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古代陇西成纪是现在的哪里,陇西成纪怎么读 鸡蛋羹水放多了怎么补救,鸡蛋羹不凝固怎么补救

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鸡蛋羹水放多(duō)了怎么补救,鸡蛋羹不凝固(gù)怎么补救

  做鸡蛋(dàn)羹的(de)时候不(bù)小心(xīn)把水放多了煮出来的鸡蛋羹都是汤汤水水(shuǐ)的,有什么办法是可以补救一下的吗?为什么有时候蒸(zhēng)鸡(jī)蛋羹(gēng)会出现不(bù)凝(níng)固的现象?

鸡蛋羹水放(fàng)多了(le)怎么补救

  鸡蛋羹水放多了可(kě)以再加入适量的鸡蛋,将其与水充分混(hùn)合(hé)古代陇西成纪是现在的哪里,陇西成纪怎么读即(jí)可。

  另外可以在蛋液里(lǐ)加适量盐,可起到粘(zhān)合蛋液的(de)作(zuò)用(yòng)。

  如(rú)果鸡蛋已经有部分熟透,已(yǐ)无法和其余(yú)的鸡蛋液或水融合,这种情况就不能(néng)够进行补救。

鸡蛋(dàn)羹不凝固是(shì)什么原因

  1、加水过多,蒸(zhēng)鸡蛋羹用水(shuǐ)是关键,一般蛋和水的比(bǐ)例在1:2或1:3为宜。

  忌加生水和热开水,加生水因(yīn)自来水(shuǐ)中有空气,水被(bèi)烧沸后(hòu),空气排出,蛋羹会出(chū)现小(xiǎo)蜂(fēng)窝(wō),影响蛋羹质量(liàng),缺乏(fá)嫩(nèn)感(gǎn),营(yíng)养成分(fēn)也(yě)会受(shòu)损。

  也(yě)不宜用热开(kāi)水,否则(zé)开水(shuǐ)先将蛋(dàn)液烫热,再去(qù)蒸,营养(yǎng)受损,甚至(zhì)蒸不出蛋羹。

  2、火候不够,一般应(yīng)该蒸约10分钟,否则(zé)鸡(jī)蛋液(yè)没有(yǒu)成熟,仍然(rán)是液体状(zhuàng)态的。

鸡(jī)蛋羹水(shuǐ)和鸡(jī)蛋的(de)比例

  蒸鸡(jī)蛋羹(gēng)蛋与水的比例是第(dì)一关键(jiàn)。

  在1:1到1:2之间(jiān)变化,具体要根(gēn)据你想吃(chī)的老嫩程度。

  低于1:1,蛋羹(gēng)太老,高于1:2呢,往往不易成型,最佳黄金比例是(shì)1:1.5。

鸡蛋(dàn)古代陇西成纪是现在的哪里,陇西成纪怎么读羹有多(duō)少蛋白质(zhì)

  通常一(yī)个水煮鸡(jī)蛋的蛋白质的含量(liàng),大概是7-9g,根据鸡(jī)蛋(dàn)的大小(xiǎo)略有不同。

  水(shuǐ)煮鸡蛋白是人体所(suǒ)较好的优质(zhì)蛋白(bái)来源,所以(yǐ)对于(yú)低蛋白(bái)血症(zhèng)患者、近期有手术创伤的患者(zhě)、身体(tǐ)有创面需(xū)要进行愈合的(de)患者,以及需要(yào)生长(zhǎng)肌肉的人群,建议(yì)多吃水(shuǐ)煮(zhǔ)鸡蛋白(bái)。

  但是要注意是水(shuǐ)煮鸡(jī)蛋,而非(fēi)油(yóu)炸或者煎、蒸等(děng)方(fāng)式,因为(wèi)其他(tā)方式可以(yǐ)无形中(zhōng)增加鸡(jī)蛋(dàn)中的热量(liàng)。

  如果过度进食,可能出(chū)现(xiàn)高脂血症(zhèng)或者高血压等状况。

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