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踢足球可以长高(gāo)个(gè)子(zi)吗，为什么踢(tī)足(zú)球的(de)个子矮

　　这(zhè)一状况是由年龄决定的(de)，如果(guǒ)是七、八岁的(de)青少年，骨骼还(hái)没有(yǒu)发育完全，骨骼骺(hóu)板(bǎn)还(hái)在，那么(me)经(jīng)常踢足球(qiú)之类的运动，就可以(yǐ)刺激成骨细胞(bāo)生长，从而长高。

　　但对已(yǐ)经十几岁的青少年来说(shuō)，骨骼已经发育完全(quán)了，经常踢足球，也不能保(bǎo)证长(zhǎng)高。

　　推荐您平时多(duō)吃一些钙质和维他命D，经常到户(hù)外晒太阳，在(zài)一定(dìng)程度上也能促进身(shēn)高(gāo)的增长。

踢足球要买什么装备

　　踢球球员要穿球衣、足球鞋、球袜、护(hù)腿板、护腕。

　　守门员还要装备手套。

　　在踢足球的时(shí)候，对(duì)身体的(de)保护是不可缺少的(de)，因为这个(gè)运动特有(yǒu)的腿(tuǐ)部力量较大因(yīn)此护(hù)腿(tuǐ)板必(bì)须(xū)要有(yǒu)，球鞋，这个就很(hěn)重(zhòng)要很直接了。

　　球鞋不(bù)仅能让大家体验感更好(hǎo)，还(hái)能最大程(chéng)度的(de)让自己的能力(lì)发挥(huī)出来(lái)，所以有一双适合自己的球鞋(xié)是(shì)非常重(zhòng)要的。

　　很多(duō)刚入门(mén)的朋友不大(dà)注意这个(gè)装备，其实球衣是很重要的，比如宽松(sōng)的(de)短裤，透气性好的(de)专业(yè)足球运动上衣，以及高筒(tǒng)类(lèi)的足球袜，这(zhè)些都是必不可少的。

　　另外(wài)我们在进行这项运动(dòng)的时候(hòu)不要佩戴(dài)包括耳环，脚链以及戒指(zhǐ)等等这些首饰(shì)，因为在(zài)身体的对抗中，很(hěn)容易造成各种伤害，不管(guǎn)什么运动，都(dōu)要把安全放在第一(yī)位(wèi)。

踢足球要注意什么

　　1、做好准备活动，脚(jiǎo)再(zài)痒痒也不(bù)要直接(jiē)就踢(tī)。

　　准备活动至少也(yě)要10分钟，可以先慢跑一段(duàn)，活(huó)动脚(jiǎo)腕、膝关节，让身体微(wēi)微出汗，把关节(jié)、韧带都(dōu)拉开，踝、膝(xī)、腕、髋这些所有运(yùn)动中会用到的关节都要活动(dòng)开。

　　2、由于运动时的跑动(dòng)较多，技术动作的幅度以(yǐ)及出汗量都(dōu)是相(xiāng)对(duì)较(jiào)大，所以锻炼时应身宽松、透气(qì)、吸汗的运动(dòng)服，球鞋(xié)应选用合脚防滑的帆面胶底的(de)足球(qiú)鞋。

　　3、尽量不要(yào)在(zài)场(chǎng)地(dì)设施不符合要(yào)求的地方进行锻炼。

　　场地(dì)不平、碎石杂(zá)物多(duō)(跑道、沙坑)，容易造(zào)成同学们踝关节扭伤、骨(gǔ)膜损伤、跟腱拉伤等。

　　4、及时补(bǔ)充水分。

　　最好把水放在场(chǎng)边，感到口渴的时(shí)候(hòu)就喝一点，多喝几(jǐ)次也(yě)没关系，不要等到累得不行(xíng)的(de)时(shí)候再大口大口地一次性(xìng)喝很多。

　　5、虽然足球运动是(shì)一项全天候的运(yùn)动(dòng)项目，但要(yào)尽(jǐn)量避(bì)免在(zài)恶(è)劣的(de)天(tiān)气(qì)下锻炼。

　　高温(wēn)湿(shī)热时要(yào)注意防止中暑、抽(chōu)筋或虚脱。

踢足(zú)球(qiú)要求(qiú)身(shēn)高吗

　　一般是不要(yào)求的。

　　但身高(gāo)腿长在速度上(shàng)有优势，对(duì)抗中(zhōng)也有优势，而(ér)个小腿短的分压公式是什么，分压公式是什么意思先天吃(chī)亏(kuī)。

　　作为足球(qiú)运(yùn)动员(yuán)，最理想(xiǎng)的身高1.78-1.85之(zhī)间，有速度有(yǒu)对抗，而且相对(duì)灵活；

　　而腿短的，你跑五步他需(xū)要起步(bù)才能完成，控球抢球(qiú)冲撞都吃亏，特别是高(gāo)球争点。

　　对于守门员来说，理(lǐ)想、身高是1.90-2米，那样遮挡(dǎng)拦截的范围才大，这是(shì)臂展优势；

　　如(rú)果低于1.9，可(kě)控(kòng)范围就大(dà)打折扣了(le)，但高于2米，灵活性就(jiù)下降(jiàng)了，主要(yào)是还原慢，连续扑(pū)救(jiù)辗转不利索。

12强赛(sài)首战(zhàn)国足0-3不敌(dí)澳大利亚

　　0-3，国足不敌澳(ào)大利亚，一(yī)战现原形(xíng)，在40强赛中，国足优势明(míng)显，但到了(le)12强赛(sài)，和亚洲一流强队交手(shǒu)，国足露馅了。

　　现在，国足各项赛事12连胜宣告结束。

　　此外，除了2013年击败澳大利亚，最近(jìn)2次碰到对手，国足全败！这场比赛，FIFA十分重视，甚至，因凡(fán)蒂(dì)诺都来到(dào)了现场看球，他(tā)多么(me)希(xī)望(wàng)中国队(duì)能够出现在决赛(sài)圈，这样，FIFA就能够赚更多钱。

　　可(kě)惜，最终的结果，估计让(ràng)因凡(fán)蒂诺心寒(hán)了。

　　因为这场(chǎng)失利，李铁遭遇(yù)了执教(jiào)中国队的首败(bài)，过去(qù)12场各项比(bǐ)赛，国(guó)足全(quán)胜。

　　但(dàn)显然(rán)，国足(zú)此前的对手(shǒu)不(bù)够强，这场遭遇(yù)澳大(dà)利(lì)亚，国足现原形了。

　　此前12强赛，8场(chǎng)是热身赛，和中超球队(duì)、中(zhōng)甲球队(duì)踢，对手不敢认真踢，怕弄伤国(guó)脚。

　　后面4场(chǎng)40强赛，对手实力有限。

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