随着社会的发(fā)展(zhǎn)，越来越多的人(rén)们都没(méi)有(yǒu)时间(jiān)进行(xíng)“夫(fū)妻生活”，因(yīn)此很(hěn)多人(rén)都选择的是自己解决！

在我们身边可能很(hěn)多的人都听说过，男性朋友经常(cháng)用手自我解决生理需求，但(dàn)是很多的人(rén)可能(néng)并不是很清(qīng)楚，其实(shí)也有很多的女(nǚ)性喜欢自我解(jiě)决。

我们普遍认为自我(wǒ)解决生(shēng)理(lǐ)需求对身体(tǐ)的(de)健康(kāng)是(shì)有害的，其实(shí)凡事都有(yǒu)两面性。女性朋友若喜欢自我解(jiě)决(jué)生理需求(qiú)的话，也能够从中得到益处。

缓(huǎn)解压力

现在女性(xìng)朋友在工作中压力也是非(fēi)常(cháng)巨大的，而且有些女性可能为了工(gōng)作选择(zé)夫(fū)妻两地分居(jū)，这样(yàng)有了生理需(xū)求就(jiù)无法可以解(jiě)决。

其(qí)实(shí)自我解决生理需求能够帮助缓(huǎn)解心理和(hé)精神压力，能够(gòu)让女人的身心(xīn)变得更加的放松，缓解(jiě)紧张(zhāng)的情(qíng)绪，对于促进睡眠还具有(yǒu)非常好(hǎo)的帮助。

可以预防感染(rǎn)

如果女性朋(péng)友和他人(rén)进(j放在里面睡一晚是什么感受，放里面睡觉是什么样的感受ìn)行夫妻生活的话，很可能会将他(tā)人身(shēn)上的病菌和细菌(jūn)传播到(dào)自己身上，大大增加患上妇科疾病的概率。而女(nǚ)性朋友(yǒu)若有自我解决(jué)生(shēng)理需求的情况，能够帮助在一(yī)定程度上预防细菌(jūn)和病毒的感染，有助(zhù)于保护身体健康。

可以减(jiǎn)轻疼痛感

有些朋友在自(zì)我解决生理需求的过程(chéng)中，身体内(nèi)会(huì)分泌(mì)一种(zhǒng)天然的镇痛剂，这也(yě)是一种激素(sù)，能够帮(bāng)助(zhù放在里面睡一晚是什么感受，放里面睡觉是什么样的感受)缓解(jiě)疼痛(tòng)的情(qíng)况，所以如果在(zài)日常生活中，身体的某些地方(fāng)疼痛难忍的时(shí)候，适当(dāng)的解决一下生理(lǐ)需(xū)求，能够有利于缓(huǎn)解疼痛。

有(yǒu)助于减肥

对(duì)于女性朋友来说(shuō)，适(shì)当的自我解决生理需求，也(yě)能够有(yǒu)利(lì)于(yú)帮(bāng)助(zhù)放在里面睡一晚是什么感受，放里面睡觉是什么样的感受燃烧身体的卡路(lù)里，对于减肥瘦身(shēn)具有非常好的帮助。

更好(hǎo)的爱自己

女性朋友(yǒu)在自(zì)我解决生理需求的时候，能够自己驾驭自己的身体(tǐ)，这(zhè)样(yàng)更能够让自己的(de)身(shēn)体进入到高潮的状态，让自己获(huò)得满满的幸福感，也能够更好的爱护自(zì)己(jǐ)。

虽然自我解决生理需求有这(zhè)么多的好处，但是对(duì)于女(nǚ)性朋友来说(shuō)，一定要记(jì)住千万(wàn)不要频(pín)繁这样做。凡事都有(yǒu)度，如果这(zhè)样过于频(pín)繁的话，会(huì)对女人的子宫，阴道造(zào)成不(bù)良(liáng)的刺激，会(huì)大(dà)大增加患上妇科疾病的概率(lǜ)，而且长期如此(cǐ)的(de)话，也可能会让女(nǚ)性朋友对(duì)待性生活的欲望降(jiàng)低(dī)，这样(yàng)反(fǎn)而(ér)不利于(yú)夫妻(qī)之间的感(gǎn)情。

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