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戴choker就是m吗，戴choker什么意思竹荪煮多久

　　竹荪是煮15分钟左右的。关于竹荪煮多久以及竹荪煮多久可以吃，竹荪煮多久才熟透，泡好的竹荪煮多久，火锅竹荪煮多久(jiǔ)，竹(zhú)荪多久可以煮熟等问(wèn)题(tí)，小编将为你整理以下的知识答案：

竹荪煮多久

　　是15分钟左右的(de)。

　　15分钟左(zuǒ)右。

　　竹荪在煮之前先用淡盐(yán)水泡发大约10分钟，并剪去菌盖头封(fēng)闭的(de)一(yī)端，同时(shí)要(yào)去除竹荪(sūn)的花朵部分网状(zhuàng)部分，只(zhǐ)保留茎(jīng)部(bù)，否则会有怪味，竹荪也是野生菌(jūn)，所以需要(yào)沸(fèi)水(shuǐ)煮大约15分(fēn)钟左右才(cái)可以吃，煮得(dé)时间越久越入味。

　　鲜(xiān)竹荪的处理方法其实也不难，只(zhǐ)要把(bǎ)它(tā)比较难清理的地(dì)方都要注意去洗干净就好了，很难洗的缝缝(fèng)可以用牙刷去刷(shuā)，只要能清(qīng)洗干净就好了(le)。

　　在处(chù)理的时(shí)候(hòu)，去掉根部泥土(tǔ)后，放入水槽中(zhōng)用(yòng)清水洗(xǐ)净(jìng)，拿刀切除(chú)根部粗老的(de)部分，切口保持(chí)圆滑平(píng)整(zhěng)，并剥除(chú)笋箨、笋衣，或者将笋装入蒸(zhēng)锅(guō)中。

　　直到它变得(dé)透但却(què)又不烂、能够撕开(kāi)为止，这时候就要(yào)立即把(bǎ)它捞(lāo)起来，然后用(yòng)冷水冷(lěng)却，冷(lěng)却的时(shí)候务必要(yào)做到彻底(dǐ)的冷却，否则荪色(sè)会变暗。

竹(zhú)荪用冷(lěng)水还是热水泡

　　都可以。

　　不管是用(yòng)冷水还是热水都是可戴choker就是m吗，戴choker什么意思(kě)以(yǐ)用来泡竹荪的，两(liǎng)者唯一(yī)的区别就是冷水泡竹荪所需要的时间比较长，而热水泡竹(zhú)荪(sūn)所需要的时间比较(jiào)短，建议可以(yǐ)根据个人方便的时间来进(jìn)行选(xuǎn)择。

　　但是(shì)需(xū)要注意的是不(bù)建议用太烫的水来浸泡竹荪(sūn)，建议(yì)使用40-60℃左右(yòu)的温水戴choker就是m吗，戴choker什么意思是比较合适(shì)的，而(ér)且浸泡的时(shí)间也(yě)不宜太长，不然就会破坏竹荪中所含的营养(yǎng)物质，导致(zhì)竹荪的(de)营(yíng)养(yǎng)价值下降。

竹荪(sūn)的功效与禁忌

　　功效：

　　补充营(yíng)养：竹(zhú)荪中含有丰富的蛋白质(zhì)、氨(ān)基酸、维(wéi)生素和矿(kuàng)物质，而且(qiě)其中的(de)氨(ān)基酸符合(hé)人体所(suǒ)需要(yào)的氨基酸(suān)比例(lì)，食(shí)用后可以为人体补(bǔ)充多种营养物(wù)质，能够维持人体(tǐ)组(zǔ)织器官的正常生理功(gōng)能，并(bìng)促进人体的新陈代谢。

　　润肺(fèi)止咳：竹荪归(guī)肺经(jīng)，且(qiě)性(xìng)质偏凉性，食用(yòng)后能够降低肺内的热气(qì)，起到清肺(fèi)热(rè)、降(jiàng)肺气的(de)作用，因此(cǐ)对于一些因为肺气(qì)上(shàng)行(xíng)、肺气(qì)亏(kuī)虚所导(dǎo)致的咳嗽(sòu)咳痰、久咳不止等(děng)症状(zhuàng)来说，可以适当地吃一些竹(zhú)荪，可以起到润(rùn)肺(fèi)止咳的作用。

　　清热利(lì)湿(shī)：竹(zhú)荪味甘、微苦，偏(piān)凉性，食(shí)用后可以(yǐ)有效地降低(dī)人体(tǐ)内的热气，起(qǐ)到清热(rè)利(lì)湿的作用，因此对(duì)于(yú)一些因为体内(nèi)火气过大而(ér)出(chū)现(xiàn)的(de)口(kǒu)舌生疮、口干舌燥、咽喉肿痛(tòng)等(děng)症状来(lái)说，都可以通过吃竹荪来进行缓解(jiě)。

禁忌

　　1、脾胃虚寒者(zhě)：竹(zhú)荪的性质(zhì)偏寒性，食用后会对脾胃(wèi)造成较大的(de)刺激，因此在(zài)吃(chī)的时候一定要适量食用，而且对于(yú)一些本身脾(pí)胃比较虚(xū)寒的人群来说，建议(yì)最(zuì)好(hǎo)是根据自身的肠胃情况来决定少吃或不吃，以(yǐ)免(miǎn)食用(yòng)后出现肠胃不(bù)适(shì)的(de)症状。

　　2、过(guò)敏：竹荪属(shǔ)于一(yī)种食用(yòng)菌类，具有一定的过(guò)敏性，食用后容易出现过敏的(de)症状，因此对(duì)于一些过敏体质的人群(qún)来说，在食用(yòng)竹荪之(zhī)前最好是先做好过(guò)敏源测(cè)试，确定不过敏后方可继续(xù)食用(yòng)，以(yǐ)免出(chū)现身体不适的症(zhèng)状。

竹荪有(yǒu)哪些营养价值

　　一、含有丰(fēng)富(fù)的营养物质(zhì)，可(kě)以补充人(rén)体所需要(yào)的能(néng)量(liàng)。

　　二(èr)、具有明显的防病作用和机体调节功能。

　　三、含(hán)有(yǒu)丰富的(de)蛋白(bái)质，可以维持钾(jiǎ)钠的平衡。

　　四(sì)、含有丰富的(de)微量元素(sù)，维(wéi)持人体(tǐ)正(zhèng)常的(de)新(xīn)陈代谢。

　　五、含有丰(fēng)富的粗纤维，可以适(shì)当的(de)促进肠(cháng)胃的运(yùn)动，在一定程度上提高机体消(xiāo)化吸收(shōu)的(de)能力。

竹荪(sūn)煮多(duō)久才能熟？

　　烹(pēng)饪前，应将干切片(piàn)用盐(yán)浸泡10分钟，并将菌盖封闭端切掉(diào)。

　　另外(wài)竹荪的花瓣要去掉(diào)一部(bù)分(fēn)，只保留叶(yè)和茎，否则(zé)会有异(yì)味。

　　吃火锅的(de)话(huà)，要煮(zhǔ)久一点。

　　那么竹荪要(yào)煮多久呢？

　　1.竹荪(sūn)可(kě)以煮多久吃？

　　干片(piàn)烹饪前，用(yòng)盐浸泡10分钟，切去(qù)菌盖(封闭端)。

　　另外，竹(zhú)荪的部分花瓣(网(wǎng)状结构的一部分，花瓣(bàn)是竹荪香气(qì)集中(zhōng)的区域)要去掉，只(zhǐ)保留(liú)叶和茎，否则(zé)会有异味。

　　竹荪也是(shì)野生菌(jūn)，需要(yào)开水冲(chōng)泡15分(fēn)钟才能食(shí)用。

　　竹荪(sūn)不怕煮，煮(zhǔ)的(de)时间(jiān)越(yuè)长，味道越好。

　　慢(màn)慢煮。

　　吃火锅的话可以煮(zhǔ)一会(huì)儿。

　　不容易老(lǎo)化，口(kǒu)感(gǎn)好。

　　2.竹荪(sūn)的营(yíng)养成分

　　竹荪竹荪(sūn)含有(yǒu)碳水化合物、蛋白质、碳水(shuǐ)化合物、矿物质和维生素(sù)。

　　每100克竹荪干(gàn)品含粗蛋白19.4克(kè)，粗(cū)蛋白2.6克(kè)，碳(tàn)水化合物60.4克，膳(shàn)食纤维8.4克，碳水化合物(wù)16种，其中磷酸是竹荪美(měi)味(wèi)的(de)物(wù)质(zh戴choker就是m吗，戴choker什么意思ì)条件(jiàn)。

　　竹荪(sūn)的(de)糖(táng)度——对(duì)称(chēng)糖度和不对称(chēng)糖度丰(fēng)富多彩，有(yǒu)膳食纤(xiān)维、D-半乳糖、D-甘露醇、麦芽糖(táng)醇(chún)、葡萄糖等。

　　竹(zhú)荪竹荪的成分可(kě)以补充人体必需(xū)的(de)营养元素(sù)，增(zēng)强人(rén)体免疫(yì)力和抗病能(néng)力。

　　竹荪竹荪是(shì)食疗中的(de)上(shàng)品，能止(zhǐ)痛、补气(qì)血(xuè)、降(jiàng)血压。

　　长(zhǎng)期服用还(hái)可调(diào)节中(zhōng)老年人的血(xuè)糖，治疗痢疾、牙痛、支(zhī)气管炎、败血症、风湿病、妇(fù)科病等。

　　竹荪的(de)糖(táng)分具有显著的(de)调节机体和(hé)预防疾(jí)病(bìng)的(de)作(zuò)用，因此越来越受到人(rén)们的(de)重视。

　　3.竹荪怎么处理？

　　其实(shí)鲜竹荪的解决(jué)并不太难。

　　如果(guǒ)只(zhǐ)有难清理的(de)地(dì)方(fāng)必须(xū)清(qīng)理，清理不(bù)了的接缝可以用软毛牙刷或者(zhě)其他专用工具刷。

　　要是它们能(néng)被清洗(xǐ)就好了。

　　比较(jiào)实用的解决方法是去(qù)除根(gēn)部(bù)的泥(ní)土，放入不锈钢(gāng)水槽(cáo)中，用冷水冲洗。

　　拿(ná)刀把根(gēn)部又粗(cū)又(yòu)老的部(bù)分去掉，保持伤口圆润平整，把笋和笋(sǔn)皮剥下来。

　　或(huò)者把竹笋放入油锅(guō)，直到(dào)越来(lái)越透明但不碎，可以撕(sī)下来。