干核(hé)桃怎么保(bǎo)存不变质？将(jiāng)干(gàn)核桃放在干(gàn)燥的通(tōng)风处晾(liàng)干，待核桃的表(biǎo)皮(pí)和核桃仁不易分离，色彩(cǎi)一致(zhì)的时(shí)候(hòu)，就可以取出来储(chǔ)藏的(de)。

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核桃是补脑的吗(ma)

　　是的，核桃是补脑的。

　　核(hé)桃可以(yǐ)补脑，核桃含有(yǒu)丰富的不饱和脂肪酸(suān)，可以让脑的结构物质变(biàn)得完整，从而达到补脑的功(gōng)效。补脑的食物有很多有(yǒu)莲子(zi)肉(ròu)汤、浮小麦肉汤(tāng)、金针菇(gū)豆(dòu)腐核桃汤(tāng)、莲子百合瘦肉汤(tāng)等，具体如下：

　　1、莲子肉(ròu)汤，肉它含有丰富的蛋白(bái)质，脂肪，维生素(广东高考总分是多少分,各科多少分，广东省高考总分多少分？sù)，有助于加强(qiáng)身体(tǐ)营养，莲子具(jù)有降血(xuè)压，滋阳(yáng)补(bǔ)虚(xū)等功效。炖莲子(zi)更(gèng)是营养丰富，它有(yǒu)补血安(ān)神，健脑益智(zhì)等功效。

　　2、浮(fú)小麦肉汤：浮小麦是一种(zhǒng)小麦(mài)类的植物，有(yǒu)着固表止汗、益气除热(rè)的(de)作用，主要有健(jiàn)脾(pí)养肝穴，宁心安神的作用。

　　3、金针菇豆腐核(hé)桃(táo)汤，主(zhǔ)要(yào)的(de)功(gōng)效是补脑(nǎo)益智，而且还可以(yǐ)抗(kàng)疲劳。在(zài)日(rì)常生活中也(yě)可以(yǐ)多吃(chī)一些(xiē)核桃(táo)。核(hé)桃有健脑(nǎo)的作(zuò)用(yòng)，可以增强记忆力，而且(qiě)还可以增(zēng)强身体(tǐ)的抵抗力，在(zài)日常生活中一定要多(duō)锻炼身(shēn)体，不要过(guò)多的劳累，一定(dìng)要保持充足(zú)的睡(shuì)眠。

　　4、莲子百合瘦肉汤，莲子百合瘦肉(ròu)粥是(shì)比较平和的(de)滋(zī)补(bǔ)食(shí)疗，莲子百合瘦肉粥的好处有滋阴润(rùn)肺、健脾和胃(wèi)、清(qīng)心安(ān)神的作用，可以改善干咳少痰、体虚(xū)乏力、失眠多梦、口干舌燥(zào)、面(miàn)色萎黄等。莲子百合瘦(shòu)肉粥补而不腻，服用没有明显(xiǎn)禁忌。

干核桃怎么保存不变质

　　1、将干核(hé)桃放(fàng)在干燥的通风处晾干广东高考总分是多少分,各科多少分，广东省高考总分多少分？，待核桃的表(biǎo)皮(pí)和核桃仁不易分(fēn)离，色彩一致的时候，就可以取出来储(chǔ)藏。

　　2、然后(hòu)放入麻布袋中或者沙袋中，保持里面的(de)清(qīng)洁。

　　然后(hòu)放在通风透气的地(dì)方(fāng)。

　　3、最好保证不被压坏的条件下即可。

　　而且(qiě)还(hái)要防止鼠害，虫害(hài)等(děng)现象。

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