随着社(shè)会的发展，越来越(yuè)多的(de)人们都(dōu)没(méi)有时间进行“夫妻生活(huó)”，因此很多人都(dōu)选(xuǎn)择(zé)的是自己解决(jué)！

在我们(men)身边可能很多的(de)人都听说过，男性朋(péng)友经常(cháng)用手自我解决(jué)生理需求(qiú)，但(dàn)是很(hěn)多的人可能并不是很清楚(chǔ)，其实(shí)也有很(hěn)多的(de)女性喜欢自我解决。

我们普遍(biàn)认为自我解决生理需求对身(shēn)体的健(jiàn)康是有害(hài)的，其(qí)实凡事都有两面性(初一有几门课程 都学什么科目，初二有几门课程='color: #ff0000; line-height: 24px;'>初一有几门课程 都学什么科目，初二有几门课程xìng)。女性朋友若喜欢自(zì)我(wǒ)解决生理需求的话，也能够从中得(dé)到益(yì)处。

缓(huǎn)解压力

现在女性朋友在工作中压力也是(shì)非(fēi)常巨大(dà)的，而且有些女性(xìng)可能为了工作(zuò)选择夫(fū)妻两地分居，这样(yàng)有了生理需求就无法可以解决。

其实自我解(jiě)决生理需求能够帮助缓解心理和(hé)精(jīng)神压力，能够让(ràng)女(nǚ)人的身心变得更(gèng)加的放松，缓解紧张的情(qíng)绪，对于促进睡眠还具(jù)有非常好的帮(bāng)助。<初一有几门课程 都学什么科目，初二有几门课程/p>

可以预防感染

如果女性(xìng)朋友和他人进(jìn)行夫(fū)妻(qī)生活(huó)的话(huà)，很可能会将(jiāng)他人身上的病菌和(hé)细菌传播到自己身上，大大增(zēng)加(jiā)患(huàn)上妇科疾病(bìng)的概率(lǜ)。而女性朋友若有自我解决(jué)生理需求的情况，能够帮助在一(yī)定(dìng)程度上预(yù)防细菌和病毒(dú)的感(gǎn)染，有助于(yú)保(bǎo)护身(shēn)体健康。

可以减轻疼(téng)痛(tòng)感

有些朋友在(zài)自我解决生理需求的过程中，身体内会分泌一(yī)种天然的镇(zhèn)痛剂，这也是一种激素，能够帮助缓解(jiě)疼痛的情况，所以如(rú)果在日常生(shēng)活(huó)中，身体(tǐ)的某些地(dì)方疼(téng)痛难忍的时候，适当(dāng)的解(jiě)决一下生(shēng)理需求，能够有利于缓解(jiě)疼痛。

有助于(yú)减肥

对于女(nǚ)性朋友来说，适当的(de)自(zì)我解决(jué)生理需(xū)求，也能够有利(lì)于帮助燃烧(shāo)身体的卡路里，对于减肥瘦身具有非常好的帮助。

更好的爱(ài)自己

女(nǚ)性朋友(yǒu)在(zài)自我解决生理(lǐ)需(xū)求(qiú)的时候，能够自(zì)己(jǐ)驾驭(yù)自己的身(shēn)体(tǐ)，这样更(gèng)能够让自己的身体进入到高(gāo)潮的(de)状态，让自己(jǐ)获得满满的(de)幸福(fú)感，也能够更好的爱护自(zì)己。

虽然自(zì)我(wǒ)解决(jué)生理需求有这么多的好(hǎo)处(chù)，但是对于女性朋友(yǒu)来说，一(yī)定要记(jì)住千万(wàn)不(bù)要频繁这样(yàng)做。凡事都有(yǒu)度，如果(guǒ)这样过于频(pín)繁(fán)的话，会对(duì)女人的子(zi)宫(gōng)，阴道造成不良的刺激(jī)，会大大增(zēng)加患上妇科(kē)疾(jí)病的概率，而且长期如此的话，也可(kě)能会让(ràng)女性朋友对待性生(shēng)活(huó)的欲望降(jiàng)低，这样反而不利于夫妻之间的感情。

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