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豌豆能够生吃吗<稻草人的作者简介和主要内容，稻草人的作者简介20字/h3>

　　豌豆(dòu)是能(néng)够生吃(chī)的。

　　一(yī)般(bān)情况下，生豌豆能(néng)吃。具体分析如下：

　　生豌(wān)豆(dòu)一般不含有(yǒu)有(yǒu)毒物质，一般不会对(duì)人体(tǐ)发(fā)生晦气影(yǐng)响，并且(qiě)生豌豆中(zhōng)含有多种人(rén)体必需的(de)营养物质，比方植物蛋白、维生素C、维生(shēng)素(sù)A、维生素E、维生素B5、胡萝(luó)卜素、膳食纤维、叶酸、铁、钙、镁、锌、钠等，

　　适(shì)量(liàng)吃(chī)生豌(wān)豆不(bù)只能(néng)够加速(sù)体内推(tuī)陈(chén)出新，促(cù)进胃肠道活动(dòng)，起到益中气、止泻痢、消痈肿、利(lì)小便等效果(guǒ)，还有助于弥补维(wéi)生素(sù)、矿物(wù)质等(děng)，

　　进步(bù)机体(tǐ)的免疫力，增(zēng)强(qiáng)体质，所以一般来说，生豌豆能吃。

新新鲜豌豆荚的保(bǎo)存(cún)办法视频(pín)

　　1、生品(pǐn)直接速冻(dòng)法(fǎ)。

　　能够用(yòng)保鲜袋装好新(xīn)鲜豌(wān)豆粒,直接进入冰箱冷冻室冷冻。

　　能(néng)保存半年。

　　2、熟(shú)品(pǐn)直接速冻法(fǎ)。

　　先将豌豆在开水中焯水(shuǐ)3~ 5分(fēn)钟(zhōng),捞(lāo)起凉(liáng)冷,装入保鲜袋,直接放进冰箱冷(lěng)冻室冷冻。

　　在零下10°C时能保存(cún)半年(nián)至一年。

　　3、灌筒天然贮存(cún)法。

　　将豌豆焯(chāo)水后(hòu),用凉开水(shuǐ)加食(shí)盐制成饱和溶(róng)液,用灌筒瓶(píng)或罐子(zi)盛到(dào)容器(qì)的十分之七处(chù),倒(dào)入食用植(zhí)物油(yóu)封(fēng)面,阻隔空气(qì),封(fēng)面油层(céng)坚持(chí)一到二厘米(mǐ)深,在常温下寄存。

　　此法能保存三至四个月(yuè)。

嫩豌豆荚(jiá)怎(zěn)样(yàng)保存 嫩(nèn)豌豆(dòu)荚保存(cún)的办法(fǎ)

　　1、刚(gāng)从(cóng)树上摘下(xià)来的那种豌豆(dòu)，直接(jiē)装(zhuāng)在塑料袋(dài)里(lǐ)就行(xíng)。

　　 2、从瓢瓤里剥(bō)好的(de)，仍然还带(dài)壳的那类豌豆，不要一次全揉捏(niē)放在同一个(gè)容器里收纳，最好(hǎo)重量分隔装，然后用(yòng)保鲜膜把这些容器包(bāo)裹(guǒ)好，再放进冰箱里边保存起(qǐ)来就好。

　　 3、放入(rù)豌豆中(zhōng)火煮，不(bù)要盖锅盖水开后(hòu)比及能闻到很明显的豌豆味(wèi)的时分捞出放盆子里(lǐ)冷(lěng)却。

　　等豆子彻底冷(lěng)却(què)后放冰箱(xiāng)冷冻层，隔两小时(shí)搅动一下，避(bì)免粘(zhān)在一同。

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