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苹(píng)果可以放冰箱吗

　　苹(píng)果是(shì)可以放冰箱的(de)。

　　苹果是适合放在(zài)冰箱里(lǐ)的(de)，温度较(jiào)低(dī)的环境苹(píng)果保(bǎo)存的(de)时间(jiān)会(huì)延长，

　　苹果中含有非(fēi)常丰富的维生(shēng)素对(duì)于身(shēn)体的营养效果是非常好的，可以增强自身的体质加速(sù)自(zì)身的(de)新陈(chén)代谢，

　　另外对于皮(pí)肤的理疗效果也是很好的，在日(rì)常生活(huó)当中应该保证良好的生活作(zuò)息和(hé)健(jiàn)康的生活饮食(shí)，多吃一些营养丰富的食(shí)物增强自身的体(tǐ)质(zhì)，有(yǒu)些人群由于营养(yǎng)不良或者是(shì)偏(piān)食会导致(zhì)体(tǐ)质下降(jiàng)。

怎么挑苹果又大又甜(tián)的技巧视频

　　1、看(kàn)颜色。

　　红色的(de)苹果可(kě)能(néng)是加了染色剂的，这样的(de)苹果不仅(jǐn)不甜(tián)而且不脆不好吃(chī)，应该挑黄(huáng)里(lǐ)透红的，尤其是像那种一(yī)丝一丝红的，不仅甜口感也会更好。

　　2、闻味道(dào)。

　　我们可以闻一下苹果，成(chéng)熟的(de)苹果会自(zì)带一种苹果香甜气息，如果闻到有类似酒(jiǔ)精味，这种苹果说明放了很(hěn)久，就(jiù)不(bù)要买了(le)。

　　3、看苹果蒂(dì)。

　　苹果的蒂(dì)越绿(lǜ)，说明(míng)苹(píng)果的新(xīn)鲜(xiān)程度越好，如果苹(píng)果的蒂已经(jīng)干枯，那这个(gè)苹果就(jiù)已经(jīng)放了很(hěn)久不新鲜了，最(zuì)好不买。

　　4、看纹路。

　　两害相权取其轻,两利相权取其重，两权相害取其轻正确说法是什么意思有一些苹果纹(wén)路是(shì)裂开(kāi)的，比(bǐ)较杂(zá)乱，这(zhè)样的苹果是不太(tài)好吃的、没(méi)有甜度，口感比较(jiào)差，看着纹路非常整(zhěng)齐一(yī)般是比较好(hǎo)吃的，红(hóng)色的条纹越多，苹果(guǒ)就越甜。

苹果怎么选(xuǎn)比(bǐ)较(jiào)甜

　　苹果的表面要(yào)光滑，没有虫(chóng)眼，没(méi)有干枯

　　颜色(sè)不能(néng)特别红，有些粉，且不能红成一片，要挑有许多红丝(sī)的那一种

　　应(yīng)选(xuǎn)择那种(zhǒng)看上去一丝一(yī)丝(sī)的(de)，黄里透红的的，千(qiān)万不要挑那(nà)些绿里透一点点红的，这样的一般味道都很寡淡(dàn)。

　　如果带(dài)着蒂的话那一(yī)定要选蒂比(bǐ)较(jiào)绿的(de)，枯黄的话就说明苹果已经(jīng)不新鲜了。

　　苹果(guǒ)是(shì)一种低热量食(shí)物，每100克只产(chǎn)生60千卡热量。

　　苹(píng)果中营(yíng)养成分(fēn)可溶性大，易(yì)被人体(tǐ)吸(xī)收，故有“活水”之称。

　　其有利两害相权取其轻,两利相权取其重，两权相害取其轻正确说法是什么意思(lì)于(yú)溶解硫元素，使皮(pí)肤润滑柔嫩。

　　国外谚语“每天一苹(píng)果，医生远(yuǎn)离(lí)我”。

　　不宜人群食用人(rén)群(qún)：

　　溃疡性结肠(cháng)炎的(de)病(bìng)人：溃疡性结(jié)肠炎的病人不宜(yí)生食苹果，尤其(qí)是(shì)在急性发(fā)作期，由于(yú)肠壁溃疡变薄，苹果(guǒ)质地较硬(yìng)，又加上含有(yǒu)1.2%粗纤维和0.5%有机酸(suān)的刺(cì)激(jī)，很(hěn)不利于肠壁溃疡面的愈合，且可(kě)因机械(xiè)性地作(zuò)用肠壁易(yì)诱发肠(cháng)穿孔、肠扩张、肠梗阻等并发症。

　　白细胞减少症的病人、前列腺肥大的病人： 白细胞减少症的病人、前(qián)列腺(xiàn)肥大两害相权取其轻,两利相权取其重，两权相害取其轻正确说法是什么意思的(de)病人均不宜生吃苹果，以免使症状加重(zhòng)或影响(xiǎng)治疗结果。

　　平时有胃寒症状者忌生(shēng)食(shí)苹果。

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