张天爱减肥前后(hòu)对比照，确实是瘦(shòu)了一圈(quān)更(gèng)漂亮自信了，张天爱体重(zhòng)最重的时(shí)候是(shì)130斤，网上也有巅峰(fēng)时刻张天爱的照片，虽(suī)然(rán)从照片中能够看出来是一个人，但(dàn)是给(gěi)人的感觉(jué)相差很(hěn)多。130斤的她其实还是挺可爱(ài)的，只不过身(shēn)材和脸蛋都(dōu)稍(shāo)显圆(yuán)润，张天爱(ài)身(shēn)高(gāo)165cm，130斤确(què)实(shí)是有些胖了(le)。整个(gè)都有些胖(pàng)，尤其是脸蛋，那个时候并没有现在的(de)尖下(xià)巴。

张天爱的五(wǔ)官属(shǔ)于(yú)非常(cháng)小的那(nà)种，也(yě)比较集中，胖了(le)之后会(huì)显得脸(liǎn)很(hěn)大，而且肉(ròu)很(hěn)明显，像是大饼脸(liǎn)。当时的张天爱(ài)还没有现在的明星气质，虽然颜(yán)值不低，但也(yě)是路(lù)人(rén)一(yī)枚。按照现在的审(shěn)美标准，漂亮(liàng)的女生基本上体重都是不过百的，大概维(wéi)持在(zài)95斤左右，张天(tiān)爱的(de)努力(lì)之路还是(shì)非(fēi)常长的。张(zhāng)天爱还参加了(le)湖(hú)南卫视一个减肥类的综艺节目(mù)，在(zài)节(jié)目(mù)中也分享(xiǎng)了(le)自己的减肥经(jīng)历。

不管是(shì)谁的减(jiǎn)肥(féi)经(jīng)历，其实都是非常简单的，就是少吃(chī)多动。当然了，明星有的时候因为时(shí)间紧迫，可能会服用(yòng)减肥药(yào)，但想(xiǎng)要长期保持(chí)好身材，少吃多动是(shì)最(zuì)好的方式。其实这个方法谁都知(zhī)道(dào)世界上有鬼吗真实答案，世界上有没有鬼，但是能(néng)够做到是不容(róng)易(yì)的。主要是因为现在要求的体重标准(zhǔn)确实是严苛，不仅仅是女明星，看(kàn)看现在的男明星，都是筷(kuài)子腿。

世界上有鬼吗真实答案，世界上有没有鬼>张天(tiān)爱

人瘦(shòu)了之(zhī)后就真的好看吗？是(shì)真的好看，原因如下：1.以瘦为(wèi)美是(shì)现(xiàn)在固有的审美(měi)标准。美有的时候和(hé)一个时代是(shì)有关系的，和一个人(rén)的认(rèn)知也是有关系的，大部分人已经接(jiē)受了(le)以(yǐ)瘦(shòu)为美(měi)这个(gè)标准。也许有一天会流行以胖(pàng)为美，到时候就(jiù)不需要(yào)努力的减肥了。2.瘦下来整个人更精致，更灵活。能(néng)够流行以瘦为美还(hái)是有道理的，瘦(shòu)了之后(hòu)，占(zhàn)据的空间都(dōu)小(xiǎo)了(le)。

瘦(shòu)的人(rén)在(zài)生活中也会(huì)感觉(jué)到(dào)各种的便捷，尤其(qí)是现在的衣服(fú)，瘦的(de)人穿(chuān)出来更加的漂亮。3.瘦使(shǐ)人变得自信。尤其是对于减(jiǎn)肥成功的人来讲，经历过一番(fān)痛苦的努(nǔ)力(lì)，终(zhōng)于坚(jiān)持下来，这(zhè)个过程中提升(shēng)了人的(de)自信心。同时也为自(zì)己能够坚(jiān)持下来，感到(dào)骄(jiāo)傲(ào)，个人感(gǎn)觉也非常良(liáng)好，使得人状态更好、更精(jīng)神。通(tōng)过(guò)这(zhè)件事情，也更更相(xiāng)信自己的能(néng)力。

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