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什么是狗啃式刘海，什么是狗啃式刘海发型顺产后宫缩第几天最疼，顺产后宫缩疼的厉害怎么缓解

　　顺产后(hòu)宫缩第几(jǐ)天最疼，顺(shùn)产(chǎn)后宫缩疼的厉害(hài)怎(zěn)么缓解顺产后(hòu)宫缩第(dì)1-3天最疼的。

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顺(shùn)产后宫缩第几天最疼(téng)，顺产后宫缩疼的厉(lì)害(hài)怎么缓解(jiě)

　　顺产后宫缩第1-3天最(zuì)疼的。

　　一般顺产后1-3天比较疼。

　　宫缩(suō)指子宫收缩力(lì)，顺产后产妇仍然会出现宫缩(suō)症状，而这种宫缩的目的是为(wèi)了(le)排出宫腔内滞(zhì)留的淤血，促(cù)进子宫收(shōu)缩，从而促使子宫一(yī)步步(bù)恢复到生产前(qián)的状态(tài)。

　　1、一(yī)般顺产后宫缩1-3天

　　一(yī)般产妇顺产后子宫底(dǐ)在脐下1-2横指(zhǐ)，之后便会(huì)每日下降约1.2公分;下(xià)腹部会鼓起一(yī)个球(qiú)形发硬的小包并伴有阵(zhèn)阵作痛，这是因为子宫在产后正在慢慢恢(huī)复到正(zhèng)常的状态，由子宫(gōng)肌纤维(wéi)缩复，子宫变小及(jí)子(zi)宫内膜再生所引起的疼痛;母乳会刺激子宫(gōng)进一(yī)步收缩，所以喂(wèi)母乳时疼痛会进一(yī)步加重。

　　2、一(yī)般(bān)顺(shùn)产后宫缩4-7天

　　一般顺产后宫(gōng)缩4-7天宫缩会逐渐缓解，自然消失(shī)的，一般不会(huì)超过七天。

　　如果出现疼(téng)痛加重，请及时(shí)到医院就医。

　　3、顺产后(hòu)宫缩消失后(hòu)子宫(gōng)的(de)变化

　　一般在产后10～14天左右，子宫缩入盆腔(qiāng)，在下腹部就摸不到子宫了。

　　产后6周(zhōu)时子宫恢复(fù)到(dào)正常大小(xiǎo)。

　　子(zi)宫之所以会(huì)有这(zhè)样的变化(huà)过程，是因为子宫肌肉剧烈收(shōu)缩，促进子宫壁的血(xuè)管闭锁或(huò)狭窄，引(yǐn)起局部贫血(xuè)，使(shǐ)肌纤维(wéi)的胞浆蛋(dàn)白发生(shēng)自溶。

　　这(zhè)都是子(zi)宫(gōng)在恢复的过程，不必太过(guò)担(dān)心(xīn)。

产后(hòu)宫缩痛(tòng)怎么躺最好

　　1.新妈妈的睡姿是很有讲究(jiū)的，如果睡姿不正(zhèng)确(què)可能会造成子宫移位(wèi);长时间采用仰睡的方式(shì)，会致使子宫向后移动，出(chū)现腰(yāo)酸背痛、白带异(yì)常等情况。

　　2.倘若是(shì)剖腹(fù)产，那么(me)麻醉药失效(xiào)后产妇会感觉疼痛，平躺(tǎng)子宫(gōng)收缩疼痛最(zuì)为(wèi)剧烈，因此(cǐ)要侧睡。

　　产妇(fù)身体和床板应形成(chéng)一个(gè)角度，大约是二(èr)十(shí)到三十度角(jiǎo)最(zuì)好。

　　此外可以把毛毯之类的物品垫在(zài)身后，这(zhè)样的话当女(nǚ)性移动(dòng)时疼(téng什么是狗啃式刘海，什么是狗啃式刘海发型)痛(tòng)可(kě)以(yǐ)减轻(qīng)。

　　3.产妇(fù)休息时不要一直仰睡，而是侧睡、仰(yǎng)睡(shuì)交替进行。

　　生产后两个星期(qī)可(kě)以俯躺，每天进(jìn)行一两次，每(měi)次大概一刻(kè)钟。

　　另外可以(yǐ)少(shǎo)吃多餐(cān)，多喝一些汤，可(kě)以帮助下奶(nǎi)。

　　还要多吃一些瓜(guā)果蔬菜，帮助补充(chōng)人(rén)体所需维生素，此外(wài)哺乳的女性(xìng)还要注意补(bǔ)钙(gài)。

　　4.生(shēng)产后(hòu)的女性需要安心休养，因此每天(tiān)要(yào)保证睡眠(mián)充足，千(qiān)万不要让自己劳累。

　　但是需要指出(chū)的(de)是(shì)，整(zhěng)天(tiān)躺在(zài)床上也是(shì)不可取的(de)。

　　通常情况下产后三(sān)天(tiān)就可以(yǐ)下床走动了，可以简(jiǎn)单活动一(yī)下身(shēn)体。

　　坐月子期间，产妇(fù)也要注意(yì)锻炼自己的身体，可以(yǐ)选择做做操或者练(liàn)练(liàn)瑜伽(gā)，以便(biàn)帮助自己尽快恢复体形。

　　产后(hòu)第(dì)二(èr)天开始，就(jiù)可以(yǐ)梳头、刷牙等(děng)，但是最好(hǎo)不要用冷水。

产后宫缩痛是什么感觉

　　产后宫缩和生(shēng)产时的宫(gōng)缩是一样的，都是要进行子宫复(fù)原，所以都会(huì)出现阵痛的感觉(jué)，这种感觉就像腹部刀(dāo)绞一般(bān)，对于每个(gè)女性生孩子(zi)都(dōu)是非常痛。

　　1、生孩子时(shí)的，阵痛能够(gòu)促(cù)使孩子(zi)分娩出。

　　这种阵(zhèn)痛也(yě)是宫缩(suō)的一种，而在产后进行的宫缩，这个是由于子宫要(yào)进行复原时产生的一种疼痛。

　　这种疼(téng)痛(tòng)就(jiù)像又要生孩子一样，而且(qiě)腹部也(yě)还(hái)在(zài)动，一般经产(chǎn)妇会出(chū)现这种情(qíng)况。

　　2、子宫复原一般是在子宫(gōng)的(de)底部和胃部进行平行时，子宫就(jiù)达到了原先的状态，每(měi)天只供会下降到1横指，到第十(shí)天差(chà)不多就恢复到了原来(lái)的位置。

　　这个(gè)时候的子(zi)宫就恢复了原来的状态。

　　3、如果子宫收缩时的疼痛，很难忍受(shòu)时，可以(yǐ)用手搓(cuō)热然后对(duì)子(zi)宫处进行捂一捂，这样可以缓(huǎn)解(jiě)一下(xià)疼痛，有的产妇可能会(huì)疼的睡不着，晚上尤其难受(shòu)，这个时(shí)候一般就需要家人的关心，不然产妇心情会变得很焦虑，不利于产后恢复。

产后怎么刺激宫缩

　　促进产后子(zi)宫收缩，首先就是，产(chǎn)后妈妈(mā)一(yī)定(dìng)要坚(jiān)持(chí)母(mǔ)乳喂养(yǎng)，母乳(rǔ)喂(wèi)养可以增(zēng)强宝宝的免疫力，还(hái)可以通过，婴儿对乳头的(de)吸吮(shǔn)动作(zuò)，促进子宫的(de)收缩，帮助产后妈妈(mā)的子宫恢复，产后妈妈在闲(xián)暇之余也可(kě)以自己多按摩(mó)一下(xià)乳房，这样也可以促进子宫收(shōu)缩。

　　产后促进(jìn)子宫收缩(suō)，还(hái)可以通过按摩的(de)方式，首先产妇(fù)把手(shǒu)放在肚脐(qí)周(zhōu)围(wéi)，触(chù)摸寻找(zhǎo)子宫(gōng)的位置。

　　如果感觉不(bù)到腹部有一(yī)个圆形硬块，就需要做子宫(gōng)环形按什么是狗啃式刘海，什么是狗啃式刘海发型摩，以此加速子宫(gōng)的收缩(suō)，女(nǚ)性在(zài)产(chǎn)后24小时以内，可以随时做子(zi)宫(gōng)按摩。

　　产后促(cù)进子宫(gōng)收缩(suō)，还可以(yǐ)使用(yòng)益母草(cǎo)，有摩(mó)擦就有加(jiā)强子宫收缩的作用，而(ér)且还可以促进恶露的排出。

　　女性在产后医生(shēng)会开一些益母(mǔ)草给(gěi)产妇服(fú)用，一般服(fú)用五(wǔ)天(tiān)，每天服用三次。

　　所以女性朋友只需要按照医生的嘱咐进行用药，就(jiù)可以促(cù)进(jìn)子宫(什么是狗啃式刘海，什么是狗啃式刘海发型gōng)收缩了。