牙膏是每个人每天(tiān)几乎(hū)都会用到(dào)的东西，我们只知(zhī)道它有(yǒu)清洁牙(yá)齿的作用，却不(bù)知道他(tā)竟然还可以帮助(zhù)我们祛斑，下面小编就为大家带来几种利用牙膏祛(qū)斑的方法。

首先准备一个(gè)碗，然后(hòu)将适(shì)量的牙膏挤(jǐ)进去(qù)，挤(jǐ)加入清水，搅拌(bàn)，然后再(zài)加入适量的珍珠(zhū)粉，一起搅拌，不用(yòng)太稠，把(bǎ)压缩面膜放进(jìn)去，五(wǔ)分钟(zhōng)之后(hòu)取(qǔ)出来敷在(zài)脸上，大概十五(wǔ)分钟(zhōng)之后，再把面膜取下来，然后用(yòng)温(wēn)水把脸洗干净(jìng)就可以(yǐ)了。

还可以取牙膏5克，柠檬1片(去(qù)皮捣(dǎo)碎(suì))，珍珠粉1勺，都放在一起搅拌，然后把他们均匀涂(tú)抹于(yú)脸(liǎn)部，十五分钟之(zhī)后用(yòng)清水洗净(jìng)即可。

牙膏含(hán)有大量(liàng)的植物精(jīng)华，容易被北京银行营业时间，北京银行营业时间周六周日肌肤吸收(shōu)，柠檬中含(hán)有维生(shēng)素B1、维生素B2、维生素C等多种营养成分，还含有丰富的有机酸、柠(níng)檬(méng)酸(suān)，具有(yǒu)很强的抗氧化作用，两者搭配对促进肌肤(fū)的新陈代(dài)谢、延缓(huǎn)衰老及抑制色素沉着(zhe)等十分有(yǒu)效。

或者(zhě)也可以(yǐ)将(jiāng)牙膏放在淘(táo)米水(shuǐ)中稀释溶解，滴入青霉素混(hùn)合(hé)均匀，这种方(fāng)法不(bù)仅仅能祛斑(bān)，还(hái)对黑(hēi)头、毛孔有做很大的作用(yòng)。

除了用(yòng)牙膏可(kě)以(yǐ)祛斑(bān)之外，我们还可以将面(miàn)粉和蜂蜜还(hái)有新(xīn)鲜的牛(niú)奶一同(tóng)混(hùn)合(hé)均匀(yún)，调成膏状做(zuò)成面膜，美白滋润效果非(fēi)常好。

准备山楂50克、橘皮(pí)25克、蜂蜜10克。将山楂(zhā)和北京银行营业时间，北京银行营业时间周六周日橘皮加水一(yī)起煮，煮好了之(zhī)后晾(liàng)凉，用(yòng)纱(shā)布(bù)把渣子过(guò)滤掉直(zhí)接取汁，再加(jiā)蜂蜜搅拌即可，对于美白祛斑，淡化肌肤黑色素有着不错(cuò)的作(zuò)用。

在日常的饮食中(zhōng)，我们还可(kě)以多吃一(yī)些抑(yì)制黑色素产生的食物，如芒果、香菜、南瓜、胡萝卜(bo)、芹菜(cài)、木瓜(guā)等(děng)。维(wéi)生素B6能褪除黑色(sè)素斑痕，富含维生素(sù)B6的食物有鸡肉、瘦猪肉、蛋黄(huáng)、鱼、虾、花生、大豆制品(pǐn)等。

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