随着社会(huì)的(de)发展，越来(lái)越多的人们都没有时间进(jìn)行“夫妻生活”，因此很(hěn)多人都选择的是自己解决！

在我们身(shēn)边(biān)可能很多的人都听说过(guò)，男性(xìng)朋(péng)友经常(cháng)用手自我解决生理需求，但是(shì)很多(duō)的人可(kě)能并(bìng)不(bù)是(shì)很清楚，其实也有很(hěn)多的女性喜欢自我解决。

我们普遍认为自(zì)我解决(jué)生理需求对(duì)身(shēn)体(tǐ)的健康(kāng)是有害的，其(qí)实凡事都有(yǒu)两面性。女性(xìng)朋友(yǒu)若喜欢自我解决生理需求的话，也(yě)能(néng)够从(cóng)中(zhōng)得(dé)到(dào)益处(chù)。

缓解压力

现在(zài)女(nǚ)性朋友在(zài)工作中(zhōng)压力也是非常(cháng)巨大的(de)，而且有些女(nǚ)性可能为了工作选择夫妻两地分居，这样有了(le)生(shēng)理需(xū)求就(jiù)无(wú)法(fǎ)可以解决。

其实自我解决生理需求(qiú)能够帮助(zhù)缓解心理和精神压力，能够(gòu)让女人的身(shēn)心变得更(gèng)加的放松，缓解紧(jǐn)张的情(qíng)绪，对于促进睡眠还具有(yǒu)非常(cháng)好的帮助。

可以预防感(gǎn)染

如果女性朋友和他人进行夫(fū)妻(qī)生活(huó)的话(huà)，很可能会将他(tā)人身上的病菌和细菌传播到自(zì)己身(shēn)上，大大(dà)增(zēng)加(jiā)患上妇科疾(jí)病的概率。而女性(xìng)朋友若有(yǒu)自我解决生理需求的情况，能够帮助(zhù)在一定程(chéng)度上预防细菌(jūn)和病毒的感染，有(yǒu)助于保护身(shēn)体健康。

可以减轻疼痛(tòng)感

有些(xiē)朋友在自我解决生理需求的过(guò)程中，身体内会分泌一种天然的镇痛剂，这也是一(yī)种(zhǒng)激素(sù)，能够帮助缓解疼痛(tòng)的情况，所以(yǐ)如果在日常生(shēng)活(huó)中，身(shēn)体(tǐ)的某些地方(fāng)疼(téng)痛难忍(rěn)的时(shí)候，适当的解决(jué)一下生理需(xū)求，能够有利于缓解疼痛。

有助于减肥

对于女(nǚ)性朋友来(lái)说，适(shì)当的自(zì)我解决生理需求，也能够有利于帮助燃(rán)烧身体(tǐ)的卡路里(lǐ)，对于减肥瘦身具有非常(cháng)好的(de)帮助。

更(gèng)好的(de)爱(ài)自己

女性朋友在(zài)自我解决生(shēng)理需求的时候，能够自己驾驭自己的身体，这样更能够让(ràng)自己的身体进入到高潮(cháo)的状(zhuàng)态，让自己获(huò)得满(mǎn)满的幸福感，也能够(gòu)更好的爱护(hù)自己。

虽然自我解决(jué)生理(lǐ)需求有这么多(duō)的好处(chù)，但是对于(yú)女性朋友来说(shuō)，一定要记住千万(wàn)不要频繁这样(yàng)做。凡事都有度，如果(guǒ)这样过(guò)于频繁(fán)的(de)话，会(huì)对女(nǚ)人的子宫，阴道(dào)造(zào)成不良(liáng)的刺(cì)激(jī)，会大大增加患上妇科(kē)疾病的概率，而(ér)且长期如此的话，也(yě)可(kě)能会让女性朋友(yǒu)对待性(xìng)生活的欲望降低，这(zhè)样反而不(bù)利于(yú)夫妻(qī)之间的(de)感情拐点和驻点的区别是什么意思，拐点和驻点的关系。

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