怎么(me)挑个甜南韩国为何全民疯狂炒股，韩国为什么这么多人炒股瓜(guā)吃好吃点呢？看：从外皮颜色上来说，金黄色的南瓜，颜色越深黄，条纹越清楚粗重越成熟；棱越深(shēn)、瓜瓣儿越鼓(gǔ)越好(hǎo)的。关于怎么挑(tiāo)个甜南(nán)瓜吃好吃点(diǎn)呢以及怎么挑个(gè)甜南(nán)瓜吃好(hǎo)吃(chī)点呢，如(rú)何挑南瓜比较甜，如何挑选(xuǎn)甜的(de)南瓜(guā)，怎么选南瓜(guā)好吃(chī)又(yòu)甜(tián)，南(nán)瓜怎(zěn)么选才甜等问题，农商网将为你(nǐ)整(zhěng)理以下的生活知识：

南瓜可以生吃吗

　　南瓜是可(kě)以生吃的。

　　南瓜可以(yǐ)生(shēng)吃(chī)，南瓜中含有丰富的(de)胡(hú)萝卜素、维生素、矿物质、氨基(jī)酸(suān)及果胶等(děng)营养(yǎng)物质(zhì)，

　　生吃南瓜可(kě)以较(jiào)好的(de)保存其(qí)营养价(jià)值(zhí)，但建(jiàn)议控制摄(shè)入量，以免造成(chéng)胃肠道不适，日常适(shì)量生吃南瓜，对于(yú)改善皮肤(fū)状态、缓(huǎn)解便秘发生等(děng)有一定(dìng)的辅助作用。

怎么挑个甜南瓜吃好吃点(diǎn)呢

　　1、看：从(cóng)外皮颜(yán)色上来说(shuō)，金黄色的南瓜，颜色越深(shēn)黄，条纹越清楚(chǔ)粗重越成熟；棱越深、瓜(guā)瓣(bàn)儿越鼓越好。

　　而若(ruò)是(shì)买(mǎi)已(yǐ)切(qiè)开(kāi)的(de)，则要挑果肉的(de)橘(jú)黄颜色越鲜(xiān)浓，胡萝卜素含量就越多(duō)。

　　2、闻：南瓜熟后(hòu)有一种清香气味，而没有(yǒu)成熟的嫩瓜有一种(zhǒng)菜(cài)瓜的味道。

　　3、掂(diān)：相同大小的南(nán)瓜(guā)，挑韩国为何全民疯狂炒股，韩国为什么这么多人炒股选的时候，选沉重的那一个。

　　较沉的南瓜，成熟度更好。

　　4、拍：将南瓜(guā)托在手(shǒu)上，用另一只(zhǐ)手(shǒu)去拍，如(rú)果声音发(fā)闷，感觉南瓜的内部结(jié)构非(fēi)常(cháng)紧实(shí)，就证(zhèng)明南瓜的(de)成熟度比较高。

南瓜(guā)怎么挑选又(yòu)糯又甜南瓜(guā)如何挑甜

　　1、观察南(nán)瓜的(de)颜色(sè)。

　　不同的品(pǐn)种，南瓜的颜(yán)色是不一样的。

　　市场上常卖的(de)两个品种，一个(gè)是蜜本南瓜(guā)，要面甜的就要挑选颜色橙色的，成熟的(de)好，口(kǒu)感就好(hǎo);还有一种(zhǒng)京(jīng)绿(lǜ)栗南瓜，北京的(de)品种，挑选要找颜色(sè)深绿的、所以，什么样的南瓜又面又甜(tián)，首先看(kàn)颜(yán)色准没错(cuò)。

　　2、观察南瓜外形。

　　可以通过看南瓜的形状看(kàn)出来，有的南瓜是圆(yuán)的，带有条纹的；有的(de)是长的，带(dài)有(yǒu)斑纹(wén)线的。

　　不管(guǎn)什么形状的南瓜，在(zài)挑(tiāo)选(xuǎn)的时(shí)候，要找形状(zhuàng)完整(zhěng)的(de)，有凸起(qǐ)或(huò)斑点的不影(yǐng)响口感，这(zhè)是南瓜抵制虫害(hài)，保(bǎo)护自己留下来的痕迹。

　　3、掐一下南瓜的外皮。

　　购买时要找(zhǎo)老南瓜(guā)，用手掐南(nán)瓜外(wài)皮，如果比较坚硬，那就是老(lǎo)南瓜；如(rú)果一(yī)掐就破，那就是嫩(nèn)南瓜。

　　4、听声(shēng)音。

　　挑选南瓜时(shí)，可将(jiāng)南瓜托起(qǐ)，一只手去轻轻的拍打，辨别一下南瓜的声音，闷响(xiǎng)的(de)就是(shì)老南瓜(guā)，反之(zhī)，成熟度就没那么好了。

　　5、看瓜瓤(ráng)。

　　南(nán)瓜成熟的好，口感就是(shì)又糯又甜，这个在切开南瓜的一瞬间(jiān)也能(néng)判(pàn)断出来(lái)。

　　成熟好的南瓜(guā)，瓜瓤比较(jiào)坚硬，颜色呈金黄色，瓜籽粒(lì)饱满，这样(yàng)的南瓜吃起来(lái)既面又糯还甜；瓜(guā)瓤(ráng)颜色(sè)较浅的，成熟度不够，口感(gǎn)也(yě)要略差一些。

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