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一寸多少厘米公分一寸是几个手指吹埙为什么不吉利吹埙是有氧运动吗

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吹埙是有氧运动吗

　　吹埙(xūn)是有氧运(yùn)动的。

　　1、学吹陶(táo)埙(xūn)切忌急躁。在开(kāi)始阶段(duàn)一定要(yào)耐心练习基本功(gōng)，不要(yào)急于(yú)吹(chuī)曲子。练气、练(liàn)指(zhǐ)、练唇(chún)。先长后短、先慢后(hòu)快、先(xiān)缓后急。反复练(liàn)习，定(dìng)有(yǒu)收获。

　　2、老(lǎo)年人学(xué)习吹埙(xūn)当然有(yǒu)许多困难(nán)，但(dàn)只要方法(fǎ)得当，坚持练(liàn)习。这些困难也是能克服的(de)。比如肺的功能、指的(de)弹性(xìng)、唇与舌的(de)弹性、记忆力等(děng)都可以再(zà一寸多少厘米公分一寸是几个手指i)练习中得到加强。

　　3、吹埙还是(shì)锻(duàn)炼(liàn)身体的(de)好方法(fǎ)，手(shǒu)指(zhǐ)动则健脑、练记忆则利脑。气息动则健肺(fèi)、练调息则利肺。吹(chuī)埙(xūn)又是一项(xiàng)很好的有氧运动(dòng)。

　　4、多(duō)听一些名家吹的曲子，听必(bì)有益。在(zài)听(tīng)中体会韵味(wèi)、体会技法(fǎ)、体会技巧。听名家的曲(qū)子要贯穿在(zài)个学习的过程中，说一寸多少厘米公分一寸是几个手指过(guò)头的话，就是要(yào)让名家吹的曲子常(cháng)常陪伴自己、感染自己、影响自己(jǐ)。

　　5、练吹埙(xūn)不光要抽专门(mén)的(de)时间练(liàn)，(当然(rán)，用专门的时(shí)间练更好。)把(bǎ)埙(xūn)放在顺手处，有时(shí)间就练一会(huì)儿(ér)。哪怕是几分钟也好，这样就能集零为整(zhěng)，积少(shǎo)成多，把(bǎ)一(yī一寸多少厘米公分一寸是几个手指)些零散的时(shí)间都调(diào)动起来。

　　6、练习要(yào)有一个大略的计划，在一段时间要有一(yī)个重(zhòng)点。比如练一种技法(fǎ)，先要集中练(liàn)，就(jiù)是(shì)说在一段时间内重点专练这种技(jì)法。等到这种(zhǒng)技法练得差不多了，再练其他技法。练曲目也是如此。