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韬光养晦避其锋芒什么意思,避其锋芒下一句怎么说

韬光养晦避其锋芒什么意思,避其锋芒下一句怎么说 新鲜山芋如何保管存放时间长 山芋可以减肥吗

  新鲜(xiān)山芋如何保(bǎo)管存放(fàng)时间(jiān)长(zhǎng)?纸箱保存的。关(guān)于新(xīn)鲜山芋如何保管存放时间长以(yǐ)及新鲜山芋如(rú)何(hé)保管存(cún)放时间长,新鲜(xiān)山芋如何保(bǎo)管存(cún)放时间,新鲜(xiān)山芋如何保(bǎo)管存放(fàng)最(zuì)好,新鲜山芋(yù)怎样保存,山芋存(cún)放的(de)好办(bàn)法等问(wèn)题(tí),农商网将为你整(zhěng)理以下的(de)生活(huó)知识(shí):

山芋可以(yǐ)减肥吗

  山芋是可以(yǐ)减肥的。

  山(shān)芋(yù)适当(dāng)摄入(rù)可以起(qǐ)到(dào)辅(fǔ)助减肥的效果(guǒ),每100克熟山芋的热量(liàng)仅为(wèi)79千(qiān)卡,而且山芋中富含植(zhí)物纤维,

  在增加饱腹感的同时(shí)也(yě)不用担心摄入(rù)过多热(rè)量,可以代(dài)替部分主食。而适当摄入植物纤维,还可以起到一定的润肠(cháng)通便效果。

  部分研究表(biǎo)明植物纤维(wéi)因为难以被吸收,而与肠道微生物的接触时间更长。所以(yǐ)可以通(tōng)过调节肠道微生物来帮助(zhù)代谢,减肥人群(qún)可以适当吃山芋帮助韬光养晦避其锋芒什么意思,避其锋芒下一句怎么说减肥。

新鲜山(shān)芋如(rú)韬光养晦避其锋芒什么意思,避其锋芒下一句怎么说何保管存(cún)放(fàng)时(shí)间长

  1、纸箱(xiāng)保存。

  家里有(yǒu)纸箱的,可以准(zhǔn)备一个稍微大一点的纸箱,在下(xià)面垫上旧报(bào)纸或(huò)者是不穿的旧衣服,再把(bǎ)新鲜山芋(yù)放入(rù)纸箱内。

  在每层新(xīn)鲜山(shān)芋之间都要垫一层报纸(zhǐ)或旧衣服(fú),最(zuì)后在上面盖一层(céng)报纸,把纸箱密封好。

  放在家里(lǐ)干(gàn)燥(zào),通(tōng)风的环境中。

  可以保存一年(nián)时间不(bù)坏,因为纸箱(xiāng)有透气防潮的作用,旧衣服或报(bào)纸有温室(shì)的(de)效果(guǒ)和(hé)吸(xī)潮的(de)功(gōng)效(xiào),用这(zhè)个(gè)方法来保存新鲜山芋,不仅保存(cún)时间长,而且新鲜(xiān)山(shān)芋(yù)越放越甜,不会腐(fǔ)烂发(fā)芽,也不(bù)会长硬(yìng)心。

  2、塑料(liào)袋保存。

  可以将新鲜山芋用卫生纸或者旧报纸包裹起来。

  然(rán)后都放(fàng)进(jìn)塑料袋中扎紧袋口(kǒu)。

  同(tóng)样是放在干(gàn)燥通(tōng)风的(de)地方,这样也可以保存很(hěn)长(zhǎng)时间不坏。

  纸张可(kě)以控(kòng)水锁水,能(néng)够防止外界水分影响新(xīn)鲜山(shān)芋,也能(néng)够(gòu)保(bǎo)留住(zhù)新(xīn)鲜山芋原有水分,保(bǎo)持新鲜度。

  3、冰箱保(bǎo)存(cún)。

  如(rú)果新鲜山芋的量比(bǐ)较少,也(yě)可以放在(zài)冰(bīng)箱(xiāng)保鲜层进(jìn)行保存,保(bǎo)存之(zhī)前(qián)首先(xiān)将新(xīn)鲜山芋用保鲜膜包裹起来,再放(fàng)入冰箱(xiāng)保鲜层。

  这样可以保存一年都会很(hěn)新鲜,保鲜膜(mó)可以(yǐ)锁住新鲜山(shān)芋原有水分,让新鲜山芋(yù)一直(zhí)处在新鲜的状(zhuàng)态下。

新鲜山芋怎(zěn)样保存

  很多人特别的喜(xǐ)欢吃芋(yù)头(tóu),所以说(shuō)一次性(xìng)会买很多芋头回来,这样自(zì)己一天肯定是(shì)吃(chī)不完(wán)的,想(xiǎng)要将(jiāng)芋头保存下(xià)来,但(dàn)是害怕保存(cún)不好,担心这个芋(yù)头(tóu)坏掉了不能吃,所以说很多人(rén)常常为(wèi)这个(gè)事(shì)情担忧,也担心自(zì)己不能吃到新鲜的芋头,芋头还是吃新鲜的比较好,芋(yù)头保存不(bù)好很容易坏掉的,也很(hěn)容易(yì)发芽,那么芋头(tóu)怎么存(cún)放好(hǎo)呢?

  芋(yù)头贮(zhù)藏(cáng)的最(zuì)佳温度为10℃~l5℃。

  在0℃以下或25℃以(yǐ)上(shàng)时(shí)会(huì)受到伤害(hài),低于0℃会受冻,因冻伤造(zào)成(chéng)腐烂(làn);在7℃以(yǐ)下会(huì)发生冷窖,表皮易(yì)被微(wēi)生物(wù)侵染而(ér)腐烂;高于25℃也会引起腐烂、脱水。

  贮藏芋头有宜湿不宜(yí)干之说,过(guò)干也会导致腐烂,贮藏要(yào)求的适(shì)宜相对湿度(dù)为85%。

  因此,鲜芋(yù)头购买之后(hòu)尽快(kuài)食(shí)用,并且一定(dìng)不能放入冰箱,当气温(wēn)低于7℃度时(shí),应存(cún)放于室内(nèi)较(jiào)温(wēn)暖、通(tōng)风(fēng)处保存。

  若需(xū)保存较长(zhǎng)时(shí)间(jiān),可采用通风(fēng)库贮藏法:

  1.将芋(yù)头用纸箱或打孔聚乙烯薄膜袋(dài)分装成20~30千(qiān)克一箱(xiāng)或一袋。

  2.放于温度为10~15℃、相对湿度为85%~90%、通(tōng)风良好的贮藏(cáng)库贮存,可(kě)长达5~6个月(yuè)。

  3.但需要注意的是,在贮藏初期,由于外界气温高,芋头(tóu)呼吸旺盛,要(yào)注意通风(fēng)散热。

  控制堆内温(wēn)度不得(dé)超过15℃。

  如果自己一次性买(mǎi)回来太多的芋头不知道(dào)怎么(me)保存(cún)好的话(huà),那么不妨试试(shì)上面(miàn)我(wǒ)们介绍(shào)的这些保存芋头(tóu)的方(fāng)法,如(rú)果不是很多,那么最好是放在冰箱(xiāng)里面保存(cún)下来,但(dàn)是一(yī)定不能削皮,这样带(dài)皮的(de)保存时(shí)间才能(néng)更(gèng)长久,如果没有冰箱(xiāng),那么自己一定(dìng)要(yào)把芋头(tóu)放在通风(fēng)的地方。

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