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一般上大一是多少岁,大一是多少岁哪年的

一般上大一是多少岁,大一是多少岁哪年的 初中女生800米成绩对照表,中考女子800米标准时间

  初中女(nǚ)生800米(mǐ)成(chéng)绩(jì)对(duì)照表,中(zhōng)考女子800米(mǐ)标准时(shí)间(jiān)是(shì)中考女子800米(mǐ)评分(fēn)标准:3′24〞:10分;3′27〞:9.5分;3′30〞:9.0分;3′34〞:8.5分;3′42〞:8.0分(fēn);3′49〞:7.5分;3′55〞:7.0分;4′03〞:6.5分;4′12〞:6.0分(fēn);4′20〞:5分;4′25〞:0分;4′28〞:5分;4′32〞:0分;4′36〞:5分;4′40〞:0分;4′45〞:5分;4′50〞:0分;4′55〞:5分;4′58〞:0分(fēn);5′03〞:0.5分(fēn)的(de)。

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初中女生800米成(chéng)绩对照(zhào)表,中(zhōng)考女(nǚ)子800米标准时间

  中考(kǎo)女子800米评分标(biāo)准:3′24〞:10分(fēn);

  3′27〞:9.5分;

  3′30〞:9.0分;

  3′34〞:8.5分;

  3′42〞:8.0分;

  3′49〞:7.5分;

  3′55〞:7.0分;

  4′03〞:6.5分;

  4′12〞:6.0分;

  4′20〞:5.5分;

  4′25〞:5.0分;

  4′28〞:4.5分(fēn);

  4′32〞:4.0分;

  4′36〞:3.5分;

  4′40〞:3.0分;

  4′45〞:2.5分;

  4′50〞:2.0分(fēn);

  4′55〞:1.5分;

  4′58〞:1.0分(fēn);

  5′03〞:0.5分。

  中考女子800米:考生在(zài)6分钟内跑(pǎo)完(wán)全程(chéng),按秒表记录的分(fēn)、秒记(jì)录成(chéng)绩,不足一般上大一是多少岁,大一是多少岁哪年的一秒不计取。

  6分钟内未跑完(wán)全程者,考务员将(jiāng)考生(shēng)带(dài)离(lí)跑道,时间(jiān)按6分钟处理(lǐ),成绩记为(wèi)0分。

  中考(kǎo)女子800米跑步(bù)方(fāng)法(fǎ):1、挑选自己平时运动习惯穿(chuān)的(de)鞋子(zi),会比较适应(yīng),不会产生需要磨合的情况(kuàng)。

  检查好要穿的东西。

  有没(méi)有(yǒu)什么(me)问(wèn)题。

  衣服会不会太紧,鞋子(zi)会不会太(tài)松。

  2、盲目(mù)的加速(sù)会浪费(fèi)身体的能量。

  此(cǐ)时,保持匀速。

  不让自(zì)己落(luò)在最后(hòu)也不要太往前抢。

  在队伍的中(zhōng)间(jiān)就可以。

  3、尽量保持均衡的呼吸速度(dù),不(bù)要频频转换。

  有的时(shí)候(hòu)会增加身体的负(fù)担(dān)。

  跑前放松好自己的身体,自己的(de)思想,那么呼吸会很容(róng)易。

  很紧张(zhāng)的话,需要想(xiǎng)想开心的事情。

  4、跑步的时候可以(yǐ)将身边的(de)某一建筑(zhù)物或者某一物体作为目标(biāo),当跑过这个位置的时候,就意味(wèi)着又跑(pǎo)过(guò)了(le)一(yī)圈,这样会更有(yǒu)动力往前跑。

中考(kǎo)女生(shēng)800米跑步多少合格?

  根据(jù)国家学生体质健康标(biāo)准,以初一女生为例:

  女生800米跑步标准成绩(jì):505"——410"为及(jí)格;405"——357"为(wèi)让纤穗良好;349"——为优秀。

  其余(yú)年(nián)级请参(cān)看国家学生体质健康标准中(zhōng)相(xiāng)关要求。

  中考(kǎo)体育(yù)及格(gé)坦卜成绩,见下表:

  各(gè)地中考体(tǐ)育项目不尽(jǐn)相同,应到相关部门进行更准确(què)的咨询。

  扩展资料(liào):

  “男(nán)生1000米和女(nǚ)生(shēng)800米跑”是(shì)体育中(zhōng)考(kǎo)初三女生(shēng)必考项目:

  基本规则为:

  (1)在(zài)200或400米(mǐ)环形(xíng)跑(pǎo)道上进行(xíng)。

  (2)站(zhàn)立(lì)式起跑。

  弧形起跑线出(chū)发,起(qǐ)跑口(kǒu)令(lìng)发(fā)出前越过(guò)起跑线(xiàn)为(wèi)犯规。

  起(qǐ)跑(pǎo)后不(bù)分跑道(dào)。

  跑(pǎo)程中不得(dé)踏进(jìn)跑(pǎo)道左侧跑道线,遵循右侧超越田径规则。

  考(kǎo)试过程(chéng)中考生无犯规(guī)现(xiàn)象(xiàng),记为成绩有效。

  不得推(tuī)、拉(lā)、阻挡他人竖颤跑进,不(bù)得由他人代跑(pǎo),借助他人力量(liàng)跑进。

  (3)考生在(zài)6分(fēn)钟内跑完全程(chéng),按秒表记录的分、秒记录成绩(jì),不足(zú)一(yī)秒不计取(qǔ)。

  6分钟内未跑完全程者(zhě),考务员(yuán)将考生带离跑道(dào),时间按6分钟处理,成绩记为0分。

  (4)考生以15人左(zuǒ)右编为一组(zǔ),每个考(kǎo)生一(yī)次考试机会。

  参考资料来源:百度百科-体育中考(kǎo)

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