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微端是什么意思手机端玩的叫微端吗吹埙为什么不吉利吹埙是有氧运动吗

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吹埙是(shì)有氧运动吗

　　吹埙是(shì)有氧运动(dòng)的。

　　1、学吹陶埙(xūn)切(qiè)忌急躁。在(zài)开始阶段一定要耐心练(liàn)习(xí)基本功，不要(yào)急于(yú)吹(chuī)曲子。练气、练指、练唇。先长后短、先(xiān)慢后快、先缓后急。反复练习，定有收获。

　　2、老年人学(xué)习(xí)吹埙当(dāng)然有(yǒu)许多困难(nán)，但(dàn)只(zhǐ)要方法(fǎ)得当(dāng)，坚持练(liàn)习。这些困难也是能克服的。比如肺(fèi)的功能、指的弹性(xìng)、唇与舌(shé)的弹性、记忆(yì)力等(děng)都可以再(zài)练习中得(dé)到(dào)加强。

　　3、吹埙还是锻炼身体的好(hǎo)方法，手指(zhǐ)动则健脑(nǎo)、练记忆则利(lì)脑。气息动(dòng)则健肺、练调(diào)息则利肺。吹埙(xūn)又是一项(xiàng)很好的有氧运动。

　　4、多听一些名(míng)家吹(chuī)的曲子，听必有(yǒu)益。在听(tīng)中体会韵味、体会技法、体会技巧。听名家的(de)曲(qū)子要贯穿在个学习的过程中，说过头的(de)话，就是要(yào)让(ràn微端是什么意思手机端玩的叫微端吗g)名家(jiā)吹的曲子(zi)常常陪伴自己、感染(rǎn)自己(jǐ)、影响自(zì)己。

　　5、练吹埙不(bù)光(guāng)要抽专(zhuān)门的时间练，(当然，用专门的(de)时(shí)间练更好。)把(bǎ)埙放在(zài)顺手处，有时间就练一会儿。哪怕(pà)是(shì)几分钟也(yě)好(hǎo)，这(zhè)样就能集零(líng)为整，积少成多，把一些零散的时间都调动起来。

　　6、练习(xí)要有一个(gè)大略的计划，在(zài)一段时间(jiān)要有一(yī)个重点。比(bǐ)如(rú)练(liàn)一种技法，先(xiān)要集中练(liàn)，就是(shì)说在(zài)一段时间内重点专练(liàn)这种技法。等到这种技法练得差不(bù)多了(le)，再练其(qí)他技法。练曲目也是(shì)如此(cǐ)。