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主(zhǔ)播坐班和不坐班是什么(me)意(yì)思，坐班(bān)和不坐(zuò)班是什么意思(sī)区(qū)别

　　坐班(bān)是(shì)指每天按规定时间(jiān)在单位工作，多指(zhǐ)在办公(gōng)室上班(bān)的，同时规定无特别(bié)事不能长时间离(lí)开办公地(dì)点，易于管理。

　　不坐(zuò)班即指不用坐在办公(gōng)室(shì)工作(zuò)，可以在家工作(zuò)，工作(zuò81的算术平方根是多少，81的算术平方根计算过程)时间(jiān)等自由支配(pèi)。

　　坐班(bān)与上班是(shì)不同的(de)，上班包(bāo)括(kuò)坐班与不坐(zuò)班两(liǎng)种形式(shì)。

　　换句话说，坐班属于上(shàng)班，但上班并不(bù)一定需要坐(zuò)班。

　　律师、销售、网文作家等，这些(xiē)工作(zuò)都属于不需要(yào)坐(zuò)班的工作。

　　相对来说，不坐班(bān)的工作(zuò)对于员(yuán)工(gōng)来说，时(shí)间相对更(gèng)加自由一些；

　　对于企业而言，会(huì)在一(yī)定程度上增加管理压力。

坐班不(bù)坐班什么意(yì)思,什么叫(jiào)不坐(zuò)班

　　1.不坐班意思是不(bù)在指定的办公(gōng)地(dì)点进行办公(gōng)（一般都有(yǒu)办公桌椅）。

　　 2. 现在很多人(rén)闷孙(sūn)都是“坐班族”。

　　 3.“坐班族(zú)”的覆盖面(miàn)很广(guǎng)，譬如教师、编辑(jí)、IT人员等等都是经(jīng)常坐着办公的人群。

　　 4.“坐班族”有一种通病-颈肩酸痛、肩周炎(yán)、腰肌(jī)劳损、下(xià)肢麻木浮肿、全身乏力等。

　　 5.归根结(jié)底这都(dōu)是经常(cháng)坐着蠢(chǔn)罩(zhào)察上(shàng)班、缺乏锻炼(liàn)造带茄成的不良后果。

　　 6. 如(rú)果不(bù)是坐班族，即不坐班，那么工作人(rén)员就不会有这么多职业(yè)病(bìng)了。

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