随着(zhe)社会的发展，越(yuè)来越多的人们都(dōu)没有(yǒu)时(shí)间进行“夫妻生(shēng)活”，因此很多(duō)人都选择的(de)是自己解决(jué)！

在(zài)我们身边可能很(hěn)多(duō)的人都听说过，男性朋(péng)友(yǒu)经(jīng)常用手自我解决生理需(xū)求，但是很(hěn)多的人可(kě)能(néng)并不是很清楚，其(qí)实也有很多(duō)的女性喜欢自我解决。

我们普(pǔ)遍(biàn)认为自我解决生理需求对身体(tǐ)的健康是有(yǒu)害的(de)，其实凡事都有两面(miàn)性(xìng)。女性(xìng)朋友若喜(xǐ)欢自我解决生理需求的话，也(yě)能够(gòu)从(cóng)中(zhōng)得到益处。

缓解压力

现在(zài)女性朋友在工作中压力也(yě)是非常巨大(dà)的，而且(qiě)有些女性可(kě)能为了(le)工(gōng)作选择夫妻两(liǎng)地分居，这样有了生理需求就无(wú)法可以解决。

其实自我解(jiě)决生理需求能够帮助缓(huǎn)解心理和精神压(yā)力，能(néng)够让女人的身心变(biàn)得更加的放松，缓解紧张(zhāng)的(de)情绪，对于促进(jìn)睡(shuì)眠(mián)还(hái)具有非常好的帮助。

可(kě)以预(yù)防感染

如果女性朋(péng)友(yǒu)和他人进行夫妻生活(huó)的(de)话，很可能会将他(tā)人(rén)身(shēn)上的病菌和细菌传播(bō)到自己(jǐ)身(shēn)上(shàng)，大大增加(jiā)患上(shàng)妇(fù)科疾病的概率。而(ér)女性朋友(yǒu)若有自我解决(ju100ml酒是几两，100ml小酒瓶是几两é)生理需求的情(qíng)况，能(néng)够帮助在一定程度(dù)上预防细菌和病毒的感染，有助于保护身体健康。

可(kě)以减轻(qīng)疼痛感

有些朋友在自我解决生理需求的过程中(zhōng)，身体内会分泌(mì)一(yī)种天然的镇痛剂(jì)，这也是一种激(jī)素，能(néng)够帮(bāng)助(zhù)缓(huǎn)解(jiě)疼痛的情况，所以如果在日常生活中，身(shēn)体(tǐ)的某(mǒu)些地方(fāng)疼(téng)痛难忍的(de)时(shí)候，适当的(de)解决(jué)一下生(shēng)理需求，能够有(yǒu)利于(yú)缓(huǎn)解疼痛。

有助于减(jiǎn)肥

对于女性朋友来说，适当(dāng)的自我解决生理(lǐ)需求，也能够(gòu)有利于帮助燃(rán)烧身(shēn)体的卡路里，100ml酒是几两，100ml小酒瓶是几两对于减肥瘦身(shēn)具(jù)有非(fēi)常好的(de)帮助。

更好的爱自己(jǐ)

女性朋友在自我解决生理需(xū)求的时候，能够自己(jǐ)驾驭自己(jǐ)的身体，这样更能够(gòu)让自己的身体进入(rù)到(dào)高潮的状态，让自己获得(dé)满满的幸福感，也(yě)能够更好的爱护自(zì)己。

虽然自我解决生理需求(qiú)有这么多的好处，但是对于女性朋友来(lái)说(shuō)，一定要(yào)记住千万不(bù)要频繁这样做。凡事都有(yǒu)度，如(rú)果(guǒ)这样过(guò)于频繁的话，会对女人的(de)子宫，阴(yīn)道造(zào)成不(bù)良的刺(cì)激(jī)，会大大增加患上妇科疾(jí)病的概率(lǜ)，而(ér)且长期如此的(de)话，也可能(néng)会让女(nǚ)性(xìng)朋友对待性生活的欲(yù)望降低，这样(yàng)反而(ér)不利于夫妻之(zhī)间的(de)感情。

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