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西瓜可以空腹吃吗

　　西瓜是不(bù)可(kě)以(yǐ)空腹吃的。

　　空腹状(zhuàng)态下是不建议食(shí)用西瓜的，因为西瓜当中含有(yǒu)果糖、蔗糖等(děng)多(duō)种(zhǒng)糖类(lèi)物质，空(kōng)腹(fù)状态(tài)下食用后(hòu)容(róng)易(yì)增强(qiáng)人体肠胃(wèi)功(gōng)能负担，

　　不仅会(huì)导致食(shí)用者出现食欲减退的(de)症(zhèng)状，甚至(zhì)会造(zào)成(chéng)消化不良(liáng)的(de)情况(kuàng)发(fā)生。另外(wài)西瓜属于寒凉性水(shuǐ)果，对于肠胃(wèi)功能虚弱者而言，

　　空(kōng)腹食用(yòng)的(de)情况下会诱发腹部绞痛、便(biàn)感频繁、粪便稀(xī)薄等不(bù)良(liáng)症状(zhuàng)反应(yīng)。日常(cháng)饮食过程中山(shān)楂、番茄、柿子等(děng)食材，

　　也是不适合空腹状态下(xià)食用(yòng)的(de)，因为(wèi)这些食物(wù)中含有一定量的鞣(róu)酸、胶质(zhì)等物质(zhì)，这些成分在空腹状(zhuàng)态下除(chú)了会引起食(shí)用者出现胃部不(bù)适症状(zhuàng)以外，还会(huì)增加其(qí)发生结石性疾病的风(fēng)险(xiǎn)，如胃(wèi)结石、肾结石、胆囊(náng)结石等。

怎(zěn)么挑西瓜肉甜(tián)不酸呢窍门视频

　　1、看外观：西(xī)瓜外观色泽亮丽形(xíng)状均匀(yún)，纹路清晰(xī)，纹路之间的距离稍(shāo)宽，用手触摸纹路部分略微(wēi)有凹陷感的是熟瓜，吃起来瓜甜，但如若西瓜表面暗(àn)淡(dàn)有(yǒu)茸毛(máo)，纹路(lù)之(zhī)间的距离较(jiào)窄，则(zé)瓜(guā)不(bù)熟而且瓜肉的筋也(yě)较多

　　2、用手(shǒu)掂轻重(zhòng)：一(yī)般(bān)相同品种(zhǒng)，相同大(dà)小，选轻不选(xuǎn)重，相同大小的西瓜，重量轻(qīng)的反倒(dào)是成(chéng)熟较好(hǎo)的西(xī)瓜，而拿起来(lái)感觉很(hěn)重的(de)则是生瓜，这是因(yīn)为西瓜在生(shēng)长过(guò)程中随着太(tài)阳光(guāng)的照射西瓜内部的瓜汁逐(zhú)渐转化(huà)成糖分，重量也会(huì)随之减轻，而(ér)生瓜虽然水分(fēn)充(chōng)足拿起(qǐ)来较重，但由于还没有(yǒu)成熟所以不甜也不好吃。

　　3、用手弹(dàn)：用指头(tóu)轻弹西瓜表皮(pí)，听到沉闷“嘭(pēng)嘭”响声，越沉闷(mèn)西瓜就越熟，手拍能(néng)感觉(jué)到(dào)颤(chàn)动则西(xī)瓜成熟了，如(rú)，发出清(qīng)脆(cuì)的(de)“当当”声，手(shǒu)拍动也(yě)没什么(me)颤动(dòng)感说(shuō)明瓜不成熟或者皮太(tài)厚，若拍打时发出的是“噗噗”声则(zé)西(xī)瓜已经熟(shú)过头了也不好吃，当然不同西瓜品种(zhǒng)有可能通(tōng)过弹的方式辨识度也不一(yī)定高，这个也得要靠(kào)平时买瓜的(de)经验(yàn)了。

　　4、看瓜藤：瓜藤粗(cū)壮新(xīn)鲜有弯曲并且瓜藤颜色越绿说明西瓜越新鲜，如果瓜(guā)藤比较(jiào)直，或颜色已经变成黄色而(ér)且瓜(guā)藤枯萎或(huò)干吉H是哪里的车牌号，吉h是哪个城市的车牌枯，这样(yàng)的瓜不是(shì)早(zǎo)产瓜就是死(sǐ)藤(téng)瓜及不新鲜，不要选(xuǎn)。

挑西(xī)瓜学会这三招，保证你挑的西瓜个(gè)个汁儿甜肉脆，你(nǐ)知道吗？

　　西(xī)瓜(guā)好吃但是我(wǒ)们如(rú)何，才可以(yǐ)买(mǎi)到(dào)称心(xīn)如意的西瓜(guā)呢，下面教您几招挑选西瓜，保(bǎo)证个个又甜又起沙，口感超级棒。

　　第一招：用一只手将西瓜(guā)托起来，再用另(lìng)外一只手去拍西(xī)瓜(guā)，如(rú)果托(tuō)瓜的那只手，有(yǒu)震荡的感(gǎn)觉，那 就是熟瓜，没有震荡(dàng)的感觉，就(jiù)是生(shēng)瓜。

　　第二招：用(yòng)手拍打西(xī)瓜，声音浑浊沉重的，是熟透的西瓜，就(jiù)是那种(zhǒng)砰砰的声音，清脆发出当当声(shēng)音(yīn) 的(de)，是生瓜。

　　第三招：把西瓜靠近在(zài)耳朵边(biān)上，用两(liǎng)只(zhǐ)手轻轻去按压，西瓜里(lǐ)面发(fā)出裂开的声音，是熟透的西(xī)瓜。

　　 没有发出(chū)开裂的声音。

　　就是生瓜。

　　第四招(zhāo)：我们(men)来看一下(xià)西瓜(guā)尾部的这个(gè)芥(jiè)蒂，成(chéng)熟的西瓜这个蒂(dì)部，会凹(āo)入(rù)到西瓜里面的部分比较深，一些，说明西(xī)瓜是(shì)自(zì)然成熟(shú)的。

　　相反，如果西瓜(guā)蒂部(bù)凹进去的(de)部分比较浅，蒂部用手(shǒu)不好扯下来的西瓜就(jiù)是生瓜。

　　第(dì)五招：看西瓜的颜色，成(chéng)熟的(de)西瓜皮色灰(huī)暗，表皮上面有一(yī)层(céng)白色的霜，感觉白色(sè)的霜比较浓(nóng)。

　　那就说明这(zhè)个西瓜是刚(gāng)摘下来(lái)的(de)，放的时间(jiān)也不长。

　　是新鲜的(de)西瓜(guā)。

　　鲜嫩(nèn)明亮。

　　反过来如果说西瓜的霜(shuāng)很浅或者是没(méi)有(yǒu)了(le)，就(jiù)说明是卖剩下的西瓜，或者(zhě)是说放的(de)时间很长了(le)，这(zhè)种西瓜我(wǒ)们就尽量不要去买。

　　第六招：西瓜买了以后，可以让卖瓜的用刀在(zài)西瓜(guā)上面开个小口，颜色鲜红而且紫色发黑的就是熟瓜。

　　紫色发白的就(jiù)是没有熟(shú)透的。

　　最后要敲(qiāo)瓜，和(hé)父母去买瓜的时候总看父(fù)母会敲一(yī)敲(qiāo)瓜，听听(tīng)声(shēng)音(yīn)。

　　有点(diǎn)不懂，今天就告诉你如何通(tōng)过敲(qiāo)瓜知道(dào)瓜熟没熟(shú)。

　　首(shǒu)先将西瓜托(tuō)在(zài)手中(zhōng)，中指或(huò)食指轻轻弹一下，如果发出严重的(de)咚，咚声，托(tuō)瓜的手(shǒu)还微微颤，那就是熟(shú)瓜。

　　如果(guǒ)发出突，突声，说明瓜比较(jiào)熟。

　　如果发(fā)出当，当声，那就说明(míng)瓜(guā)还(hái)没熟(shú)。

　　如果发(fā)出噗，噗声，那就(jiù)说明(míng)瓜(guā)吉H是哪里的车牌号，吉h是哪个城市的车牌已(yǐ)经熟过头了(le)。

　　后两种不建议卖。

　　有些人还(hái)会(huì)通过掐瓜知道瓜熟没熟(shú)，他们(men)一般用(yòng)指甲掐(qiā)瓜(guā)皮，不(bù)过瓜皮(pí)脆(cuì)且多汁，那就说明(míng)是熟瓜。

　　如果瓜皮(pí)生(shēng)硬(yìng)，很难掐(qiā)，那就说明是生瓜。

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