莲(lián)子最(zuì)好吃的(de)是湖南省湘潭县(xiàn)花石镇(zhèn)的。关于中国哪(nǎ)里的莲子最好吃以(yǐ)及中国哪里的莲子最好(hǎo)吃最出名，中国哪里的莲(lián)子最好(hǎo)吃最正宗(zōng)，中国哪里(lǐ)的莲子(zi)最好吃(chī)最有名(míng)，国内哪里的莲子最好，哪里(lǐ)产地的莲子最好吃等问(wèn)题，小编将为你(nǐ)整理以下的知识答案：

中(zhōng)国哪里的莲子(zi)最好吃

　　是湖南省湘潭(tán)县(xiàn)花石镇的(de)。

　　湖(hú)南、湖(hú)北、福建、江苏、浙江、江(jiāng)西等(děng)地(dì)均(jūn)产(chǎn)莲子，其(qí)中湖南湘潭的湘莲、福建建宁的建(jiàn)莲、浙(zhè)江(jiāng)宣(xuān)平的宣(xuān)莲并称为中国三大莲子。

　　湘潭位于湖南省中部偏东，湘(xiāng)江(jiāng)下游，气(qì)候湿润，四季分明，年平均气温17℃左右，且(qiě)阳光充足，雨量丰富(fù)，形成了湘莲生产的有利(lì)气候条(tiáo)件。

　　湘莲，因其具有高(gāo)蛋白、低脂肪、口感好等特色，被(bèi)称为“中(zhōng)国第一莲子(zi)”。

　　湘莲品种(zhǒng)有寸三(sān)莲和以寸三(sān)莲(lián)为亲本培育的(de)芙(fú)蓉莲(lián)、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代(dài)相传(chuán)的湘(xiāng)莲品种，以其(qí)三粒莲子相(xiāng)连长(zhǎng)度为(wèi)一(yī)寸而得名，颗粒(lì)圆状、均匀(yún)，肉色(sè)乳白，肉质细腻，

莲子的功效与(yǔ)作(zuò)用

清(qīng)热降火

　　对于(yú)心火(huǒ)旺盛的人来说，不妨吃吃(chī)莲子来降(jiàng)其心火。

　　此外，由(yóu)于上火(huǒ)引起的口舌生(shēng)疮也可以用莲(lián)子来(lái)进行调理。

强(qiáng)心(xīn)安(ān)神

　　莲子不但强心作用非常显著，莲芯碱还能有(yǒu)效地抗钙(gài)及抗心律不(bù)齐。

　　经常晚上(shàng)失眠患者(zhě)可以睡前泡杯莲子茶喝(hē)喝，保管一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子所含非(fēi)结晶形生物碱N-9有(yǒu)降(jiàng)血压作用。

防癌抗癌

　　莲(lián)子能补五(wǔ)脏(zàng)养气血(xuè)，可以缓解人类身(shēn)体(tǐ)虚弱，也(yě)能(néng)滋补身体，而且它还含有一种(zhǒng)抗氧化成(chéng)分黄树宁碱，这种物(wù)质不(bù)单能(néng)清理人体内的(de)自(zì)由基，还是一(yī)种天然(rán)的抗癌成分，它能预防细胞癌变，也能(néng)抑(yì)制癌细(xì)胞再生，所以平时多吃莲子(zi)可以(yǐ)起到预防癌(ái)症的作用(yòng)。

莲子能(néng)补充营养

　　莲子是一种高营养的(de)食(shí)材，它含(hán)的蛋白质和多种维生素，还含且些微量元素，其(qí)中钙的含(hán)量比较高(gāo)，平时(shí)人们食用莲子不但(dàn)能补充营养还能(néng)起到一(yī)定的(de)补钙作用。

　　另(lìng)外莲子有莲心碱等多种生物碱存在，能(néng)清(qīng)热解毒预防多种上火症(zhèng)状的发(fā)生(shēng)。

莲子能调节身(shēn)体(tǐ)酸碱平衡

　　莲子这种食材中含(hán)有大量(liàng)的微量元素磷(lín)，这种物质是组纪细胞核的重要(yào)成分(fēn)，它能促进人体蛋白质与(yǔ)脂肪以及糖类物质的代(dài)谢，还(hái)能(néng)调节(jié)人体内部环境的酸碱平衡，平时经常食用(yòng)能提高身体免疫力，减少多种疾病的发生。

莲(lián)子能健脑(nǎo)益智(zhì)

　　健脑益(yì)智也是莲子的重要功效(xiào)之一，它含有(yǒu)的多(duō)种氨基酸(suān)与矿物质(zhì)可(kě)以直接作用于人(rén)类的大脑(nǎo)，能(néng)提高(gāo)脑细胞活(huó)性，也能提高记忆力，青少年食用还能促(cù)进智力(lì)发(fā)育(yù)，它(tā)是最适合脑(nǎo)力劳动(dòng)者食用的一种(zhǒng)养生食材(cái)。

莲子的药用价值(zhí)

莲子(zi)能(néng)治遗精(jīng)滑精

　　莲(lián)子中含有(yǒu)多种天(tiān)然的(de)碱性成分，它(tā)能增强性欲，也能提高男子(zi)精子数(shù)量，平时可以用于多种男(nán)科(kē)疾(jí)病的治(zhì)疗，特别是对男(nán)性经常出现的(de)遗精与滑(huá)精，等不良症(zhèng)状，治(zhì)疗功效(xiào)十(shí)分出(chū)色，可以起到止遗涩精的重(zhòng)要作用。

莲子能治(zhì)心脏(zàng)病(bìng)

　　莲(lián)子的中(zhōng)间有一(yī)个黄色的莲子心，它也是一种功(gōng)效出色的中药材(cái)，这种(zhǒng)莲子心(xīn)中(zhōng)含有(yǒu)大量(liàng)的生物(wù)碱，强心功效十(shí)分明(míng)显，平时人们食(shí)用以后能有效提高心脏功能，可以(yǐ)预防心律不(bù)齐，也出能减少心肌无力(lì)以及心(xīn)肌缺血等多种常见心脏病的发生。

中(zhōng)国哪里产(chǎn)的莲子最好？

　　中国莲子(zi)产地(dì)：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古以来(lái)就被称为(wèi)“莲乡(xiāng)”，白莲的种植和加工历史非常悠久，品质突(tū)出，具有色白、粒大、味甘清香、营养(yǎng)丰富(fù)、药用价值高、炖煮易烂(làn)、汤清肉绵(mián)等持点(diǎn)。

　　历来被称(chēng)为“贡莲(lián)”，为“莲中珍品(pǐn)”，一直(zhí)畅销(xiāo)海内(nèi)外。

　　二、建宁通心白(bái)莲

　　建宁通心白莲，俗称建莲，历史上被誉为“莲中极(jí)品”，历代被(bèi)列入进贡(gòng)珍品，古称“贡(gòng)莲”。

　　建(jiàn)莲外观粒大(dà)饱满，圆(yuán)润(rùn)洁白，色(sè)如凝脂，2006年9月，国家质(zhì)检总(zǒng)局批准对建莲实施地理标志产(chǎn)品保护。

　　三、汈汊(chà)湖莲子

　　汈汊(chà)湖(hú)莲子是湖北省孝感市(shì)汉川市的特产。

　　汈(diāo)汊(chà)湖(hú)莲(lián)籽籽(zǐ)粒饱满，肉质细嫩，营养(yǎng)丰富，清香(xiāng)可(kě)口。

　　汉(hàn)川汈汊(chà)湖莲(lián)籽为汉(hàn)川(chuān)特产，主产(chǎn)于汉川市(shì)汈汊湖(hú)一带。

　　汈汊湖莲(lián)米行(xíng)销各地，还被(bèi)称之为“中国(guó)莲(lián)”（籽）远销香港和(hé)出口东南(nán)亚(yà)等地。

　　四、宁都通心白(bái)莲

　　宁都(dōu)通(tōng)心(xīn)白(bái)莲是江西省赣州市宁都县的特产。

　　宁(níng)都通心白(bái)莲具有个大、色白特点，富含(hán)淀粉和多种氨基酸，属(shǔ)膳药两(liǎng)用食(shí)品(pǐn)。

　　通心白莲(lián)又称子莲(liá齿轮计算公式汇总，齿轮全齿高计算公式n)，是宁(níng)都(dōu)县传统(tǒng)农(nóng)产品。

　　常(cháng)年种植面(miàn)积6万亩，是江西省(shěng)白莲种植大县之一(yī)。

　　五(wǔ)、庙前(qián)白莲

　　庙前白莲是江西省(shěng)上饶市鄱(pó)阳县三庙前乡的(de)特产。

　　庙前白莲，栽培历史悠久，不但栽(zāi)培面积多、产量高，而(ér)且(qiě)以质量上乘(chéng)与广昌白(bái)莲齐名。

　　产(chǎn)品曾远销(xiāo)港澳、东南亚和日本(běn)、美国。

　　白莲，又称家莲，主产于(yú)本县(xiàn)三庙前，凰岗及其它乡(xiāng)镇也都有出产。

　　莲子是(shì)寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是一种中药(yào)，也是一种(zhǒng)食(shí)物。作为中(zhōng)药，莲(lián)子具有(yǒu)固精(jīng)止带、补脾止泻、益(yì)肾养心等功效，可(kě)以治疗脾虚久泻、食(shí)欲不振、肾气不足等(děng)不适。

　　除(chú)此之外，还可以治疗精关不固、心肾(shèn)不交(jiāo)所导致的小便(biàn)白浊(zhuó)、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦(fán)失眠等(děng)不适。作为食物，莲子属于(yú)平性食物，不(bù)属于寒性食物。如(rú)果患者出现上述症(zhèng)状，可以遵医(yī)嘱适(shì)量食(shí)用莲子(zi)，有利于(yú)缓解人体不适。

　　因为莲子具有止泻的(de)作用(yòng)，一般不建议(yì)便秘患者(zhě)食用莲子，以免导致便(biàn)秘(mì)病情加重。建议平时适量食用莲子(zi)，不要一(yī)次性吃太(tài)多，以免导致腹痛(tòng)、恶(è)心。另外，莲子与海鲜不可(kě)以(yǐ)同时食用，以免导致(zhì)腹泻。除(chú)此(cǐ)之外，食(shí)用(yòng)莲子时，可以适量饮水，有利于胃肠道健康。

　　莲子最好吃的是湖(hú)南(nán)省(shěng)湘潭县花石(shí)镇的。关于中国哪里的莲子最(zuì)好吃以及(jí)中国(guó)哪里的(de)莲(lián)子最好(hǎo)吃最出名，中国哪(nǎ)里的莲子最好(hǎo)吃(chī)最正宗，中国哪里的莲子最好吃最有名(míng)，国内哪(nǎ)里(lǐ)的莲(lián)子最好，哪(nǎ)里产地的莲子最(zuì)好吃等问题，小编将为你整(zhěng)理以(yǐ)下的知识答案：

中(zhōng)国哪里的莲子最好吃

　　是湖南省湘(xiāng)潭县花石镇的。

　　湖(hú)南、湖北、福建、江苏、浙江(jiāng)、江(jiāng)西等地均产莲子，其中湖南湘潭的(de)湘莲(lián)、福建(jiàn)建宁的建莲、浙(zhè)江宣平的宣莲(lián)并称为中国三(sān)大莲子。

　　湘潭位于(yú)湖南省中部偏东，湘江下游(yóu)，气候湿润，四季分明，年平均气(qì)温17℃左右，且(qiě)阳光充足，雨量(liàng)丰富，形成了(le)湘(xiāng)莲生产的有利气候条件(jiàn)。

　　湘莲，因其具(jù)有(yǒu)高蛋(dàn)白、低脂(zhī)肪(fáng)、口感好等特(tè)色，被(bèi)称为(wèi)“中国第一莲子”。

　　湘莲(lián)品种有寸三莲(lián)和以寸三莲为亲本(běn)培育的芙蓉(róng)莲、太空莲(lián)。

　　寸三(sān)莲是(shì)湘(xiāng)潭县(xiàn)历代相传的湘(xiāng)莲品种(zhǒng)，以其三(sān)粒莲子相连(lián)长度为一(yī)寸而(ér)得(dé)名，颗粒圆状、均匀，肉(ròu)色乳白，肉质细腻(nì)，

莲(lián)子的功效与(yǔ)作用

清热降火(huǒ)

　　对于心(xīn)火旺盛(shèng)的(de)人来说，不妨吃吃莲子(zi)来(lái)降其心(xīn)火。

　　此外，由于上(shàng)火(huǒ)引起的(de)口舌生疮也可(kě)以用(yòng)莲子来进行(xíng)调理(lǐ)。

强心安神

　　莲子不但强心(xīn)作用非常显著(zhù)，莲芯碱还(hái)能有效(xiào)地抗(kàng)钙及抗心律不齐(qí)。

　　经常晚齿轮计算公式汇总，齿轮全齿高计算公式上失(shī)眠患者可以(yǐ)睡前泡杯莲子茶喝喝，保管一觉(jué)睡(shuì)到(dào)大天(tiān)亮。

降血压(yā)

　　莲子所含(hán)非(fēi)结晶形生物(wù)碱N-9有降血压作用。

防(fáng)癌抗(kàng)癌(ái)

　　莲子能补五脏养气血(xuè)，可以缓解人类身体虚弱，也能滋(zī)补身体，而(ér)且它(tā)还含有(yǒu)一(yī)种(zhǒng)抗氧化成分黄树宁碱(jiǎn)，这种(zhǒng)物质不(bù)单能清理人体(tǐ)内的自由基，还是(shì)一种天然的抗(kàng)癌成分，它能预防细胞癌(ái)变，也(yě)能(néng)抑制癌细胞再(zài)生，所以平时(shí)多吃莲子可以起(qǐ)到预防癌症的作用。

莲子能补充营(yíng)养

　　莲子是(shì)一种高(gāo)营养的食(shí)材，它含的蛋白质和多(duō)种(zhǒng)维生素(sù)，还含且(qiě)些微(wēi)量元素，其中钙(gài)的含量比较高(gāo)，平(píng)时人们食用莲子不(bù)但能补充营养(yǎng)还能起到一定的补(bǔ)钙(gài)作用。

　　另(lìng)外莲子有莲心(xīn)碱等多种生物碱存在，能清热解毒预防多种上火症状(zhuàng)的发生。

莲子能(néng)调节身体酸碱平衡

　　莲子这(zhè)种食材中含(hán)有大(dà)量的(de)微量元素磷，这种物(wù)质(zhì)是组纪细胞(bāo)核的重(zhòng)要成(chéng)分，它能促进人体蛋白(bái)质与脂(zhī)肪(fáng)以及(jí)糖类物质的(de)代谢，还能调节人体内部环境的酸碱(jiǎn)平衡(héng)，平时经常食(shí)用能(néng)提高身体免疫(yì)力，减少多(duō)种疾病的(de)发生(shēng)。

莲子能(néng)健脑益智

　　健脑益智(zhì)也是(shì)莲子(zi)的重要(yào)功效之(zhī)一，它含有的多种(zhǒng)氨(ān)基酸与矿(kuàng)物质可以直接作用(yòng)于人类的大脑(nǎo)，能提高脑细胞活性，也能(néng)提高记忆力(lì)，青少年(nián)食用还能(néng)促进智力(lì)发(fā)育(yù)，它是最适合脑(nǎo)力劳动(dòng)者食(shí)用的一种(zhǒng)养生食(shí)材。

莲(lián)子的药用价(jià)值

莲子能治遗精滑精(jīng)

　　莲子中(zhōng)含有(yǒu)多种天然的碱性成分，它能增强性欲，也能提高男子精子数量，平时可以用于多种(zhǒng)男科疾病的(de)治疗，特别是对男性经常出现的遗精与(yǔ)滑精，等不(bù)良症状，治疗功效十分出色，可以起到止遗涩精的重(zhòng)要作(zuò)用。

莲(lián)子能治心脏(zàng)病

　　莲子的(de)中间(jiān)有(yǒu)一(yī)个黄色的(de)莲子(zi)心，它也是一种功效出(chū)色的中药(yào)材(cái)，这种莲子心中(zhōng)含有大(dà)量的生物(wù)碱，强心功(gōng)效十分明显，平时人们食(shí)用以后能有效提高心脏功能，可以预防心律不(bù)齐，也出能减少心肌无力以及心肌缺(quē)血等多(duō)种(zhǒng)常见心脏病的发生。

中国哪(nǎ)里产的莲子最好(hǎo)？

　　中国莲(lián)子产地(dì)：

　　一(yī)、广昌(chāng)白莲

　　广(guǎng)昌县(xiàn)自古以(yǐ)来就被(bèi)称为“莲乡”，白莲的种(zhǒng)植和加工历史非常(cháng)悠(yōu)久，品(pǐn)质突出，具有色白、粒大、味(wèi)甘(gān)清香、营养(yǎng)丰富(fù)、药用价值高、炖煮易烂、汤清肉(ròu)绵等持点。

　　历来被(bèi)称(chēng)为(wèi)“贡莲(lián)”，为“莲(lián)中(zhōng)珍品(pǐn)”，一直畅销海内(nèi)外。

　　二(èr)、建宁通心白莲

　　建宁通(tōng)心(xīn)白(bái)莲，俗称建(jiàn)莲(lián)，历史上被誉为“莲中(zhōng)极品(pǐn)”，历代被列(liè)入进贡(gòng)珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱(bǎo)满(mǎn)，圆润洁白(bái)，色(sè)如凝脂(zhī)，2006年(nián)9月(yuè)，国家(jiā)质(zhì)检(jiǎn)总(zǒng)局批准对建(jiàn)莲实(shí)施地理标志产(chǎn)品(pǐn)保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈(diāo)汊(chà)湖(hú)莲子是湖(hú)北(běi)省孝感(gǎn)市汉(hàn)川市的特产。

　　汈汊(chà)湖(hú)莲籽籽粒饱满(mǎn)，肉(ròu)质细嫩，营养丰富，清(qīng)香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川特(tè)产，主产于汉川市汈汊湖一(yī)带。

　　汈汊(chà)湖莲米行销各地，还被称之为“中(zhōng)国莲”（籽）远销香(xiāng)港和出口东(dōng)南亚等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心白莲(lián)是江(jiāng)西省赣州(zhōu)市(shì)宁(níng)都县的(de)特产(chǎn)。

　　宁都通心白莲具有个大、色白特点，富含淀粉和(hé)多种氨(ān)基酸，属膳药两(liǎng)用(yòng)食品(pǐn)。

　　通心白莲又称子(zi)莲，是宁都县传统(tǒng)农(nóng)产品。

　　常(cháng)年种植面积6万亩(mǔ)，是江西省白莲种植大县之(zhī)一(yī)。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是江西省上(shàng)饶市鄱阳(yáng)县三庙前乡(xiāng)的特产。

　　庙(miào)前(qián)白莲，栽培历史悠(yōu)久，不但栽(zāi)培面积多、产量高，而(ér)且以质量上乘与广昌白(bái)莲齐名。

　　产(chǎn)品曾(céng)远销港澳(ào)、东(dōng)南亚(yà)和日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产(chǎn)于本县三(sān)庙前，凰(huáng)岗(gǎng)及其它乡镇也都有出产。

　　莲子是(shì)寒性(xìng)的吗

　　不是寒性的。

　　莲(lián)子既是一(yī)种(zhǒng)中药，也是一种食物。作为中(zhōng)药，莲(lián)子具(jù)有固精止带、补脾止泻、益肾养心等功效(xiào)，可以(yǐ)治疗脾虚久(jiǔ)泻、食欲不振、肾气不足等(děng)不适(shì)。

　　除(chú)此之(zhī)外，还可以治疗精关不固、心肾不交所导致的小(xiǎo)便(biàn)白浊、梦遗(yí)滑精、脾虚(xū)失运、虚(xū)烦失眠(mián)等不适。作为(wèi)食物，莲子属于平性食(shí)物，不属于寒性食物。如果(guǒ)患者出现上述症状，可以遵医嘱适量食(shí)用莲子(zi)，有利于缓解(jiě)人体不适。

　　因为莲(lián)子(zi)具有止泻(xiè)的作用，一般不建议便秘患者食用莲(lián)子，以免导(dǎo)致便秘病情加重。建议平(píng)时适(shì)量食用莲子，不要一次性(xìng)吃太多，以(yǐ)免导致腹痛、恶心。另(lìng)外，莲子与海鲜不(bù)可以同时食用，以免导致(zhì)腹泻(xiè)。除此之(zhī)外，食(shí)用莲子时，可以适量饮水，有利于胃肠道健(jiàn)康(kāng)。

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