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葫(hú)芦(lú)可(kě)以吃吗(ma)

　　葫(hú)芦是(shì)可以吃的。

　　葫(hú)芦通(tōng)常可以适量生(shēng)吃，因为(wèi)葫芦当(dāng)中并(bìng)没有(yǒu)毒(dú)素物(wù)质(zhì)，在生(shēng)吃的时候不会给人体(tǐ)健康(kāng)带来伤害，而(ér)且也不会出现(xiàn)食物中毒。但(dàn)胃肠功能(néng)较差的人群，不(bù)建议生吃葫芦，以免对身体造成(chéng)损伤。

　　葫芦性寒，味甘，在(zài)较嫩时皮较薄，而且(qiě)果(guǒ)肉(ròu)呈现白色，一般在这(zhè)种情况下(xià)可以生吃，吃起来会比较脆，而且其中不含有任何(hé)有害物(wù)质。

　　但(dàn)生吃的时候(hòu)味道(dào)不是(shì)特别好，所以葫(hú)芦应等(děng)到成(chéng)熟(shú)之后炒着吃或者(zhě)是做汤吃，也可以选择凉拌，这样(yàng)吃起来口感比较好一(yī)些，

　　也能够增加(jiā)体内的营养物质，如蛋(dàn)白(bái)质、胡萝(luó)卜素、维生素C等，这些营养物质对于(yú)人体来说非常(cháng)重要(yào)。在吃了葫(hú)芦后，可以(yǐ)满足(zú)机体当中的营养物质，还有(yǒu)利于身体健康，

　　但(dàn)对于(yú)胃肠功能较差的人(rén)群或其他人群，生(shēng)吃葫芦可能(néng)会导(dǎo)致腹痛(tòng)、腹泻、恶心、呕(ǒu)吐等，症状较为严重的情况下，有可(kě)能会(huì)导(dǎo)致体内(nèi)水分丢失，还(hái)会(huì)造成营养不良，对于日常(cháng)的生活(huó)、工作也(yě)会造成一定影响。

新(xīn)鲜葫芦存(cún)放方法视频

　　1、去除葫(hú)芦外层。

　　在保存葫芦(lú)前也要进行合理(lǐ)的挑选，这(zhè)样才能保证(zhèng)葫芦更容(róng)易(yì)被(bèi)保存(cún)。

　　因此要(yào)从树上摘下新鲜的(de)葫芦(lú)，然后进(jìn)行(xíng)修理，将葫芦(lú)的(de)最外层(céng)去掉(diào)，这样(yàng)能(néng)更好地保存葫芦。

　　2、切掉葫芦头(tóu)。

　　切掉葫(hú)芦头是(shì)为了能让葫芦的内部更快地风(fēng)干，这(zhè)样(yàng)更有利于保存。

　　葫芦如果会(huì)烂掉的话一般都是从(cóng)内部开(kāi)始的，因此要去除葫芦头，这样能在刚开始要保存(cún)的时候让内部变(biàn)干，更好保(bǎo)存。

　　3、彻底风干。

　　葫芦在收藏前要(yào)彻(chè)底地风干，在有阳光(guāng)的时候将葫芦拿到户外进行晒干，尽量不要在晒的时(shí)候淋到水，否则也是很容易让葫芦变(biàn)质的，这样更不利(lì)于存储葫芦。