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　　运动中经常遇到的问(wèn)题：

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　　- 健身房没有(yǒu)私教指导，不知道如何安全正确地开(kāi)始健身

　　- 网(wǎng)上攻略太多，不知道哪(nǎ)个靠谱，练了之后没(méi)有效果

　　- 天气不(bù)好或者没有人陪伴，就选择偷懒，甚至放弃

　　- 健身、跑步、骑行、计步数据分(fēn)散在各个平台，记录比较分散，对每天的运动数据没(méi)有整体的统筹(chóu)

　　「Keep」解(jiě)决的方(fāng)式(shì)：

　　- 根据用1什么意思网络用语女生，211什么意思网络用语(1什么意思网络用语女生，211什么意思网络用语yòng)户场景、健(jiàn)身目的(de)、有无(wú)器械编排(pái)各种训练计划，4分钟也可(kě)以完成一次健身训练

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