miǎn)在恶劣的(de)天气下(xià)锻炼。

　　高温湿热时要注(zhù)意防止中(zhōng)暑、抽筋或虚脱(tuō)。

踢足球要求身高吗

　　一般(bān)是不要求的。

　　但(dàn)身(shēn)高腿(tuǐ)长在速(sù)度上有优势，对抗中(zhōng)也有优势，而(ér)个小腿短的先天(tiān)吃亏(kuī)。

　　作(zuò)为(wèi)足球运(yùn)动(dòng)员，最理想的身高1.78-1.85之间(jiān)，有速度有对抗，而且(qiě)相对灵活；

　　而(ér)腿短的，你跑五步他(tā)需(xū)要(yào)起(qǐ)步才能完成，控球抢球冲撞都(dōu)吃(chī)亏，特别是高球(qiú)争(zhēng)点。

　　对于守门员来(lái)说，理(lǐ)想(xiǎng)、身高是(shì)1.90-2米(mǐ)，那样遮挡(dǎng)拦截的范围才大(dà)，这是臂展优(yōu)势；

　　如(rú)果低于(yú)1.9，可(kě)控范围就(jiù)大打折扣了，但高于2米(mǐ)，灵活性就下降(jiàng)了，主要是还原慢，连续扑救辗转(zhuǎn)不(bù)利(lì)索。

12强赛(sài)首战国足0-3不敌澳(ào)大利亚

　　0-3，国足不敌(dí)澳大利(lì)亚(yà)，一战现(xiàn)原形，在40强(qiáng)赛中(zhōng)，国足(zú)优势明显，但到(dào)了(le)12强赛，和亚洲一流强队(duì)交手(shǒu)，国足露馅了(le)。

　　现在现实中有和自己儿子的吗，有多少给过自己的儿子，国足各项赛(sài)事12连胜宣告结束(shù)。

　　此外，除了2013年(nián)击败澳大利亚，最近2次(cì)碰到对手，国足全败！这场(chǎng)比赛，FIFA十分(fēn)重视，甚至，因凡蒂诺都来到了现场看(kàn)球，他多么希望中国(guó)队能够出现在决赛圈(quān)，这样，FIFA就能够赚更多(duō)钱(qián)。

　　可惜，最(zuì)终的结(jié)果，估(gū)计让因(yīn)凡蒂诺心寒了(le)。

　　因(yīn)为这场失(shī)利，李铁遭遇了执(zhí)教中国队的首败，过(guò)去12场(chǎng)各项比赛，国足(zú)全胜。

　　但显然，国足此前的对手不够强，这场遭遇澳大利亚，国足现原形(xíng)了。

　　此(cǐ)前12强(qiáng)赛(sài)，8场是热(rè)身(shēn)赛，和中超球队、中甲球队踢，对手不敢(gǎn)认真踢，怕弄伤国脚。

　　后面4场40强赛，对(duì)手实力有限。

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