人靠(kào)衣(yī)装马(mǎ)靠鞍(ān)，自古(gǔ)以来一(yī)个人的穿着一定(dìng)是可以(yǐ)为她加(jiā)分的，所谓的气质(zhì)也离不开衣服的(de)功劳，不过不管(guǎn)穿什么，都是和所(suǒ)处的大环境相关联的，你不(bù)能让一个建筑工人穿着西装革(gé)履的去(qù)上班，也不能让(ràng)一个卖(mài)房的(de)穿着短裤和拖(tuō)鞋去推销房子，而对于跑步来说，跑者的穿(chuān)着(zhe)也(yě)要符合(hé)跑步(bù)的需(xū)要，我们经常能够看到一些人穿着那种(zhǒng)纯棉的短袖去跑(pǎo)步，出汗以后贴在身上不仅不美观，而且还(hái)非常的(de)难受，天冷的时候还有一种冰凉(liáng)的(de)感觉(jué)，让我们跑步的体验(yàn)非常差。

在有了跑(pǎo)步(bù)的经验以后，我们(men)跑者(zhě)终于(yú)知道了(le)之前是多(duō)么的不(bù)合时宜和不专业，于是大家向着(zhe)一(yī)致的目标前(qián)进(jìn)，那就是(shì)穿得越来(lái)越短、越来(lái)越(yuè)紧，短是(shì)为了更好的散热(rè)，而紧是防止衣服和(hé)皮肤的摩擦，一(yī)旦擦破皮(pí)的话，跑起来将(jiāng)会非(fēi)常难受。对(duì)于男跑者来说，哪(nǎ)怕是光(guāng)着膀子，好像也(yě)不会有太大的吸(xī)引力，但是女(nǚ)跑者如果这么穿(chuān)，不(bù)由得会让人浮想联翩，毕竟(jìng)异(yì)性相吸(xī)是一个亘(gèn)古不变的定律，而且从(cóng)很多(duō)马拉(lā)松比(bǐ)赛中我们(men)就能看到女跑者在跑(pǎo)者(zhě)这个群体中所占的比例还是(shì)比较(jiào)小。

所谓的物以稀为(wèi)贵，女跑者受到太(tài)多的关(guān)注也(yě)就不足为奇，为了(le)更好地保护好女跑者，我们还是要适当(dāng)的做好隐私(sī)的保(bǎo)护，如果是在(zài)平时的跑步，我们跑步的距离大(dà)多(duō)不会超过一(yī)个(gè)半马，那么在穿(chuān)着(zhe)上其实没(méi)有(yǒu)那(nà)么高的要求，只要不(bù)是在三伏天那样暴热(rè)的天气，那么(me)我们就没有必要穿那种3分开(kāi)叉(chā)的短裤或者是背心，以前参加(jiā)马拉松发的(de)那种短袖就足够，短裤可以(yǐ)选(xuǎn)择(zé)五分长(zhǎng)短(duǎn)带内衬宽(kuān)松一点(diǎn)的，这样对于(yú)男跑(pǎo)者来(lái)说也是比(bǐ)较(jiào)友(yǒu)好，能够很大程度上(shàng)不会(huì)让别人多想。

我们也不(bù)排除个别女(nǚ)跑者是故意那(nà)么穿，那样(yàng)的确可以让自(zì)己(jǐ)成(chéng)为焦点，但有这样想法的人毕竟还是少数(shù)，大多数人还是在认真(zhēn)跑步，并且尊重跑步，而不(bù)是跑步10分钟，而拍照1小时。天(tiān)气转凉以(yǐ)后(hòu)，很(hěn)多女跑者也比较喜欢(huān)穿那(nà)种弹(dàn)力(lì)裤，虽然很好看，但是依然给了别人联想的空间(jiān)，所(suǒ)以女跑者(zhě)最好在(zài)弹力裤上(shàng)套(tào)一个(gè)跑(pǎo)步(bù)的(de)短(duǎn)裤，这样既美(měi)观(guān)，也不会让别人(rén)分(fēn)心，对(duì)于(yú)我(wǒ)们跑(pǎo)步本身(shēn)的影响也比较小(xiǎo)，毕竟平时(shí)跑步大家还是会以(yǐ)短距离为主，希望这对于我们女跑者来说，会是一个好建议(yì)。

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